El concepto de uno mismo: Aprende sobre ti mismo y tu autoestima

Question 1

¿Qué es el concepto de uno mismo?

Accepted Answer

La manera en que nos vemos y entendemos a nosotros mismos

Answer

Lo que los demás piensan de nosotros

Answer

Nuestro nombre

Question 2

Cuando nos comparamos con otros, ¿qué puede pasar con nuestro concepto de uno mismo?

Accepted Answer

Puede hacerse más fuerte o más débil

Answer

Siempre lo mejora

Answer

No le afecta

Question 3

¿Qué es tener un concepto de uno mismo realista?

Accepted Answer

Ver nuestros puntos fuertes y débiles

Answer

Creer que somos perfectos

Answer

Compararnos todo el rato con los demás

Question 4

¿Cómo podemos ayudar a otros a tener un concepto de uno mismo saludable?

Accepted Answer

Ser amables y apoyarles

Answer

Criticarles cuando se equivocan

Answer

Ignorarles

Question 5

¿Qué ocurre si nuestro concepto de uno mismo no es real?

Accepted Answer

Puede afectar a nuestra salud mental

Answer

No tiene ningún efecto

Answer

Mejora nuestras relaciones sociales

Question 6

¿Qué es importante recordar sobre nuestro concepto de uno mismo?

Accepted Answer

Está cambiando todo el tiempo

Answer

Nunca cambia

Answer

Solo se forma cuando somos niños

Question 7

¿Qué nos hace ser quienes somos y diferentes de los demás?

Accepted Answer

Nuestras cualidades y nuestra forma de ser

Answer

Nuestro nombre y apellidos

Answer

Las cosas que poseemos

Question 8

¿Qué es el concepto de uno mismo?

Accepted Answer

Cómo te ves a ti mismo.

Answer

Lo que otros piensan de ti.

Answer

Lo que quieres ser en el futuro.

Answer

Lo que tus padres dicen que eres.

Question 9

¿Cuál es la imagen que tenemos de nosotros mismos?

Accepted Answer

Nuestra idea de quiénes somos.

Answer

Las cosas que nos gustan y no nos gustan.

Answer

Cómo nos ven los demás.

Question 10

¿Qué es el concepto de uno mismo?

Accepted Answer

Cómo te ves a ti mismo

Answer

Lo que piensan los demás de ti

Answer

Cómo actúas en diferentes situaciones

Answer

Cómo te comparas con los demás

Question 11

¿Qué es el concepto de uno mismo?

Accepted Answer

La forma en que nos vemos a nosotros mismos y cómo pensamos sobre nosotros mismos

Answer

La forma en que los demás nos ven

Answer

La forma en que nos gustaría ser

Question 12

¿Cuál es la mejor manera de desarrollar un concepto de uno mismo saludable?

Accepted Answer

Centrarnos en nuestras cualidades y fortalezas

Answer

Ignorar nuestras debilidades

Answer

Compararnos mucho con los demás

Question 13

¿Cuáles son los componentes principales del concepto de uno mismo según lo estudiado en clase?

Accepted Answer

Físico, psicológico y social

Answer

Nombre y edad

Answer

Aspecto y personalidad

Answer

Gustos y disgustos

Question 14

¿De qué manera podemos fortalecer nuestra autoestima?

Accepted Answer

Reconociendo nuestros logros y cualidades positivas

Answer

Comparándonos con otros

Answer

Recibiendo elogios constantemente

Answer

Evitando desafíos

Question 15

¿Qué significa tener una identidad positiva?

Accepted Answer

Sentirse bien consigo mismo y sus habilidades

Answer

Depender de la aprobación de los demás

Answer

Tener muchos amigos

Answer

Evitar todo lo que nos disgusta

Question 16

¿Cuál de estas situaciones podría perjudicar la autoestima?

Accepted Answer

Ser criticado constantemente

Answer

Obtener una buena nota en un examen

Answer

Tener amigos que nos apoyan

Answer

Participar en actividades que disfrutamos

Question 17

Según lo aprendido en clase, ¿cómo contribuye el respeto al desarrollo del concepto de uno mismo?

Accepted Answer

Puede ayudar a desarrollar una identidad positiva

Answer

No influye en el concepto de uno mismo

Answer

Solo importa el respeto hacia los demás

Answer

Solo importa el respeto propio

Question 18

¿Qué significa ser consciente de nuestras fortalezas?

Accepted Answer

Conocer nuestras habilidades y talentos

Answer

Creer que podemos hacer cualquier cosa

Answer

Ser siempre optimistas

Answer

Ignorar nuestros defectos

Question 19

¿Cómo podemos mejorar nuestra relación con nosotros mismos?

Accepted Answer

Hablándonos a nosotros mismos de manera positiva

Answer

Comparándonos constantemente con los demás

Answer

Evitando las situaciones difíciles

Answer

Aislándonos del mundo

Question 20

Según lo estudiado en clase, ¿es importante aceptar nuestras debilidades?

Accepted Answer

Sí, es esencial para crecer y mejorar

Answer

No, solo debemos centrarnos en nuestras fortalezas

Answer

Solo si nadie más lo sabe

Answer

Es importante, pero solo para algunas debilidades

Question 21

¿Qué significa conocerse a uno mismo?

Accepted Answer

Saber cómo soy, qué me gusta y qué no me gusta.

Answer

Lo que piensan los demás de mí.

Answer

Compararme con los demás.

Answer

Saber cómo quiero ser en el futuro.

Question 22

¿Qué es el concepto de uno mismo?

Accepted Answer

Cómo te ves y piensas de ti mismo

Answer

Lo que otros piensan de ti

Answer

Cómo te comportas

Question 23

¿Cuál de las siguientes afirmaciones NO es verdadera sobre los componentes del concepto de uno mismo?

Accepted Answer

Se basa únicamente en cómo nos perciben los demás

Answer

Incluye nuestra autoimagen

Answer

Influye en la forma en que nos vemos a nosotros mismos

Answer

Determina nuestras fortalezas y debilidades únicas

Question 24

¿Quién es la persona que más influye en el desarrollo de nuestro concepto de uno mismo?

Accepted Answer

Nuestros padres

Answer

Nuestros profesores

Answer

Nuestros amigos

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 25

Elige la frase que mejor describe a una persona con una alta autoestima:

Accepted Answer

Se siente segura de sí misma y de sus habilidades

Answer

Siempre se está comparando con los demás

Answer

Se critica mucho a sí misma

Answer

No le gusta estar con otras personas

Question 26

¿Qué sentimiento es común en las personas con baja autoestima?

Accepted Answer

Vergüenza

Answer

Orgullo

Answer

Felicidad

Answer

Confianza

Question 27

¿Cuál de estos comportamientos NO es un signo de alta autoestima?

Accepted Answer

Culpar a los demás por tus problemas

Answer

Aceptar los errores

Answer

Pedir ayuda cuando la necesitas

Answer

Establecer objetivos alcanzables

Question 28

Si siempre nos comparamos con los demás, ¿cómo puede afectar a nuestro concepto de uno mismo?

Accepted Answer

Negativamente, porque puede hacernos sentir inferiores

Answer

Positivamente, porque nos motiva a mejorar

Answer

No tiene ningún efecto

Answer

Depende de la persona

Question 29

¿Por qué es importante fijarse metas que puedas lograr para sentirte bien contigo mismo?

Accepted Answer

Porque cuando logras algo, te sientes orgulloso de ti mismo

Answer

Porque te hace trabajar más

Answer

Porque te hace parecer más inteligente

Answer

Porque tus amigos también lo hacen

Question 30

¿Cómo nos ayuda la inteligencia emocional a conocernos mejor?

Accepted Answer

Nos ayuda a identificar nuestras cualidades y áreas de mejora.

Answer

Nos hace más queridos por nuestros amigos.

Answer

Nos ayuda a resolver problemas de matemáticas más rápido.

Answer

Nos hace crecer más altos.

Question 31

¿Cómo puedes conocerte mejor a ti mismo?

Accepted Answer

Pensando en tus fortalezas y debilidades

Answer

Preguntando a tus amigos lo que piensan de ti

Answer

Comparándote con los demás

Answer

Mirándote al espejo y viéndote bien

Question 32

¿Qué parte de ti mismo incluye tus pensamientos y sentimientos?

Accepted Answer

Autoconcepto

Answer

Autoestima

Answer

Autorrealización

Answer

Autoimagen

Question 33

¿Qué puede influir en tu concepto de ti mismo?

Accepted Answer

Tus experiencias en la escuela y en casa

Answer

Solo tu familia

Answer

Ninguno de los anteriores

Answer

Solo tu genética

Question 34

¿Qué es la autoestima?

Accepted Answer

Cómo te valoras a ti mismo

Answer

Cómo te ven los demás

Answer

Cómo te comparas con los demás

Answer

Cómo te hace sentir tu apariencia

Question 35

¿Qué puedes hacer para mejorar tu autoestima?

Accepted Answer

Celebrar tus éxitos y aprender de tus errores

Answer

Evitar cualquier desafío

Answer

Hablarte negativamente a ti mismo

Answer

Compararte constantemente con los demás

Question 36

¿Cuál es una señal de una autoestima saludable?

Accepted Answer

Sentirte seguro de ti mismo y de tus habilidades

Answer

Ser incapaz de aceptar críticas

Answer

Depender de la aprobación de los demás

Answer

Sentimiento constante de duda

Question 37

¿Quiénes pueden ayudarte a desarrollar un concepto positivo de ti mismo?

Accepted Answer

Tu familia, amigos y profesores

Answer

Solo tus padres

Answer

Solo tus amigos

Answer

Nadie puede ayudarte

Question 38

¿Qué debes hacer si tienes problemas para desarrollar un concepto positivo de ti mismo?

Accepted Answer

Pedir ayuda a un adulto de confianza

Answer

Intentar resolverlo todo tú solo

Answer

Renunciar a mejorar

Answer

Culpar a los demás

Question 39

¿Por qué es importante conocer tu concepto de ti mismo?

Accepted Answer

Para tomar buenas decisiones sobre tu vida

Answer

Para encajar

Answer

Para impresionar a los demás

Answer

Para evitar conflictos

Question 40

¿Qué significa ser único?

Accepted Answer

Tener cualidades y experiencias que te hacen especial

Answer

Ser mejor que los demás

Answer

Ser igual que todos los demás