Ciclismo para 2º de ESO: Aprende las técnicas básicas y disfruta del deporte al aire libre

Question 1

¿Qué tipo de bicicleta es más adecuada para circular por zonas urbanas?

Accepted Answer

Bicicleta híbrida

Answer

Bicicleta de montaña

Answer

Bicicleta de carretera

Answer

Bicicleta de paseo

Question 2

El uso de luces en una bicicleta es obligatorio:

Accepted Answer

Siempre

Answer

Solo de noche

Answer

Solo en vías interurbanas

Answer

Nunca

Question 3

Una ruta ciclista de larga distancia recibe el nombre de:

Accepted Answer

Cicloturismo

Answer

Ruta de senderismo

Answer

Paseo en bicicleta

Answer

Ruta de montaña

Question 4

¿Qué elemento del equipamiento es obligatorio para practicar ciclismo en España para ciclistas mayores de 16 años?

Accepted Answer

Casco

Answer

Luz delantera

Answer

Timbre

Answer

Rodilleras

Question 5

¿Qué tipo de ruta ciclista es la más adecuada para principiantes que quieran disfrutar de la naturaleza?

Accepted Answer

Ruta por caminos rurales

Answer

Ruta de montaña

Answer

Ruta por carretera

Answer

Ruta por senderos estrechos

Question 6

¿Qué técnica de frenado se recomienda en situaciones de emergencia para detener la bicicleta rápidamente?

Accepted Answer

Frenar con ambos frenos simultáneamente

Answer

Frenar con el freno delantero únicamente

Answer

Frenar con el freno trasero únicamente

Answer

Soltar los frenos y dejar que la bicicleta se detenga sola

Question 7

¿Cuál de los siguientes no es un componente de una bicicleta que permite cambiar la velocidad?

Accepted Answer

Cambio de frenos

Answer

Cambio de marchas

Answer

Cambio de plato

Answer

Cambio de cadena

Question 8

¿Qué mide la cadencia en el ciclismo?

Accepted Answer

El número de pedaladas por minuto

Answer

La velocidad a la que se recorre una distancia

Answer

La fuerza aplicada a los pedales

Answer

El tiempo empleado en completar una ruta

Question 9

¿Qué es la aplicación Strava y para qué se utiliza en el ciclismo?

Accepted Answer

Una aplicación para registrar entrenamientos y actividades deportivas

Answer

Un tipo de bicicleta de montaña

Answer

Un sistema de navegación para rutas ciclistas

Answer

Una comunidad en línea para ciclistas

Question 10

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe correctamente la técnica de pedaleo?

Accepted Answer

El movimiento debe ser circular y fluido

Answer

El movimiento debe ser hacia atrás y circular

Answer

El pie siempre debe permanecer sobre el pedal

Answer

La cadencia debe ser lo más alta posible

Question 11

¿Qué componente de la bicicleta transfiere la fuerza del ciclista a la rueda trasera?

Accepted Answer

Cadena

Answer

Platos

Answer

Piñones

Answer

Manillar

Question 12

¿Cuál de las siguientes rutas ciclistas es conocida por su impresionante paisaje montañoso?

Accepted Answer

Transpirenaica

Answer

Vía Verde de la Sierra

Answer

Camino de Santiago

Answer

Ruta del Cares

Question 13

¿Qué parte de la bicicleta se utiliza para frenar?

Accepted Answer

Manetas de freno

Answer

Sillín

Answer

Pedales

Answer

Ruedas

Question 14

¿Qué parte de la bicicleta se utiliza para dirigirla?

Accepted Answer

Manillar

Answer

Horquilla

Answer

Pedales

Answer

Sillín

Question 15

¿Qué tipo de neumático es más adecuado para terrenos mojados?

Accepted Answer

Con tacos

Answer

Liso

Answer

De carretera

Answer

De montaña

Question 16

¿Qué parte de la bicicleta se utiliza para transmitir la fuerza de pedaleo a la rueda trasera?

Accepted Answer

Cadena

Answer

Manetas de freno

Answer

Pedales

Answer

Sillín

Question 17

¿Cuál de los siguientes tipos de rutas ciclistas es más adecuado para principiantes?

Accepted Answer

Ruta urbana

Answer

Ruta de montaña

Answer

Ruta por carretera

Answer

Ruta de descenso

Question 18

¿Qué componente de la bicicleta permite cambiar la velocidad?

Accepted Answer

Desviador

Answer

Manillar

Answer

Frenos

Answer

Cadena

Question 19

¿Cuál de las siguientes señales indica que se debe girar a la izquierda?

Accepted Answer

Una señal verde con una flecha a la izquierda

Answer

Una señal roja

Answer

Una señal amarilla

Answer

Una señal azul

Question 20

¿Cuál de las siguientes NO es una parte fundamental de una bicicleta para un uso seguro?

Accepted Answer

Guantes

Answer

Ruedas

Answer

Sillín

Answer

Luces delanteras y traseras

Question 21

¿Qué técnica de pedaleo es la más eficaz para subir cuestas pronunciadas?

Accepted Answer

Pedaleo circular con cadencia elevada

Answer

Pedaleo de pie con fuerza explosiva

Answer

Pedaleo intermitente con cambios bruscos de ritmo

Answer

Pedaleo rápido con marchas muy duras

Question 22

¿Qué elemento de seguridad es obligatorio llevar en todo momento al circular en bicicleta por vías públicas?

Accepted Answer

Casco homologado

Answer

Rodilleras

Answer

Coderas

Answer

Gafas de sol

Question 23

¿Qué tipo de freno proporciona una mayor potencia de frenado y es menos sensible a las condiciones climáticas?

Accepted Answer

Freno de disco hidráulico

Answer

Freno V-brake

Answer

Freno de disco mecánico

Answer

Freno contrapedal

Question 24

¿Cuál de las siguientes habilidades NO es esencial para un ciclista?

Accepted Answer

Agilidad extrema

Answer

Equilibrio

Answer

Coordinación

Answer

Resistencia

Question 25

¿Qué precauciones de seguridad son esenciales al montar en bicicleta bajo la lluvia?

Accepted Answer

Disminuir la velocidad y mantener una mayor distancia con otros vehículos.

Answer

Frenar solo con el freno trasero.

Answer

Apagar las luces para evitar deslumbrar a otros.

Question 26

¿Cuál de los siguientes NO es un equipo básico de ciclismo para garantizar la seguridad?

Accepted Answer

Ropa de moda

Answer

Bicicleta

Answer

Casco

Answer

Guantes

Question 27

¿Qué tipo de ruta ciclista es más adecuada para ciclistas principiantes que buscan un terreno llano y pavimentado?

Accepted Answer

Ruta de carretera

Answer

Ruta de montaña

Answer

Ruta de gravel

Answer

Ruta de ciclocrós

Question 28

¿Qué tipo de bicicleta es más adecuada para desplazamientos diarios en entornos urbanos, combinando comodidad y practicidad?

Accepted Answer

Bicicleta híbrida

Answer

Bicicleta de montaña

Answer

Bicicleta de carretera

Answer

Bicicleta BMX

Question 29

¿Cuál de las siguientes prácticas de mantenimiento de bicicletas NO es recomendable para garantizar su correcto funcionamiento?

Accepted Answer

Revisar la presión de los neumáticos solo antes de viajes largos

Answer

Lubricar regularmente la cadena y los engranajes

Answer

Limpiar la bicicleta con agua y jabón después de cada uso

Answer

Ajustar los frenos cada seis meses o según sea necesario

Question 30

¿Qué técnica de conducción es más segura en una curva pronunciada para mantener el equilibrio y evitar derrapes?

Accepted Answer

Inclinando suavemente la bicicleta hacia el interior de la curva

Answer

Frenando con fuerza antes de entrar en la curva

Answer

Pedaleando con fuerza para mantener la velocidad

Answer

Manteniendo una trayectoria recta y frenando gradualmente en la salida

Question 31

¿Qué tipo de casco proporciona la mayor protección para la cabeza y la cara en modalidades de ciclismo de montaña con terrenos accidentados?

Accepted Answer

Casco integral

Answer

Casco de carretera

Answer

Casco de BMX

Answer

Casco de scooter

Question 32

¿Qué elemento NO es fundamental en el equipamiento esencial para el ciclismo?

Accepted Answer

Rodilleras

Answer

Bicicleta

Answer

Casco

Answer

Chaleco reflectante

Question 33

¿Qué técnica básica de ciclismo permite controlar la dirección y mantener el equilibrio?

Accepted Answer

Conducción en línea recta

Answer

Frenado

Answer

Pedaleo

Answer

Cambio de marchas

Question 34

¿Cuál de las siguientes rutas ciclistas españolas destaca por sus impresionantes paisajes montañosos?

Accepted Answer

Ruta de los Pirineos

Answer

Vía Verde del Aceite

Answer

Camino de Santiago

Answer

Costa Brava Bike Route

Question 35

¿Qué tipo de freno es más habitual en las bicicletas de montaña?

Accepted Answer

Frenos de disco hidráulicos

Answer

Frenos de llanta

Answer

Frenos de tambor

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 36

¿Cuál de las siguientes técnicas de pedaleo es más eficiente en subidas?

Accepted Answer

Combinación de pedaleo sentado y de pie

Answer

Pedaleo lento y pesado

Answer

Pedaleo rápido y ligero

Answer

Cadencia variable

Question 37

¿Qué señal de tráfico indica la proximidad de un paso de peatones?

Accepted Answer

Paso de peatones

Answer

Ceda el paso

Answer

Stop

Answer

Velocidad máxima

Question 38

¿Qué opción NO se considera una técnica básica del ciclismo?

Accepted Answer

Carrera a pie

Answer

Pedaleo eficiente

Answer

Equilibrio sobre la bicicleta

Answer

Frenado controlado

Question 39

¿Cuál de los siguientes elementos de equipamiento es esencial para proteger la cabeza del ciclista?

Accepted Answer

Casco homologado

Answer

Guantes acolchados

Answer

Rodilleras resistentes

Answer

Calzado deportivo

Question 40

¿Qué tipo de bicicleta es la más adecuada para terrenos montañosos y accidentados?

Accepted Answer

Bicicleta de montaña

Answer

Bicicleta de carretera

Answer

Bicicleta de paseo

Answer

Bicicleta plegable

Question 41

¿Qué habilidad es crucial para mantener el control y el equilibrio sobre la bicicleta?

Accepted Answer

Coordinación y equilibrio

Answer

Fuerza y resistencia

Answer

Velocidad y agilidad

Answer

Puntería y precisión

Question 42

¿Cuál de las siguientes zonas es más apropiada para disfrutar del ciclismo de forma segura y agradable?

Accepted Answer

Parques con carriles bici señalizados

Answer

Calles con mucho tráfico

Answer

Senderos de montaña escarpados

Answer

Playas con arena blanda

Question 43

¿Qué precaución es fundamental antes de incorporarse a una carretera principal desde un carril bici?

Accepted Answer

Mirar a ambos lados y señalizar

Answer

Acelerar para ganar velocidad

Answer

Frenar bruscamente

Answer

Ignorar el tráfico

Question 44

¿Qué combinación de plato y piñón es más adecuada para subir cuestas empinadas?

Accepted Answer

Plato pequeño y piñón grande

Answer

Plato grande y piñón pequeño

Answer

Plato mediano y piñón mediano

Answer

Mantener el mismo cambio

Question 45

¿Qué tipo de ruta ciclista es más recomendable para personas que se inician en este deporte?

Accepted Answer

Ruta de parque con senderos llanos

Answer

Ruta de montaña con pendientes

Answer

Ruta de carretera con tráfico intenso

Answer

Ruta de playa con viento fuerte

Question 46

¿Qué técnica de pedaleo permite un pedaleo más eficiente y menos cansado?

Accepted Answer

Pedaleo circular

Answer

Pedaleo en cuadrado

Answer

Pedaleo con la punta del pie

Answer

Pedaleo con el talón

Question 47

¿Qué tipo de cambio de marchas permite cambiar de marcha sin necesidad de pedalear?

Accepted Answer

Cambio de buje interno

Answer

Cambio de puño giratorio

Answer

Cambio electrónico

Answer

Cambio manual

Question 48

¿Qué tipo de superficie es la más adecuada para practicar ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Tierra

Answer

Asfalto

Answer

Césped

Answer

Grava

Question 49

¿Qué técnica de conducción es crucial para tomar curvas con seguridad en bicicleta?

Accepted Answer

Inclinación

Answer

Contrapedal

Answer

Frenada de emergencia

Answer

Maniobras evasivas

Question 50

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los beneficios del ciclismo NO es correcta?

Accepted Answer

Aumenta el nivel de estrés

Answer

Mejora la salud cardiovascular

Answer

Ayuda a perder peso

Answer

Contribuye a reducir la contaminación

Question 51

¿Qué tipo de bicicleta es la más adecuada para los desplazamientos diarios en ciudad?

Accepted Answer

Bicicleta híbrida

Answer

Bicicleta de montaña

Answer

Bicicleta de carretera

Answer

Bicicleta plegable