Promoción de la salud: Estilos de vida y entornos saludables

Question 1

¿Cuáles de los siguientes factores NO influyen en la salud y el bienestar?

Accepted Answer

Nivel de estudios

Answer

Hábitos de vida

Answer

Carga genética

Answer

Entorno socioeconómico

Question 2

¿Qué estrategia de promoción de la salud busca reducir los factores de riesgo de enfermedades crónicas?

Accepted Answer

Prevención primaria

Answer

Prevención secundaria

Answer

Prevención terciaria

Answer

Rehabilitación

Question 3

¿Cuál de los siguientes NO es un componente de un entorno saludable?

Accepted Answer

Estrés laboral

Answer

Aire de calidad

Answer

Alimentación saludable

Answer

Vivienda digna

Question 4

¿Qué campaña de promoción de la salud tiene como objetivo fomentar la actividad física regular?

Accepted Answer

Actívate

Answer

5 al día

Answer

Semáforo nutricional

Answer

Consumo responsable

Question 5

¿Cuál de las siguientes intervenciones es eficaz para prevenir el cáncer de pulmón?

Accepted Answer

Abandonar el tabaquismo

Answer

Vacunarse contra el VPH

Answer

Mantener un peso saludable

Answer

Realizarse mamografías periódicas

Question 6

¿Qué enfoque de la promoción de la salud busca empoderar a las personas para que tomen decisiones saludables?

Accepted Answer

Modelo socioambiental

Answer

Modelo biomédico

Answer

Modelo conductual

Answer

Modelo de atención primaria

Question 7

Un entorno saludable se caracteriza por:

Accepted Answer

Promover comportamientos saludables y apoyar el bienestar

Answer

Tener un bajo índice de criminalidad

Answer

Carecer de contaminación

Answer

Brindar acceso a servicios de salud

Question 8

¿Cuál de las siguientes intervenciones se enmarca dentro de la promoción de la salud basada en la comunidad?

Accepted Answer

Un programa de talleres de cocina saludable para familias

Answer

Una cirugía para tratar una enfermedad

Answer

Una campaña publicitaria sobre los peligros del tabaco

Answer

Un examen médico individual

Question 9

El modelo PRECEDE-PROCEED se utiliza para:

Accepted Answer

Planificar, implementar y evaluar programas de promoción de la salud

Answer

Tratar adicciones

Answer

Diagnosticar enfermedades

Answer

Capacitar a profesionales de la salud

Question 10

El objetivo principal de la educación para la salud es:

Accepted Answer

Empoderar a las personas para que tomen decisiones saludables

Answer

Reducir los costos de atención médica

Answer

Tratar enfermedades

Answer

Formar a profesionales de la salud

Question 11

Según la Organización Mundial de la Salud (OMS), ¿qué se entiende por salud?

Accepted Answer

Un estado de completo bienestar físico, mental y social, y no solo la ausencia de enfermedad o discapacidad

Answer

La capacidad de realizar actividades diarias

Answer

Un estado de felicidad y satisfacción

Answer

La ausencia de enfermedad o discapacidad

Question 12

¿Cuál de los siguientes es un beneficio de adoptar comportamientos saludables?

Accepted Answer

Reducción del riesgo de desarrollar enfermedades crónicas

Answer

Mayor gasto en atención sanitaria

Answer

Mayor dependencia de los demás

Answer

Disminución de la productividad

Question 13

¿Quién tiene la responsabilidad principal de promover la salud en una comunidad?

Accepted Answer

Todos los miembros de la comunidad

Answer

Los profesionales de la salud

Answer

Las organizaciones sin fines de lucro

Answer

Las organizaciones gubernamentales

Question 14

El enfoque salutogénico se centra en:

Accepted Answer

Los factores que promueven la salud y el bienestar

Answer

Los factores que causan enfermedades

Answer

Los factores que influyen en el comportamiento de salud

Answer

Los factores que determinan la equidad sanitaria

Question 15

¿Cuál es el objetivo primordial de la promoción de la salud?

Accepted Answer

Mejorar el bienestar y la salud de las personas y las comunidades

Answer

Reducir exclusivamente los costes sanitarios

Answer

Tratar enfermedades específicas

Question 16

¿Cuál de las siguientes opciones es un ejemplo de comportamiento saludable para promover el bienestar?

Accepted Answer

Realizar ejercicio físico de forma regular

Answer

Consumir alcohol en exceso

Answer

Seguir una dieta rica en grasas saturadas

Answer

Fumar con regularidad

Question 17

¿Qué tipo de entorno fomenta y apoya la salud?

Accepted Answer

Aquel que proporciona acceso a zonas verdes, alimentos saludables y oportunidades para la actividad física

Answer

Uno que está contaminado y carece de espacios públicos accesibles

Question 18

¿Quién tiene la responsabilidad compartida de promover la salud?

Accepted Answer

Todos los actores implicados, incluidos individuos, comunidades, profesionales de la salud y gobiernos

Answer

Únicamente los profesionales de la salud

Answer

Exclusivamente los individuos

Question 19

¿Qué estrategia es efectiva para fomentar el ejercicio regular?

Accepted Answer

Hacer que el ejercicio sea accesible, agradable y socialmente atractivo

Answer

Amenazar a las personas con problemas de salud si no hacen ejercicio

Answer

Hacer que el ejercicio sea obligatorio para todos

Question 20

¿Qué papel desempeñan los profesionales de la salud en la promoción de la salud?

Accepted Answer

Educar a los pacientes, abogar por políticas saludables y colaborar con las comunidades

Answer

Únicamente investigar y desarrollar nuevas terapias

Answer

Solamente tratar enfermedades y afecciones

Question 21

¿Qué elementos deben tenerse en cuenta al desarrollar una campaña de promoción de la salud?

Accepted Answer

El público objetivo, los mensajes clave, los canales de difusión y la evaluación de resultados

Answer

Exclusivamente el presupuesto disponible

Answer

Solo el aspecto estético y visual de la campaña

Question 22

¿Cuáles de los siguientes factores influyen en la salud y el bienestar de una persona?

Accepted Answer

Todos los anteriores

Answer

Factores ambientales

Answer

Factores conductuales

Answer

Factores genéticos

Question 23

¿Cuál de las siguientes NO es una característica de una comunidad saludable?

Accepted Answer

Alta tasa de violencia

Answer

Acceso a alimentos saludables

Answer

Buenos servicios de salud

Answer

Abundantes espacios verdes

Question 24

¿Cuál es la definición de promoción de la salud según la Organización Mundial de la Salud?

Accepted Answer

El proceso de capacitar a las personas para que tengan control sobre su salud y bienestar

Answer

La promoción de estilos de vida saludables

Answer

La prevención de enfermedades

Answer

El tratamiento de enfermedades

Question 25

¿Cuáles son los principios fundamentales de la atención primaria de salud?

Accepted Answer

Equidad, participación comunitaria, enfoque integral y atención preventiva

Answer

Especialización, tecnología avanzada, atención terciaria y enfoque curativo

Answer

Medicina basada en pruebas, diagnóstico precoz, tratamiento oportuno y rehabilitación

Answer

Atención centrada en el paciente, acceso universal y enfoque holístico

Question 26

¿Qué estrategia se utiliza para identificar y abordar las desigualdades en salud dentro de una población?

Accepted Answer

Análisis de la equidad en salud

Answer

Vigilancia de la salud

Answer

Evaluación de políticas

Answer

Intervención comunitaria

Question 27

¿Cómo influyen los determinantes sociales en la salud de los individuos?

Accepted Answer

Dan forma a las condiciones en las que las personas nacen, crecen, viven, trabajan y envejecen

Answer

Determinan únicamente el estado de salud de las personas

Answer

No tienen ningún impacto en la salud

Answer

Son las principales causas de enfermedades

Question 28

¿Cuál es el objetivo principal de la promoción de la salud?

Accepted Answer

Mejorar la salud y el bienestar general

Answer

Prevenir únicamente la aparición de enfermedades

Answer

Controlar la propagación de enfermedades infecciosas

Answer

Diagnosticar y tratar enfermedades específicas

Question 29

¿Qué tipo de intervención de promoción de la salud implica cambios en las políticas y el entorno?

Accepted Answer

Intervención de políticas

Answer

Intervención conductual individual

Answer

Intervención educativa comunitaria

Answer

Intervención mediática de masas

Question 30

¿Cuál de los siguientes se considera un entorno saludable?

Accepted Answer

Un vecindario con espacios verdes, aire limpio y opciones de transporte activo

Answer

Una carretera muy transitada con altos niveles de contaminación

Answer

Un edificio con aire acondicionado y poca luz natural

Question 31

¿Qué papel crucial desempeñan los profesionales de la salud en la promoción de la salud?

Accepted Answer

Abogar por políticas saludables y empoderar a los pacientes

Answer

Realizar investigaciones científicas sobre intervenciones

Answer

Proporcionar únicamente atención médica curativa

Question 32

¿Cuál es un desafío particular que enfrentan las comunidades desfavorecidas en materia de promoción de la salud?

Accepted Answer

Acceso limitado a recursos, como atención médica asequible y alimentos nutritivos

Answer

Falta de motivación personal

Answer

Falta de conciencia sobre hábitos saludables

Answer

Falta de apoyo social

Question 33

¿Qué enfoque de la promoción de la salud se centra en el empoderamiento individual?

Accepted Answer

Empoderamiento

Answer

Restricciones externas

Answer

Educación paternalista

Question 34

¿Qué medida ha demostrado ser eficaz para promover la salud mental positiva?

Accepted Answer

Fomentar las interacciones sociales y la actividad física regular

Answer

Depender únicamente de medicamentos

Answer

Aislarse de situaciones sociales

Question 35

¿Cuál es la función principal de la educación para la salud en la promoción de hábitos saludables?

Accepted Answer

Proporcionar conocimientos, habilidades y motivación

Answer

Cambiar directamente el comportamiento

Answer

Crear entornos saludables

Answer

Abogar por políticas de salud

Question 36

¿Cuál de los siguientes NO es un factor que influye en la salud según los determinantes sociales de la salud?

Accepted Answer

La genética

Answer

El estilo de vida

Answer

El medio ambiente

Answer

Los servicios de salud

Question 37

¿Cuál de los siguientes es un comportamiento saludable que puede promover la salud según la Organización Mundial de la Salud?

Accepted Answer

Realizar actividad física regular

Answer

Consumir alcohol en exceso

Answer

Tener una dieta rica en grasas saturadas

Answer

Fumar cigarrillos

Question 38

¿Cuál de los siguientes es un entorno saludable que puede apoyar la salud según la OMS?

Accepted Answer

Un barrio seguro y transitable

Answer

Una escuela con poca luz natural

Answer

Un lugar de trabajo con altos niveles de estrés

Answer

Un hogar con humo

Question 39

¿Cuál es el objetivo principal de la promoción de la salud, según la Carta de Ottawa?

Accepted Answer

Mejorar la salud y el bienestar de la población

Answer

Tratar enfermedades específicas

Answer

Proporcionar atención médica a los necesitados

Answer

Regular la industria sanitaria

Question 40

¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de una estrategia de promoción de la salud basada en la comunidad, según el modelo PRECEDE-PROCEED?

Accepted Answer

Programas de educación para la salud en las escuelas

Answer

Ensayos clínicos de nuevos medicamentos

Answer

Atención sanitaria a domicilio para pacientes de edad avanzada

Question 41

¿Cuál de las siguientes es una tendencia actual en la promoción de la salud, según la Organización Mundial de la Salud?

Accepted Answer

El uso de la tecnología para promover comportamientos saludables

Answer

La reducción del gasto en programas de promoción de la salud

Answer

El enfoque exclusivo en las enfermedades transmisibles

Question 42

¿Cuál es el papel principal de la educación sanitaria en la promoción de la salud, según la Asociación Estadounidense de Salud Pública?

Accepted Answer

Proporcionar información y habilidades para tomar decisiones saludables

Answer

Diagnosticar y tratar enfermedades

Answer

Regular la industria farmacéutica

Question 43

Una campaña de salud pública para promover la actividad física podría incluir:

Accepted Answer

Ofrecer clases de ejercicio gratuitas en parques y espacios comunitarios.

Answer

Aumentar considerablemente el precio de las bebidas azucaradas.

Answer

Prohibir la publicidad de alimentos procesados.

Question 44

Un factor ambiental que puede contribuir a la obesidad es:

Accepted Answer

La proliferación de establecimientos de comida rápida y ultraprocesada en el entorno.

Answer

La falta de educación sobre nutrición en la infancia.

Answer

La predisposición genética hereditaria.

Answer

El acceso limitado a servicios de salud.

Question 45

Un entorno saludable para los niños podría caracterizarse por:

Accepted Answer

Áreas de juegos seguras, accesibles e inclusivas.

Answer

Un alto índice de criminalidad y violencia.

Answer

Escasa disponibilidad de servicios de salud especializados.

Answer

Acceso restringido a la tecnología y redes sociales.

Question 46

La promoción de la salud se centra principalmente en:

Accepted Answer

Prevenir enfermedades, mejorar el bienestar general y promover estilos de vida saludables.

Answer

Investigar las causas y mecanismos de las enfermedades.

Answer

Diagnosticar y tratar enfermedades existentes.

Question 47

Un ejemplo de comportamiento saludable para prevenir enfermedades cardiovasculares es:

Accepted Answer

Mantener una dieta equilibrada baja en grasas saturadas y colesterol.

Answer

Llevar una vida sedentaria sin actividad física regular.

Answer

Consumir alimentos ricos en azúcares añadidos y grasas trans.

Answer

Fumar tabaco en exceso.

Question 48

El concepto de "determinantes sociales de la salud" se refiere a:

Accepted Answer

Los factores sociales, económicos, ambientales y culturales que influyen en el estado de salud de las personas y las comunidades.

Answer

Los factores genéticos que predisponen a las enfermedades.

Answer

Las decisiones y comportamientos individuales que afectan la salud.

Question 49

Un programa de educación para la salud dirigido a adultos mayores podría incluir:

Accepted Answer

Talleres prácticos sobre cómo prevenir caídas y mejorar el equilibrio.

Answer

Clases de natación para niños y adolescentes.

Answer

Campañas de vacunación para bebés y niños.

Question 50

La participación ciudadana es importante para la promoción de la salud porque:

Accepted Answer

Permite identificar las necesidades específicas de la comunidad e involucrarla en el diseño y la implementación de soluciones.

Answer

Aumenta la eficiencia del sistema de salud.

Answer

Reduce el costo de los programas de salud.

Question 51

Un ejemplo de una medida de promoción de la salud basada en la comunidad es:

Accepted Answer

La creación de un huerto urbano comunitario que promueva la alimentación saludable y la actividad física.

Answer

La construcción de un nuevo hospital con tecnología avanzada.

Answer

La formación de personal médico especializado.

Answer

El desarrollo de un nuevo medicamento para tratar enfermedades específicas.

Question 52

La comunicación efectiva es crucial en la promoción de la salud porque:

Accepted Answer

Permite transmitir mensajes claros, persuasivos y culturalmente apropiados que fomenten comportamientos saludables y mejoren el conocimiento sobre salud.

Answer

Reduce el costo de las campañas de salud.

Answer

Aumenta la eficiencia del sistema de salud.