¿Puedes identificar un hábito poco saludable en tu rutina diaria? Explica cómo este hábito afecta tu salud y bienestar, y menciona qué acciones puedes tomar para modificarlo.
Beber mucha agua durante el día.
Utilizar el teléfono móvil antes de dormir.
Consumir frutas y verduras diariamente.
Dormir menos de 8 horas cada noche.
Educación Física Los ejercicios se están cargando. ...