Psicología del Deporte en Niños y Adolescentes: Test de Conocimientos

Question 1

¿Cuál es la principal razón por la que el desarrollo de habilidades psicológicas es esencial para los niños y adolescentes deportistas?

Accepted Answer

Para mejorar el rendimiento deportivo y el bienestar personal.

Answer

Para evitar lesiones físicas.

Answer

Para prepararse para una carrera profesional en el deporte.

Question 2

¿Cuál de los siguientes factores NO es un factor de riesgo para problemas de salud mental en adolescentes deportistas?

Accepted Answer

Tener un estilo de vida saludable y equilibrado.

Answer

Presión excesiva por parte de entrenadores o padres.

Answer

Experiencias negativas o traumáticas en el deporte.

Answer

Dificultades académicas o sociales.

Question 3

¿Cómo afecta la autoconfianza al rendimiento deportivo de los niños?

Accepted Answer

Mejora la toma de decisiones, la concentración y la ejecución de habilidades.

Answer

No influye significativamente en el rendimiento.

Answer

Solo es beneficiosa en deportes individuales.

Question 4

¿Qué técnica basada en la atención plena es eficaz para mejorar la atención y la concentración en jóvenes deportistas?

Accepted Answer

Entrenamiento de mindfulness.

Answer

Evitar el contacto visual con los oponentes.

Answer

Escuchar música mientras se entrena.

Answer

Visualizar el éxito en las competiciones.

Question 5

¿Qué factor contribuye a la motivación intrínseca en los jóvenes deportistas?

Accepted Answer

El placer y la satisfacción de participar en la actividad deportiva.

Answer

Las recompensas externas, como trofeos o medallas.

Answer

La presión de los compañeros para tener éxito.

Answer

El miedo al castigo por un mal rendimiento.

Question 6

¿Cuál de las siguientes consecuencias negativas puede resultar del entrenamiento deportivo excesivo en adolescentes?

Accepted Answer

Síndrome de sobreentrenamiento, que implica agotamiento físico y psicológico.

Answer

Mejora del rendimiento deportivo a largo plazo.

Answer

Mayor disfrute de la actividad deportiva.

Question 7

¿Qué papel positivo pueden desempeñar los padres en el desarrollo psicológico de los niños deportistas?

Accepted Answer

Proporcionar apoyo emocional, aliento y orientación para ayudar a los niños a navegar los desafíos del deporte.

Answer

Criticar duramente las actuaciones de sus hijos para mejorarlas.

Answer

Ser entrenadores estrictos y exigentes que presionen a los niños para que tengan éxito.

Answer

Evitar involucrarse en las actividades deportivas de sus hijos.

Question 8

¿Cuál es una ventaja de participar en deportes de equipo para los adolescentes?

Accepted Answer

Desarrollar habilidades sociales y de comunicación a través de la interacción con compañeros de equipo.

Answer

Aumentar el riesgo de lesiones debido a la competencia física.

Answer

Disminuir la autoestima debido a la comparación con otros.

Question 9

¿Qué término psicológico se refiere a la creencia de un atleta en su capacidad para realizar una tarea con éxito?

Accepted Answer

Autoeficacia.

Answer

Autoconcepto.

Answer

Motivación.

Question 10

¿Qué habilidad psicológica es esencial para el desarrollo integral de los niños y adolescentes en el ámbito deportivo?

Accepted Answer

Autoconfianza

Answer

Autoritarismo

Answer

Agresividad

Answer

Impulsividad

Question 11

¿Cuál de las siguientes estrategias resulta más efectiva para prevenir problemas psicológicos en niños y adolescentes deportistas?

Accepted Answer

Fomentar un entorno de apoyo y comunicación abierta.

Answer

Promover la competencia desmedida entre compañeros.

Answer

Ignorar los posibles problemas psicológicos.

Answer

Castigar a los niños por sus errores.

Question 12

¿Qué factor influye significativamente en el desarrollo psicológico de los niños y adolescentes en el ámbito deportivo?

Accepted Answer

La figura del entrenador

Answer

Exclusivamente la predisposición genética.

Answer

Únicamente el entorno en el que se desenvuelven.

Answer

Ninguno de los anteriores.

Question 13

¿Cuál es el rol fundamental de los padres en el desarrollo psicológico de los niños y adolescentes deportistas?

Accepted Answer

Brindar apoyo, guía y orientación.

Answer

Ignorar sus necesidades emocionales.

Answer

Presionarlos excesivamente para alcanzar el éxito.

Answer

Criticar sus errores de forma constante.

Question 14

¿Qué característica psicológica es común en los niños en edad escolar primaria en el ámbito deportivo?

Accepted Answer

Egocentrismo

Answer

Razonamiento inductivo avanzado.

Answer

Pensamiento hipotético.

Answer

Capacidad de reflexión abstracta.

Question 15

¿Qué enfoque resulta más apropiado para abordar los problemas psicológicos en niños y adolescentes deportistas?

Accepted Answer

Colaborativo y centrado en la búsqueda de soluciones.

Answer

Punitivo y basado en amenazas.

Answer

Indiferente y pasivo.

Answer

Directivo y autoritario.

Question 16

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la motivación intrínseca en el deporte infantil es correcta?

Accepted Answer

Surge de un interés y disfrute inherentes en la actividad deportiva.

Answer

Está impulsada principalmente por recompensas externas.

Answer

Es menos duradera que la motivación extrínseca.

Question 17

¿Qué técnica de intervención psicológica es especialmente efectiva para mejorar la autoconfianza en los adolescentes deportistas?

Accepted Answer

Visualización

Answer

Análisis funcional

Answer

Manejo de contingencias

Answer

Terapia de grupo

Question 18

¿Cuál de los siguientes es un síntoma común del agotamiento en jóvenes deportistas?

Accepted Answer

Pérdida de energía y motivación.

Answer

Mayor confianza en sí mismos.

Answer

Aumento significativo del rendimiento deportivo.

Question 19

¿Qué papel desempeñan las emociones en el desarrollo psicológico de los niños y adolescentes en el deporte?

Accepted Answer

Influyen en el rendimiento, la motivación y el bienestar general.

Answer

No tienen un impacto significativo en el desarrollo deportivo.

Answer

Deben ser reprimidas para alcanzar el éxito deportivo.

Question 20

Según la teoría del desarrollo cognitivo de Piaget, ¿en qué etapa se encuentran los niños de 7 a 12 años?

Accepted Answer

Etapa de las operaciones concretas

Answer

Etapa preoperacional

Answer

Etapa de las operaciones formales

Answer

Etapa sensoriomotora

Question 21

Un enfoque preventivo en la psicología del deporte infantil se centra principalmente en:

Accepted Answer

Fomentar un entorno deportivo positivo y de apoyo

Answer

Mejorar únicamente el rendimiento deportivo

Answer

Identificar y tratar problemas psicológicos existentes

Question 22

La teoría de la autodeterminación sugiere que los atletas intrínsecamente motivados están principalmente impulsados por:

Accepted Answer

El placer y la satisfacción inherentes a la participación

Answer

La aprobación y reconocimiento externo

Answer

El miedo al fracaso o la decepción

Answer

Recompensas materiales o incentivos

Question 23

¿Cuál de las siguientes estrategias ha demostrado ser eficaz para promover la resiliencia en los atletas adolescentes?

Accepted Answer

Enseñar técnicas de afrontamiento saludables

Answer

Evitar activamente situaciones desafiantes

Answer

Establecer objetivos excesivamente ambiciosos

Answer

Ignorar o minimizar los factores estresantes

Question 24

¿Qué papel crucial desempeñan los entrenadores en la prevención de problemas psicológicos en los niños y adolescentes deportistas?

Accepted Answer

Crear un ambiente de apoyo, fomentar la comunicación abierta y brindar orientación

Answer

Diagnosticar y tratar independientemente los problemas psicológicos

Answer

Centrarse únicamente en el desarrollo de habilidades físicas y técnicas

Question 25

¿Cuál es el objetivo principal de la terapia cognitiva conductual (TCC) en el contexto del deporte infantil?

Accepted Answer

Modificar patrones de pensamiento y comportamiento poco saludables

Answer

Desarrollar habilidades motoras y técnicas específicas

Answer

Mejorar únicamente la autoestima y la confianza