Evaluación de la Condición Física en Educación Física Adaptada: Cuestionarios y Ejercicios

Question 1

Al evaluar la fuerza en personas con discapacidad, se deben tener en cuenta principalmente:

Accepted Answer

La limitación funcional y el tipo de discapacidad

Answer

El sexo y la edad

Answer

La actividad física habitual

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 2

En la evaluación de la resistencia en personas con discapacidad, es esencial considerar:

Accepted Answer

El tipo de discapacidad, las limitaciones funcionales y la actividad habitual

Answer

El sexo y la edad

Answer

La motivación y el estado de forma

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 3

¿Qué test NO mide la capacidad cardiorrespiratoria en personas con discapacidad?

Accepted Answer

Carrera de 100 metros

Answer

Test de lanzadera 20x5 metros

Answer

Test de Cooper adaptado

Answer

Test de 600 metros

Question 4

¿Cuál de los siguientes ejercicios NO es apropiado para evaluar la fuerza muscular en Educación Física Adaptada?

Accepted Answer

Sentadilla con una sola pierna

Answer

Tracción de polea baja

Answer

Remo con banda elástica

Answer

Press Banca adaptado

Question 5

¿Qué método de evaluación NO es específico para valorar la resistencia muscular localizada en personas con discapacidad?

Accepted Answer

Test de salto vertical

Answer

Test de abdominales adaptado

Answer

Test de flexiones y extensiones de brazos adaptado

Question 6

¿Qué precaución debe tomarse al evaluar la fuerza muscular en personas con parálisis cerebral?

Accepted Answer

Evitar ejercicios que provoquen espasticidad

Answer

No utilizar asistencia externa

Answer

Utilizar cargas muy ligeras

Answer

Realizar series de pocas repeticiones

Question 7

Identifica el test que NO es apropiado para evaluar la capacidad cardiorrespiratoria en personas con discapacidad:

Accepted Answer

Test de Flexiones y Sentadillas

Answer

Test de Caminata de 6 minutos

Answer

Test de Subida de Escaleras

Answer

Test de Carrera de Vaivén 20x10

Question 8

El instrumento que se emplea en el Test de Fuerza Manual Adaptado es:

Accepted Answer

Un dinamómetro de mano

Answer

Una banda elástica

Answer

Un balón medicinal

Answer

Una pesa rusa

Question 9

Indica el tipo de resistencia que se valora en el Test de Carrera de Medio Fondo Adaptado:

Accepted Answer

Resistencia aeróbica

Answer

Fuerza-resistencia

Answer

Resistencia anaeróbica láctica

Answer

Resistencia anaeróbica aláctica

Question 10

El Test de Flexibilidad Sentado Adaptado evalúa la flexibilidad de qué grupo muscular:

Accepted Answer

Isquiotibiales

Answer

Hombros

Answer

Espalda

Question 11

El Test de Caminata de 6 minutos evalúa principalmente la capacidad:

Accepted Answer

Cardiorrespiratoria

Answer

De resistencia

Answer

Muscular

Answer

Coordinativa

Question 12

Identifica la variable que NO influye en la condición física de una persona con discapacidad:

Accepted Answer

El tipo de prótesis

Answer

El grado de discapacidad

Answer

La edad

Answer

El nivel de actividad física

Question 13

El objetivo principal de la Evaluación de la Condición Física en Educación Física Adaptada es:

Accepted Answer

Mejorar la salud y el bienestar de las personas con discapacidad

Answer

Clasificar a los alumnos según su capacidad física

Answer

Obtener un diagnóstico médico

Question 14

Los tipos de datos que se recopilan en la Evaluación de la Condición Física Adaptada son:

Accepted Answer

Cuantitativos y cualitativos

Answer

Ninguno de los anteriores

Answer

Solo cuantitativos

Answer

Solo cualitativos

Question 15

El uso de aplicaciones y dispositivos tecnológicos en la Evaluación de la Condición Física Adaptada:

Accepted Answer

Puede facilitar la recolección y el análisis de datos

Answer

No aporta ninguna ventaja

Answer

Está prohibido

Answer

Es obligatorio en todos los casos

Question 16

¿Cuál de las siguientes es una adaptación del test de los 12 minutos de caminata para personas con discapacidad intelectual?

Accepted Answer

Utilizar un circuito cerrado en lugar de una pista abierta

Answer

Reducir la distancia recorrida a 9 minutos

Answer

Aumentar la duración del test a 15 minutos

Question 17

¿Qué tipo de dinamómetro se utiliza para medir la fuerza de agarre en personas con discapacidad física?

Accepted Answer

Dinamómetro de mano

Answer

Dinamómetro isocinético

Answer

Dinamómetro de espalda

Answer

Dinamómetro de piernas

Question 18

¿Cuál de las siguientes pruebas es la más adecuada para evaluar la resistencia muscular en personas con parálisis cerebral?

Accepted Answer

Test de levantamiento repetido de pesas

Answer

Test de salto vertical

Answer

Test de carrera de 50 metros

Answer

Test de flexiones

Question 19

¿Qué factor debe considerarse al interpretar los resultados de las pruebas de condición física en personas con discapacidad?

Accepted Answer

El tipo y gravedad de la discapacidad

Answer

El nivel socioeconómico de la persona

Answer

La edad de la persona

Answer

El sexo de la persona

Question 20

¿Cuál es un método alternativo para evaluar la condición física en personas con discapacidad visual?

Accepted Answer

Utilizar pruebas auditivas o táctiles

Answer

Reducir la velocidad de las pruebas

Answer

No realizar pruebas

Answer

Ampliar el tamaño de los equipos

Question 21

¿Qué adaptación se puede hacer al test de salto vertical para personas con discapacidad auditiva?

Accepted Answer

Utilizar señales visuales en lugar de auditivas

Answer

No realizar el salto

Answer

Aumentar la altura del salto

Answer

Reducir la distancia del salto

Question 22

Para evaluar la capacidad cardiorrespiratoria en una persona con discapacidad visual, ¿qué test es el más adecuado?

Accepted Answer

Test de 6 minutos de marcha

Answer

Test de salto vertical

Answer

Test de Cooper

Question 23

Un individuo con discapacidad física que utiliza una silla de ruedas, ¿cómo se puede evaluar su fuerza muscular de manera efectiva?

Accepted Answer

Utilizando un dinamómetro manual para medir la fuerza de agarre

Answer

Utilizando un test de equilibrio

Answer

Realizando el test de salto vertical

Question 24

Al evaluar la flexibilidad en personas con discapacidad, ¿qué factor es fundamental tener en cuenta?

Accepted Answer

La presencia de contracturas musculares o limitaciones en el rango de movimiento

Answer

El nivel de actividad física del individuo

Answer

La edad del individuo

Question 25

Para evaluar la capacidad de un individuo con parálisis cerebral para mantener el equilibrio, ¿qué test de condición física sería el más apropiado?

Accepted Answer

Test de Romberg

Answer

Test de 6 minutos de marcha

Answer

Test de Cooper

Answer

Test de salto vertical

Question 26

Al evaluar la fuerza de un individuo con discapacidad, ¿qué tipo de resistencia es crucial considerar?

Accepted Answer

Resistencia isométrica

Answer

Resistencia anaeróbica

Answer

Resistencia dinámica

Answer

Resistencia aeróbica

Question 27

¿Qué principio es fundamental al adaptar los tests de condición física para personas con discapacidad?

Accepted Answer

Principio de individualización

Answer

Principio de especificidad

Answer

Principio de progresión

Answer

Principio de sobrecarga

Question 28

Al evaluar la condición física de un estudiante con discapacidad visual, ¿qué información adicional es fundamental para una evaluación precisa?

Accepted Answer

Información sobre el tipo de discapacidad visual y las limitaciones que presenta

Answer

Información sobre el nivel educativo del estudiante

Answer

Información sobre la edad y el sexo del estudiante

Question 29

En la evaluación de la condición física en Educación Física Adaptada, ¿cuál es el objetivo principal?

Accepted Answer

Identificar las fortalezas y debilidades del individuo para diseñar un programa de entrenamiento adaptado

Answer

Comparar el rendimiento del individuo con otros individuos con discapacidad