Definición y Objetivos de la Psicología Positiva: Test de Conocimientos

Question 1

¿Cuál es el objetivo principal de la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Investigar los factores que promueven el bienestar

Answer

Estudiar los trastornos mentales y sus tratamientos

Answer

Comprender las causas de la infelicidad

Answer

Desarrollar intervenciones para problemas de salud mental

Question 2

¿Cuál es la característica principal que diferencia a la Psicología Positiva de los enfoques psicológicos tradicionales?

Accepted Answer

Se centra en las fortalezas y virtudes

Answer

Ignora los problemas y trastornos mentales

Answer

Utiliza solo métodos cuantitativos

Answer

Tiene objetivos exclusivamente terapéuticos

Question 3

Define la Psicología Positiva

Accepted Answer

El estudio de las fortalezas y virtudes humanas, así como de los factores que promueven el bienestar

Answer

El estudio de los trastornos mentales y su tratamiento

Answer

El estudio de las emociones negativas y cómo superarlas

Answer

El estudio de las diferencias individuales en personalidad y cognición

Question 4

Indica un objetivo principal de la Psicología Positiva

Accepted Answer

Promover la felicidad y el bienestar

Answer

Reducir la ansiedad y la depresión

Answer

Curar trastornos mentales graves

Answer

Comprender el desarrollo infantil

Question 5

Identifica un área de estudio que NO forma parte del enfoque de la Psicología Positiva

Accepted Answer

Trastornos de la personalidad

Answer

Fortalezas de carácter

Answer

Emociones positivas

Answer

Bienestar subjetivo

Question 6

¿Quién es considerado uno de los pioneros en el desarrollo de la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Martin Seligman

Answer

Sigmund Freud

Answer

Abraham Maslow

Answer

Carl Rogers

Question 7

Completa el Modelo PERMA, que identifica cinco elementos esenciales para el bienestar. ¿Qué elemento falta?

Accepted Answer

Estrés

Answer

Emociones positivas

Answer

Compromiso

Answer

Relaciones positivas

Question 8

La Psicología Positiva pone énfasis en:

Accepted Answer

Identificar y desarrollar fortalezas

Answer

Cambiar las emociones negativas

Answer

Reducir los síntomas de los trastornos mentales

Answer

Proporcionar apoyo social

Question 9

¿Cuál es una crítica común a la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Se enfoca demasiado en lo positivo y descuida lo negativo

Answer

Sus intervenciones no son válidas científicamente

Answer

Es demasiado optimista y poco realista

Answer

No es aplicable a culturas que no valoran la felicidad

Question 10

De acuerdo con la Psicología Positiva, ¿cuál de los siguientes factores NO se considera fundamental para promover el bienestar?

Accepted Answer

Evitar el dolor y el sufrimiento

Answer

Relaciones sociales

Answer

Emociones positivas

Answer

Propósito y significado

Question 11

¿Cuál de las siguientes afirmaciones NO es un objetivo de la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Investigar los trastornos mentales y las enfermedades psicológicas

Answer

Comprender las emociones positivas y las virtudes humanas

Answer

Mejorar el bienestar y la felicidad de las personas

Answer

Promover el crecimiento personal y el desarrollo humano

Question 12

¿Cuáles de las siguientes fortalezas y virtudes humanas son consideradas por la Psicología Positiva como las más importantes para promover el bienestar y la felicidad?

Accepted Answer

Optimismo, resiliencia y amabilidad

Answer

Inteligencia, creatividad y logros

Answer

Perfeccionismo, autocrítica y timidez

Answer

Envidia, avaricia y pereza

Question 13

¿Cuál de las siguientes afirmaciones define con mayor precisión la Psicología Positiva?

Accepted Answer

El estudio científico de las virtudes, fortalezas y factores que promueven el bienestar y la felicidad humana

Answer

El estudio científico de las debilidades y carencias humanas

Answer

El estudio de los trastornos psicológicos y sus tratamientos

Answer

El enfoque terapéutico centrado únicamente en las experiencias pasadas negativas

Question 14

¿Cuál de los siguientes enunciados describe mejor un objetivo principal de la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Identificar y cultivar fortalezas y virtudes humanas

Answer

Eliminar los trastornos mentales y mejorar la salud psicológica

Answer

Modificar las creencias y comportamientos negativos

Answer

Predecir y prevenir el comportamiento criminal

Question 15

¿Qué enfoque caracteriza a la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Centrado en el estudio de las fortalezas, el potencial y el florecimiento humano

Answer

Centrado en el pasado y las experiencias negativas

Answer

Centrado exclusivamente en la terapia y el tratamiento

Answer

Centrado en el diagnóstico y la clasificación de los trastornos mentales

Question 16

¿Cuál de los siguientes NO es un factor estudiado típicamente por la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Dependencia emocional

Answer

Felicidad

Answer

Gratitud

Answer

Autoeficacia

Question 17

La Psicología Positiva ha encontrado aplicaciones en diversos campos. ¿Cuál de los siguientes NO es un ejemplo?

Accepted Answer

Diagnóstico médico

Answer

Educación

Answer

Deporte

Answer

Terapia de pareja

Question 18

¿Cuál de los siguientes investigadores es ampliamente reconocido como pionero en el campo de la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Martin Seligman

Answer

Sigmund Freud

Answer

Albert Bandura

Answer

Carl Jung

Question 19

¿Qué diferencia fundamentalmente a la Psicología Positiva de la psicología tradicional?

Accepted Answer

Su énfasis en el potencial humano y las fortalezas

Answer

Su uso exclusivo de métodos cualitativos de investigación

Answer

Su enfoque en el tratamiento de los trastornos mentales

Answer

Su rechazo de los principios científicos

Question 20

La Psicología Positiva es una disciplina relativamente nueva. ¿Aproximadamente en qué década surgió?

Accepted Answer

Década de 1990

Answer

Década de 1950

Answer

Década de 1970

Answer

Década de 2010

Question 21

¿Cuál de las siguientes es una fortaleza humana que estudia la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Curiosidad

Answer

Depresión

Answer

Ansiedad

Answer

Paranoia

Question 22

El objetivo último de la Psicología Positiva es promover:

Accepted Answer

Bienestar y florecimiento humano

Answer

Sufrimiento y malestar

Answer

Conformidad y mediocridad

Answer

Dependencia y victimización

Question 23

¿Cuál de los siguientes NO es un foco de estudio de la Psicología Positiva según su definición?

Accepted Answer

Trastornos psicológicos

Answer

Fortalezas humanas

Answer

Bienestar

Answer

Felicidad

Question 24

Uno de los principales objetivos de la Psicología Positiva es:

Accepted Answer

Descubrir factores que promueven el florecimiento humano

Answer

Tratar trastornos psicológicos

Answer

Predecir futuros comportamientos

Answer

Mejorar las habilidades cognitivas

Question 25

¿Cuál de los siguientes es un rasgo característico de los estudios en Psicología Positiva?

Accepted Answer

Uso de metodologías científicas rigurosas

Answer

Énfasis en el pasado y las experiencias negativas

Answer

Exclusión de perspectivas culturales

Answer

Centrado únicamente en individuos

Question 26

Según la Psicología Positiva, el bienestar incluye componentes:

Accepted Answer

Físico, emocional y social

Answer

Solo físico y emocional

Answer

Solo emocional y social

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 27

Uno de los principios clave de la Psicología Positiva es que:

Accepted Answer

Las fortalezas humanas son esenciales para el bienestar

Answer

La felicidad es el único indicador de una vida plena

Answer

Las experiencias negativas deben evitarse a toda costa

Answer

El pasado determina completamente el futuro

Question 28

¿Cuál de los siguientes NO es un factor que contribuye al florecimiento humano según la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Experiencias traumáticas

Answer

Relaciones sociales sólidas

Answer

Propósito en la vida

Answer

Autoconocimiento

Question 29

La Psicología Positiva ha encontrado evidencia de que:

Accepted Answer

Las emociones positivas pueden mejorar la salud física

Answer

El pesimismo conduce a una vida más larga

Answer

El dinero es el único factor que contribuye a la felicidad

Answer

Las personas nacen con sus niveles de felicidad determinados

Question 30

Según la Psicología Positiva, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es cierta?

Accepted Answer

Las personas resilientes pueden recuperarse de las adversidades

Answer

El optimismo no tiene ningún impacto en el bienestar

Answer

La gratitud es un estado de ánimo negativo

Answer

El éxito externo es la única medida de una vida plena

Question 31

La Psicología Positiva se basa en la idea de que:

Accepted Answer

Los seres humanos tienen el potencial de prosperar y florecer

Answer

La felicidad es una ilusión inalcanzable

Answer

Las emociones negativas son más importantes que las positivas

Answer

El pasado determina completamente el futuro

Question 32

Un aspecto distintivo de la Psicología Positiva es su enfoque en:

Accepted Answer

Promover el bienestar y prevenir el malestar

Answer

Tratar exclusivamente los trastornos mentales graves

Answer

Explorar las raíces biológicas de la felicidad

Answer

Predecir con precisión los comportamientos humanos

Question 33

¿Cuál de las siguientes definiciones describe con mayor precisión la Psicología Positiva?

Accepted Answer

El estudio científico de las fortalezas, virtudes humanas y factores que promueven el bienestar.

Answer

El estudio científico de los trastornos y enfermedades psicológicas.

Answer

El estudio de técnicas para reducir el estrés y la ansiedad.

Answer

El estudio de los mecanismos biológicos que influyen en el comportamiento.

Question 34

¿Cuál de los siguientes NO es un objetivo principal de la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Diagnosticar y tratar trastornos mentales.

Answer

Promover el bienestar y la felicidad.

Answer

Identificar y cultivar fortalezas y virtudes humanas.

Answer

Mejorar la salud física y mental.

Question 35

Identifica al individuo ampliamente reconocido como el fundador de la Psicología Positiva:

Accepted Answer

Martin Seligman

Answer

Sigmund Freud

Answer

Abraham Maslow

Answer

Carl Rogers

Question 36

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre las fortalezas de carácter es precisa?

Accepted Answer

Se pueden desarrollar y fortalecer con esfuerzo y práctica.

Answer

Son rasgos innatos que no pueden cambiar.

Answer

Varían significativamente entre culturas.

Answer

Solo son relevantes para las personas excepcionalmente exitosas.

Question 37

El modelo PERMA, desarrollado por la Psicología Positiva, incluye estos cinco componentes:

Accepted Answer

Emociones positivas, Compromiso, Relaciones, Significado y Logros.

Answer

Optimismo, Esperanza, Resiliencia, Aceptación y Gratitud.

Answer

Autoestima, Autoeficacia, Bienestar, Propósito y Felicidad.

Answer

Fortalezas, Debilidades, Oportunidades y Amenazas.

Question 38

La Psicología Positiva se enfoca principalmente en el estudio de:

Accepted Answer

Factores que contribuyen a la salud mental.

Answer

Estados emocionales negativos.

Answer

Procesos cognitivos defectuosos.

Answer

Técnicas de intervención clínica.

Question 39

La Psicología Positiva defiende:

Accepted Answer

Un equilibrio en el estudio de fortalezas y debilidades.

Answer

Un enfoque exclusivo en deficiencias y patologías.

Answer

Negar la importancia de las emociones negativas.

Answer

Rechazar los métodos de investigación empíricos.

Question 40

Una crítica común a la Psicología Positiva es:

Accepted Answer

Es demasiado individualista e ignora los factores sociales.

Answer

Se centra en exceso en las emociones positivas y descuida las negativas.

Answer

Carece de suficiente evidencia científica para respaldar sus afirmaciones.

Answer

Ninguna de las anteriores.

Question 41

¿Cuál es el objetivo principal de la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Identificar los factores que promueven el bienestar y la felicidad

Answer

Estudiar las causas de los trastornos mentales

Answer

Ayudar a las personas a superar los traumas

Answer

Comprender la naturaleza de la mente humana

Question 42

¿Qué término clave está principalmente asociado con la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Fortalezas

Answer

Debilidades

Answer

Patología

Answer

Neurociencia

Question 43

¿A quién se le atribuye generalmente la fundación de la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Martin Seligman

Answer

Abraham Maslow

Answer

Sigmund Freud

Answer

Carl Rogers

Question 44

¿Qué aspecto de la Psicología Positiva se centra en cultivar emociones positivas?

Accepted Answer

Felicidad

Answer

Fortalezas de carácter

Answer

Psicología del bienestar

Answer

Salud mental

Question 45

¿Cuál de los siguientes NO se considera una fortaleza de carácter según la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Envidia

Answer

Gratitud

Answer

Optimismo

Answer

Perseverancia

Question 46

¿Cuál es el enfoque fundamental de la Psicología Positiva hacia el bienestar?

Accepted Answer

Potenciar los aspectos positivos

Answer

Eliminar los aspectos negativos

Answer

Alterar las estructuras cerebrales

Answer

Ignorar las emociones negativas

Question 47

¿Qué concepto está estrechamente relacionado con la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Florecimiento

Answer

Trastorno de estrés postraumático

Answer

Esquizofrenia

Answer

Depresión

Question 48

¿Cuál de las siguientes definiciones describe con mayor precisión la Psicología Positiva?

Accepted Answer

El estudio científico de las fortalezas, virtudes y factores que promueven el bienestar humano

Answer

El estudio del desarrollo infantil y juvenil

Answer

El estudio de los trastornos mentales y sus tratamientos

Question 49

¿Cuál de las siguientes afirmaciones NO es un objetivo principal de la Psicología Positiva?

Accepted Answer

Aliviar el sufrimiento humano

Answer

Identificar y desarrollar fortalezas

Answer

Potenciar el potencial humano

Answer

Promover el florecimiento y el bienestar

Question 50

El enfoque de la Psicología Positiva se caracteriza principalmente por:

Accepted Answer

Explorar los factores que hacen que la vida sea significativa y satisfactoria

Answer

Analizar las relaciones románticas

Answer

Diagnosticar y tratar enfermedades mentales

Answer

Mejorar el rendimiento académico

Question 51

Según la Psicología Positiva, ¿cuál de los siguientes elementos es crucial para el bienestar?

Accepted Answer

Las fortalezas personales

Answer

El atractivo físico

Answer

La riqueza material

Answer

Las posesiones valiosas

Question 52

¿Qué concepto está estrechamente relacionado con la Psicología Positiva?

Accepted Answer

La felicidad

Answer

El trastorno bipolar

Answer

La depresión

Answer

La ansiedad

Question 53

La Psicología Positiva enfatiza la importancia de:

Accepted Answer

Cultivar virtudes y fortalezas

Answer

Evitar las emociones negativas

Answer

Centrarse exclusivamente en los problemas

Answer

Ignorar las experiencias desagradables

Question 54

Según la Psicología Positiva, ¿qué es la felicidad?

Accepted Answer

Un estado subjetivo de bienestar

Answer

Un objetivo externo que debe alcanzarse

Answer

Una emoción pasajera que depende de las circunstancias

Answer

Una ilusión que nunca se puede alcanzar

Question 55

Indica un ejemplo de una fortaleza de carácter según la Psicología Positiva:

Accepted Answer

La gratitud

Answer

La timidez

Answer

La ira

Question 56

La Psicología Positiva ha demostrado que el desarrollo de fortalezas puede:

Accepted Answer

Mejorar el bienestar y la resiliencia

Answer

Hacer que las personas sean inmunes a las experiencias negativas

Answer

Eliminar todos los problemas de la vida

Answer

Garantizar el éxito en todos los ámbitos

Question 57

¿Cuál es un desafío en la investigación en Psicología Positiva?

Accepted Answer

Medir y definir el bienestar de forma precisa

Answer

Obtener financiación para proyectos de investigación

Answer

Replicar los hallazgos de estudios previos

Answer

Encontrar participantes dispuestos a participar en estudios