Mecánica del Movimiento Muscular: Cuestionarios y Ejercicios Interactivos

Question 1

¿Qué tipo de contracción muscular se caracteriza por un acortamiento del músculo mientras la tensión aumenta?

Accepted Answer

Concéntrica

Answer

Excéntrica

Answer

Isométrica

Answer

Isokinetica

Question 2

¿Qué fibras musculares tienen la capacidad de generar fuerza y potencia rápidamente, pero se fatigan con facilidad?

Accepted Answer

Tipo IIb

Answer

Tipo I

Answer

Tipo IIa

Answer

Tipo IIx

Question 3

¿Cuál de las siguientes hormonas es esencial para la síntesis de proteínas musculares?

Accepted Answer

Insulina

Answer

Cortisol

Answer

Tiroxina

Answer

Leptina

Question 4

¿Qué tipo de lesión muscular se define como un desgarro parcial o completo del tejido muscular?

Accepted Answer

Distensión

Answer

Esguince

Answer

Contusión

Answer

Calambre

Question 5

¿Cuál es el término que describe el proceso de aumento del tamaño muscular en respuesta al entrenamiento de fuerza?

Accepted Answer

Hipertrofia

Answer

Hiperplasia

Answer

Atrofia

Answer

Degeneración

Question 6

¿Qué tipo de contracción muscular ocurre cuando la longitud del músculo permanece constante mientras la tensión aumenta?

Accepted Answer

Isométrica

Answer

Concéntrica

Answer

Excéntrica

Answer

Isokinetica

Question 7

¿Cuál de los siguientes movimientos implica una contracción concéntrica del músculo cuádriceps?

Accepted Answer

Subir escaleras

Answer

Sentarse

Answer

Correr

Answer

Agacharse

Question 8

¿Qué parte de la neurona recibe el impulso nervioso?

Accepted Answer

Dendrita

Answer

Axón

Answer

Cuerpo celular

Answer

Sinapsis

Question 9

¿Cuál de los siguientes tipos de contracción muscular implica un alargamiento del músculo mientras la tensión aumenta?

Accepted Answer

Excéntrica

Answer

Concéntrica

Answer

Isométrica

Answer

Isokinetica

Question 10

¿Qué estructura dentro del músculo es responsable de la unidad contráctil?

Accepted Answer

Miofibrilla

Answer

Fascia

Answer

Fibra muscular

Answer

Tendón

Question 11

¿Qué ion induce la liberación de calcio del retículo sarcoplásmico, lo que inicia la contracción muscular?

Accepted Answer

Iones de calcio

Answer

Iones de potasio

Answer

Iones de sodio

Answer

Iones de magnesio

Question 12

¿Qué tipo de músculo es controlado voluntariamente y está unido al esqueleto?

Accepted Answer

Músculo esquelético

Answer

Músculo cardíaco

Answer

Músculo liso multiunitario

Answer

Músculo liso

Question 13

¿Cuál de los siguientes enunciados describe correctamente la relación entre los músculos agonistas y antagonistas durante el movimiento?

Accepted Answer

Los músculos agonistas se contraen para producir movimiento, mientras que los músculos antagonistas se relajan

Answer

Los músculos agonistas y antagonistas se contraen simultáneamente para generar fuerza

Answer

Los músculos agonistas se relajan para permitir la contracción de los músculos antagonistas

Answer

Los músculos agonistas y antagonistas no interactúan entre sí durante el movimiento

Question 14

¿Qué tipo de movimiento muscular implica una rotación alrededor de un eje longitudinal?

Accepted Answer

Rotación

Answer

Abducción

Answer

Flexión

Answer

Extensión

Question 15

¿Qué opción NO representa un tipo de contracción muscular?

Accepted Answer

Relajación

Answer

Isotónica concéntrica

Answer

Isotónica excéntrica

Answer

Isométrica

Question 16

¿Qué neurotransmisor es el principal responsable de estimular la contracción muscular?

Accepted Answer

Acetilcolina

Answer

Noradrenalina

Answer

Dopamina

Answer

Serotonina

Question 17

¿Qué tipo de contracción muscular implica el acortamiento del vientre muscular?

Accepted Answer

Isotónica concéntrica

Answer

Relajación

Answer

Isotónica excéntrica

Answer

Isométrica

Question 18

¿Qué músculo es el principal flexor del codo?

Accepted Answer

Bíceps braquial

Answer

Braquiorradial

Answer

Tríceps braquial

Answer

Supinador

Question 19

¿Qué estructura conecta el músculo con el hueso?

Accepted Answer

Tendón

Answer

Aponeurosis

Answer

Ligamento

Question 20

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre las fibras musculares es correcta?

Accepted Answer

Son células multinucleadas y cilíndricas.

Answer

Carecen de mitocondrias.

Answer

Son células mononucleadas y cuboidales.

Answer

Se encuentran únicamente en el músculo liso.

Question 21

¿Qué tipo de contracción muscular se produce cuando la longitud del músculo se acorta?

Accepted Answer

Isotónica concéntrica

Answer

Isotónica excéntrica

Answer

Auxotónica

Answer

Isométrica

Question 22

¿Cuál de los siguientes neurotransmisores es liberado por la neurona motora para provocar la contracción muscular?

Accepted Answer

Acetilcolina

Answer

Serotonina

Answer

Dopamina

Answer

Adrenalina

Question 23

¿Qué componente del sarcómero se desliza sobre otro durante la contracción muscular?

Accepted Answer

Filamento de actina sobre el filamento de miosina

Answer

Banda A sobre la banda H

Answer

Línea Z sobre la banda I

Answer

Banda H sobre la banda A

Question 24

¿Cuál de los siguientes factores NO influye en la fuerza de la contracción muscular?

Accepted Answer

La edad del individuo

Answer

La frecuencia de estimulación nerviosa

Answer

La longitud inicial del músculo

Answer

La temperatura del músculo

Question 25

¿Qué tipo de músculo se encuentra en el corazón?

Accepted Answer

Músculo cardíaco

Answer

Músculo esquelético

Answer

Músculo liso

Answer

Músculo estriado

Question 26

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la fatiga muscular es incorrecta?

Accepted Answer

Es siempre irreversible

Answer

Es un estado temporal

Answer

Puede ser causada por la acumulación de ácido láctico

Question 27

¿Cuál de los siguientes mecanismos contribuye a proteger los músculos del daño?

Accepted Answer

Reflejo de estiramiento

Answer

Calambres musculares

Answer

Fatiga muscular

Answer

Espasmos musculares