Locomoción básica: Caminar, correr y saltar para Primero de Primaria

Question 1

¿Qué habilidades de movimiento aprendemos en esta unidad?

Accepted Answer

Caminar, correr y saltar

Answer

Saltar, nadar y trepar

Answer

Correr, lanzar y atrapar

Answer

Caminar, correr y gatear

Question 2

¿Qué aspectos de la coordinación y el equilibrio son esenciales para caminar, correr y saltar?

Accepted Answer

Coordinar brazos y piernas, y mantener el equilibrio para estar erguidos.

Answer

Mantener el equilibrio para estar estables, y coordinar los brazos para moverlos con soltura.

Answer

Coordinar la respiración y el equilibrio para controlar la velocidad.

Question 3

¿Qué actividad ayuda a mejorar la coordinación en la carrera?

Accepted Answer

Correr en zig-zag

Answer

Correr en línea recta

Answer

Correr con los brazos cruzados

Answer

Correr con los ojos vendados

Question 4

¿Qué habilidad desarrollamos al saltar sobre obstáculos?

Accepted Answer

Agilidad

Answer

Equilibrio

Answer

Resistencia

Answer

Velocidad

Question 5

¿Cómo debemos mantenernos al caminar?

Accepted Answer

Espalda recta, cabeza alta

Answer

Espalda encorvada, cabeza baja

Answer

Brazos cruzados, piernas estiradas

Answer

Pies paralelos, brazos abajo

Question 6

¿Qué carrera se corre a toda velocidad?

Accepted Answer

Carrera de velocidad

Answer

Carrera de fondo

Answer

Carrera de obstáculos

Answer

Carrera de relevos

Question 7

¿Qué ejercicio fortalece los músculos de las piernas?

Accepted Answer

Sentadillas

Answer

Flexiones

Answer

Abdominales

Answer

Plancha

Question 8

¿Qué juego ayuda a desarrollar la habilidad de correr?

Accepted Answer

El pilla-pilla

Answer

La gallinita ciega

Answer

La rayuela

Answer

El escondite

Question 9

¿Cuál de estas acciones es correr?

Accepted Answer

Moverse rápidamente sobre los pies

Answer

Caminar despacio

Answer

Saltar en el sitio

Question 10

¿Qué hacemos cuando saltamos la comba?

Accepted Answer

Saltamos sobre una cuerda

Answer

Corremos en círculos

Answer

Hacemos sentadillas

Question 11

Para saltar, usamos:

Accepted Answer

Las piernas

Answer

Los brazos

Answer

El tronco

Question 12

Después de saltar, aterrizamos:

Accepted Answer

Con los pies juntos

Answer

Con las piernas abiertas

Answer

De lado

Question 13

¿Qué queremos mejorar en esta unidad?

Accepted Answer

Nuestra coordinación

Answer

Nuestra fuerza

Answer

Nuestra velocidad

Question 14

¿En qué juego corremos mucho?

Accepted Answer

Carreras de relevos

Answer

Ajedrez

Answer

Tenis de mesa

Question 15

¿Cómo se llama la forma en que los seres vivos se mueven?

Accepted Answer

Locomoción

Answer

Respiración

Answer

Alimentación

Answer

Sueño

Question 16

¿Qué habilidad básica se trabaja principalmente en esta unidad?

Accepted Answer

Caminar

Answer

Lanzar

Answer

Equilibrio

Answer

Trepar

Question 17

Cuando caminamos, ¿qué hacemos con nuestros pies?

Accepted Answer

Damos pasos

Answer

Saltamos

Answer

Corremos

Answer

Bailamos

Question 18

¿Cuál de estos tipos de saltos implica saltar hacia arriba y hacia delante?

Accepted Answer

Salto de longitud

Answer

Salto de altura

Answer

Salto de comba

Answer

Salto triple

Question 19

¿Qué habilidad nos ayuda a controlar la dirección y la velocidad al correr?

Accepted Answer

Coordinación

Answer

Fuerza

Answer

Flexibilidad

Answer

Resistencia

Question 20

Cuando saltamos, ¿qué fuerza nos hace volver al suelo?

Accepted Answer

La gravedad

Answer

El impulso

Answer

La resistencia

Answer

La flotación

Question 21

¿Cuál de las siguientes es una habilidad básica de moverse?

Accepted Answer

Saltar

Answer

Leer

Answer

Dibujar

Answer

Cantar

Question 22

¿Cuál de estas actividades NO se trata de correr?

Accepted Answer

Paseo por el parque

Answer

Carrera de velocidad

Answer

Carrera de obstáculos

Answer

Juego del pañuelo

Question 23

Cuando caminamos, ¿qué hacen los brazos?

Accepted Answer

Se mueven hacia adelante y hacia atrás

Answer

Se mueven de lado a lado

Answer

Se quedan quietos

Answer

Se cruzan sobre el pecho

Question 24

¿Qué habilidad para moverse sirve para pasar por encima de algo?

Accepted Answer

Saltar

Answer

Correr

Answer

Caminar

Answer

Gatear

Question 25

Cuando saltamos, ¿qué parte del cuerpo sube?

Accepted Answer

Todo el cuerpo

Answer

Solo las piernas

Answer

Solo los brazos

Answer

Solo la cabeza

Question 26

¿Cuál de estas actividades NO se trata de saltar?

Accepted Answer

Carrera de obstáculos

Answer

Saltar a la comba

Answer

Saltar de altura

Answer

Juego de la rayuela

Question 27

¿Cómo llamamos al movimiento que hacemos cuando nos movemos de un lugar a otro sin levantar los pies del suelo?

Accepted Answer

Caminar

Answer

Correr

Answer

Saltar

Answer

Lanzar

Question 28

¿Cuál de estos ejercicios ayuda a mejorar la habilidad de caminar?

Accepted Answer

Pasear por el parque

Answer

Carrera de relevos

Answer

Salto de obstáculos

Answer

Carrera de velocidad

Question 29

¿Qué habilidad nos permite controlar nuestro cuerpo y movernos con facilidad y coordinación?

Accepted Answer

Equilibrio

Answer

Fuerza

Answer

Velocidad

Answer

Resistencia

Question 30

¿Cuál de estas actividades NO es buena para desarrollar la habilidad de saltar?

Accepted Answer

Hacer sentadillas

Answer

Saltar la cuerda

Answer

Jugar al pilla-pilla

Answer

Saltar en una cama elástica

Question 31

¿Qué estrategias podemos utilizar para aumentar la motivación de los alumnos en las actividades de locomoción?

Accepted Answer

Incorporar juegos y competiciones.

Answer

Penalizar a los alumnos que no participen.

Answer

No tener en cuenta las preferencias de los alumnos.

Question 32

¿Cómo podemos saber si los alumnos están mejorando en sus habilidades para moverse?

Accepted Answer

Observándolos mientras se mueven

Accepted Answer

Registrando lo que pueden hacer

Answer

Midiendo su velocidad al correr

Question 33

¿Qué acción implica mover el cuerpo de un lugar a otro sin levantar los pies del suelo?

Accepted Answer

Caminar

Answer

Correr

Answer

Saltar

Answer

Rodar

Question 34

¿Qué habilidad se trabaja al realizar actividades donde el cuerpo se eleva del suelo y luego aterriza?

Accepted Answer

Saltar

Answer

Caminar

Answer

Correr

Answer

Girar

Question 35

¿Cuál de estas actividades implica moverse con pasos más rápidos y largos que caminar?

Accepted Answer

Correr

Answer

Caminar

Answer

Saltar

Answer

Trotar

Question 36

¿Qué tipo de carrera es más lenta y rítmica que correr?

Accepted Answer

Trote

Answer

Carrera continua

Answer

Velocidad

Answer

Relevos

Question 37

¿Cuál de las siguientes actividades implica saltar sobre un solo pie?

Accepted Answer

Salto de tijera

Answer

Salto de longitud

Answer

Salto con pértiga

Answer

Salto triple

Question 38

¿Cómo afectan nuestra edad y habilidad al hacer ejercicio?

Accepted Answer

Afectan tanto nuestra edad como nuestra habilidad.

Answer

No afectan.

Answer

Solo afecta nuestra edad.

Answer

Solo afecta nuestra habilidad.

Question 39

¿Qué parte del cuerpo utilizas para impulsarte hacia arriba cuando saltas?

Accepted Answer

Piernas

Answer

Brazos

Answer

Cabeza

Answer

Tronco

Question 40

¿Cuál de estas acciones NO es una forma de saltar?

Accepted Answer

Subir escaleras

Answer

Brincar sobre una sola pierna

Answer

Saltar a la comba

Answer

Despegar ambos pies del suelo y aterrizar sobre un solo pie

Question 41

¿Cuál de estas NO es una habilidad básica de locomoción?

Accepted Answer

Dibujar

Answer

Caminar

Answer

Correr

Answer

Saltar

Question 42

¿Cuánto avanzamos al dar un paso?

Accepted Answer

La longitud de nuestro pie

Answer

La mitad de la longitud de nuestro pie

Answer

El doble de la longitud de nuestro pie

Answer

Depende de la velocidad a la que caminemos

Question 43

¿Cuál es el objetivo principal de esta unidad?

Accepted Answer

Desarrollar habilidades básicas de locomoción.

Answer

Mejorar la coordinación y el equilibrio.

Answer

Aprender diferentes juegos y deportes.

Answer

Fortalecer los músculos del cuerpo.

Question 44

¿Cuál de estas afirmaciones sobre saltar es incorrecta?

Accepted Answer

Solo puedes saltar con una pierna.

Answer

Requiere fuerza en las piernas.

Answer

Puedes saltar hacia adelante, hacia atrás y hacia los lados.

Answer

Es una habilidad que se desarrolla durante toda la vida.

Question 45

¿Para moverte de un lugar a otro poniendo un pie delante del otro, qué acción debes realizar?

Accepted Answer

Caminar

Answer

Saltar

Answer

Correr

Question 46

¿Qué acción implica desplazarse velozmente dando pasos largos y acompasados?

Accepted Answer

Correr

Answer

Brincar

Answer

Trepar

Question 47

¿En qué acción te impulsas hacia arriba con los pies para luego volver a caer?

Accepted Answer

Saltar

Answer

Rodar

Answer

Correr

Question 48

Al caminar, ¿qué parte de tu cuerpo se apoya principalmente en el suelo?

Accepted Answer

Pies

Answer

Cabeza

Answer

Rodillas

Question 49

Al saltar, ¿qué fuerza te impulsa hacia arriba?

Accepted Answer

Fuerza de tus músculos

Answer

Gravedad

Answer

Fricción

Question 50

¿En qué deporte caminas a un ritmo rápido durante mucho tiempo?

Accepted Answer

Marcha

Answer

Carrera

Answer

Natación

Question 51

En el salto a la pata coja, ¿qué pie se mantiene apoyado en el suelo?

Accepted Answer

Pie de apoyo

Answer

Pierna de impulso