Desarrollo Físico y Motor en Adolescencia y Edad Adulta: Cuestionarios de Aprendizaje

Question 1

Identifica el cambio físico que NO es característico de la adolescencia:

Accepted Answer

Cierre de los cartílagos de crecimiento

Answer

Incremento de la masa muscular y ósea

Answer

Modificaciones en la voz

Answer

Aparición de características sexuales secundarias

Question 2

La sarcopenia se define como:

Accepted Answer

Pérdida de masa muscular relacionada con la edad

Answer

Pérdida de densidad ósea con la edad

Answer

Disminución de la flexibilidad con la edad

Answer

Aumento de peso corporal con la edad

Question 3

La artrosis es:

Accepted Answer

Una afección articular degenerativa

Answer

Una forma de artritis inflamatoria

Answer

Un tipo de cáncer de hueso

Answer

Una enfermedad neuromuscular

Question 4

¿Cuál de los siguientes NO es un cambio físico típico de la adolescencia?

Accepted Answer

Disminución de la estatura

Answer

Aumento de la masa muscular

Answer

Desarrollo de las características sexuales secundarias

Question 5

¿Cuál de los siguientes NO es un aspecto del desarrollo motor en la edad adulta temprana?

Accepted Answer

Deterioro de la coordinación

Answer

Máximo rendimiento físico

Answer

Disminución de la flexibilidad

Answer

Aumento de la masa ósea

Question 6

¿Qué cambio fisiológico relacionado con el aging afecta negativamente la coordinación motora y el equilibrio?

Accepted Answer

Disminución de la velocidad de procesamiento neuronal

Answer

Reducción de la masa muscular

Answer

Pérdida de flexibilidad

Question 7

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el desarrollo físico en la vejez es incorrecta?

Accepted Answer

La densidad ósea se mantiene constante

Answer

La pérdida de masa muscular es inevitable

Answer

La estatura disminuye ligeramente

Answer

El peso corporal generalmente disminuye

Question 8

¿Qué intervención puede ayudar a mejorar la movilidad funcional y mitigar la pérdida de masa muscular en la edad adulta tardía?

Accepted Answer

Ejercicio de entrenamiento de fuerza

Answer

Estiramientos

Answer

Suplementos nutricionales

Answer

Masajes

Question 9

¿Cuál es una implicación psicológica positiva del desarrollo motor en la adolescencia?

Accepted Answer

Mejora de la autoimagen

Answer

Disminución de la autoestima

Answer

Deterioro de las habilidades sociales

Answer

Aumento de los problemas de ansiedad

Question 10

¿Cómo puede influir el desarrollo motor en el desarrollo social en la edad adulta?

Accepted Answer

Puede afectar las oportunidades de participación en actividades sociales y recreativas

Answer

Siempre mejora el desarrollo social

Answer

No tiene ningún impacto en el desarrollo social

Question 11

¿Cuál de los siguientes es un objetivo principal del desarrollo motor en la edad adulta?

Accepted Answer

Mantener la movilidad funcional

Answer

Ganar masa muscular

Answer

Mejorar el rendimiento deportivo

Answer

Aumentar la flexibilidad

Question 12

¿Cuál de los siguientes NO es un cambio físico que ocurre durante la adolescencia?

Accepted Answer

Disminución de la estatura

Answer

Cambios en la composición corporal

Answer

Aumento de peso

Answer

Desarrollo de caracteres sexuales secundarios

Question 13

¿Qué hormona principal es responsable del crecimiento acelerado y los cambios físicos de la pubertad?

Accepted Answer

Hormona del crecimiento humano (GH)

Answer

Estrógeno

Answer

Testosterona

Question 14

¿Cuál de los siguientes es un factor social que puede influir positivamente en el desarrollo físico y motor en la adolescencia?

Accepted Answer

Oportunidades para participar en deportes o actividades extracurriculares

Answer

Falta de apoyo de los padres o tutores

Answer

Presión de grupo para participar en comportamientos poco saludables

Question 15

¿Qué tipo de ejercicio es más beneficioso para desarrollar la fuerza y la potencia muscular en la adolescencia?

Accepted Answer

Entrenamiento con pesas

Answer

Ejercicio aeróbico

Answer

Ejercicio de flexibilidad

Answer

Ejercicio de equilibrio

Question 16

¿Cuál de las siguientes es una consecuencia potencial de la inactividad física en la edad adulta?

Accepted Answer

Aumento del riesgo de enfermedades crónicas

Answer

Mejor equilibrio

Answer

Mayor coordinación

Answer

Flexibilidad mejorada

Question 17

¿Cuáles de los siguientes cambios fisiológicos ocurren en la vejez que afectan la capacidad motora?

Accepted Answer

Pérdida de masa muscular, disminución de la flexibilidad y tiempo de reacción más lento

Answer

Aumento de la resistencia, mejor equilibrio y mayor coordinación

Answer

Cambios hormonales, mayor agilidad y mejor fuerza

Question 18

¿Qué es la osteoporosis y cómo puede afectar al desarrollo físico y motor?

Accepted Answer

Es una afección que debilita los huesos, lo que puede provocar un mayor riesgo de fracturas y pérdida de movilidad

Answer

Es una enfermedad que causa dolor en las articulaciones y dificulta el movimiento

Answer

Es una enfermedad que afecta el sistema nervioso y provoca problemas de equilibrio y coordinación

Question 19

¿Cómo puede la fisioterapia ayudar a los adultos mayores a mantener su movilidad y función?

Accepted Answer

Fortaleciendo músculos, mejorando el equilibrio y aumentando el rango de movimiento

Answer

Proporcionando apoyo psicológico, asesoramiento nutricional y manejo del estrés

Answer

Aliviando el dolor, mejorando la circulación y promoviendo la relajación

Question 20

¿Cómo se puede promover de manera efectiva el desarrollo físico y motor saludable a lo largo de la vida?

Accepted Answer

Manteniendo un estilo de vida activo, siguiendo una dieta saludable y durmiendo lo suficiente

Answer

Tomando suplementos vitamínicos, evitando el estrés y recibiendo masajes regulares

Answer

Llevando una vida sedentaria, consumiendo alimentos procesados y durmiendo de manera irregular

Question 21

¿Cuál de los siguientes NO es un cambio físico que ocurre durante la adolescencia?

Accepted Answer

Disminución de la masa ósea

Answer

Cambios en la composición corporal

Answer

Crecimiento acelerado

Answer

Desarrollo de las características sexuales secundarias

Question 22

El estirón puberal, que se produce durante la adolescencia, está principalmente influenciado por:

Accepted Answer

Hormonas del crecimiento y factores genéticos

Answer

Nutrición

Answer

Actividad física

Answer

Solo factores genéticos

Question 23

La capacidad cardiovascular máxima generalmente alcanza su punto máximo durante:

Accepted Answer

Adolescencia tardía o edad adulta temprana

Answer

Edad adulta tardía

Answer

No alcanza su punto máximo durante la vida

Answer

Niñez temprana

Question 24

La pérdida de masa muscular relacionada con la edad se conoce como:

Accepted Answer

Sarcopenia

Answer

Artrosis

Answer

Osteoporosis

Answer

Osteomalacia

Question 25

El deterioro cognitivo leve (DCL) es una condición que ocurre comúnmente durante:

Accepted Answer

Edad adulta tardía y puede ser un precursor del Alzheimer

Answer

Niñez

Answer

Adolescencia

Answer

Edad adulta temprana

Question 26

¿Cuál de los siguientes es un síntoma de la enfermedad de Parkinson?

Accepted Answer

Temblor en reposo

Answer

Dificultad para hablar

Answer

Alucinaciones

Answer

Pérdida de memoria

Question 27

Durante la adrenarquia, ¿qué cambios físicos se producen como resultado de la liberación de hormonas suprarrenales?

Accepted Answer

Desarrollo de vello púbico y axilar

Answer

Cambios en el tono de voz

Answer

Aumento de la masa muscular

Answer

Desarrollo del tejido mamario

Question 28

El estirón puberal se caracteriza por:

Accepted Answer

Un rápido crecimiento en altura y peso

Answer

El desarrollo de los caracteres sexuales secundarios

Answer

El cese del crecimiento longitudinal

Answer

Cambios en la composición corporal

Question 29

¿Cuáles de los siguientes factores pueden influir en el desarrollo físico y motor en la edad adulta?

Accepted Answer

Actividad física y nutrición

Answer

Solo la genética

Answer

Solo los factores ambientales

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 30

La sarcopenia es una condición asociada con:

Accepted Answer

Pérdida de masa muscular

Answer

Aumento de la masa ósea

Answer

Mayor flexibilidad

Answer

Mejora de la coordinación

Question 31

¿Por qué es importante el entrenamiento de resistencia para la salud en la edad adulta?

Accepted Answer

Ayuda a mantener la masa muscular y reduce el riesgo de sarcopenia

Answer

Mejora la coordinación y el equilibrio

Answer

Aumenta la flexibilidad

Question 32

¿Cuál de los siguientes cambios fisiológicos NO es característico del desarrollo físico y motor en la adolescencia?

Accepted Answer

Disminución de la frecuencia cardíaca

Answer

Mejora de la función respiratoria

Answer

Aumento del volumen de sangre

Answer

Aumento de la capacidad aeróbica

Question 33

La telarquia se refiere al desarrollo de:

Accepted Answer

El tejido mamario

Answer

Los testículos

Answer

El vello púbico

Answer

El pene

Question 34

El desarrollo cognitivo en la adolescencia se caracteriza por:

Accepted Answer

El pensamiento abstracto y el razonamiento hipotético-deductivo

Answer

La atención sostenida disminuye

Answer

La memoria a corto plazo mejora

Question 35

¿Cuál de los siguientes cambios sociales NO suele asociarse a la adolescencia?

Accepted Answer

Disminución de la independencia

Answer

Mayor autonomía

Answer

Establecimiento de relaciones con compañeros

Answer

Desarrollo de la identidad

Question 36

¿Cuál de los siguientes cambios físicos caracteriza a la adolescencia temprana: acelerado estirón en altura y peso?

Accepted Answer

Crecimiento acelerado en altura y peso

Answer

Aparición de vello facial y corporal

Answer

Desarrollo de la capacidad reproductiva

Question 37

¿Qué hormona es principalmente responsable de los cambios físicos en la adolescencia?

Accepted Answer

Hormona del crecimiento

Answer

Insulina

Answer

Adrenalina

Answer

Tiroxina

Question 38

¿Qué cambio físico relacionado con la edad afecta principalmente a la función cardiovascular?

Accepted Answer

Engrosamiento de las paredes arteriales

Answer

Degeneración muscular

Answer

Disminución de la capacidad pulmonar

Answer

Reducción de la densidad ósea

Question 39

¿Cuál de las siguientes es una consecuencia potencial de la disminución de la agudeza visual en la vejez?

Accepted Answer

Mayor riesgo de caídas

Answer

Aumento de la capacidad de aprendizaje

Answer

Desarrollo de nuevas habilidades motoras

Answer

Mejoría de la memoria

Question 40

¿Qué estructura del sistema nervioso es crucial para el control del movimiento y la coordinación?

Accepted Answer

Cerebelo

Answer

Tálamo

Answer

Hipotálamo

Answer

Médula espinal

Question 41

¿Qué tipo de fibras musculares es responsable de la fuerza y la potencia?

Accepted Answer

Fibras de contracción rápida

Answer

Fibras intermedias

Answer

Fibras de contracción lenta

Question 42

¿Qué proceso fisiológico es esencial para la producción de energía en los músculos?

Accepted Answer

Respiración celular

Answer

Gluconeogénesis

Answer

Glucólisis

Answer

Fotosíntesis