Atención a las Necesidades Básicas de las Personas Mayores: Cuestionarios y Ejercicios

Question 1

Para una persona mayor con disfagia, ¿qué tipo de alimentación se recomienda para garantizar una ingesta adecuada de nutrientes y prevenir complicaciones como la desnutrición?

Accepted Answer

Dieta blanda (alimentos cocidos, blandos y fáciles de masticar y tragar)

Answer

Dieta líquida (solo líquidos como sopas y batidos)

Answer

Dieta rica en proteínas (para mantener la masa muscular)

Answer

Dieta regular (sin modificaciones o restricciones)

Question 2

El uso de un andador para asistir a una persona mayor tiene como propósito principal:

Accepted Answer

Proporcionar apoyo y estabilidad (ayudando a mantener el equilibrio y prevenir caídas)

Answer

Prevenir caídas (por sí solo)

Answer

Aumentar la movilidad (permitiendo caminar distancias más largas)

Answer

Mejorar la circulación sanguínea (no es un propósito común del uso de andadores)

Question 3

Al elegir ropa para personas mayores con movilidad reducida, ¿qué característica es más importante considerar?

Accepted Answer

Ropa holgada y fácil de poner (para facilitar el vestirse y desvestirse)

Answer

Ropa con muchos botones y cremalleras (puede ser difícil de manipular)

Answer

Ropa ajustada y elegante (puede restringir el movimiento y dificultar el vestirse)

Answer

Ropa hecha de materiales no transpirables (puede causar incomodidad y problemas de la piel)

Question 4

¿Cuál de los siguientes es un signo común de deshidratación en las personas mayores?

Accepted Answer

Boca y lengua secas (debido a la disminución de la producción de saliva)

Answer

Aumento de la producción de orina (puede indicar diabetes o una infección del tracto urinario, no es un signo de deshidratación)

Answer

Ritmo cardíaco rápido (puede ser un signo de otras afecciones subyacentes)

Answer

Piel elástica (se vuelve menos elástica con la edad, no es un indicador confiable de deshidratación)

Question 5

El objetivo principal de la atención a las necesidades básicas de las personas mayores es:

Accepted Answer

Mejorar su calidad de vida y bienestar (proporcionándoles los cuidados y el apoyo necesarios para vivir con dignidad y satisfacción)

Answer

Evitar la institucionalización (aunque es deseable, no es el objetivo principal, ya que algunas personas pueden preferir vivir en un entorno institucional)

Answer

Reducir los costos de atención médica (si bien puede ser un beneficio secundario, no es el objetivo principal)

Answer

Cumplir con las normativas legales (aunque es importante, no es el objetivo principal)

Question 6

¿Cuál de los siguientes problemas es frecuente en personas mayores con incontinencia?

Accepted Answer

Irritación de la piel

Answer

Aumento de la confianza en sí mismo

Answer

Mejora del sueño

Answer

Mayor movilidad

Question 7

¿Qué intervención de enfermería es esencial para abordar el estreñimiento en pacientes mayores?

Accepted Answer

Aumentar la ingesta de líquidos

Answer

Reducir la ingesta de fibra

Answer

Administrar laxantes estimulantes

Answer

Ignorar el problema

Question 8

¿Cuál de los siguientes tipos de demencia es más común entre las personas mayores?

Accepted Answer

Enfermedad de Alzheimer

Answer

Demencia vascular

Answer

Demencia por cuerpos de Lewy

Answer

Demencia frontotemporal

Question 9

¿Qué tipo de dieta se recomienda para las personas mayores?

Accepted Answer

Equilibrada y rica en frutas, verduras y fibra

Answer

Baja en calorías y grasas

Answer

Alta en proteínas y carbohidratos

Answer

Basada principalmente en alimentos procesados

Question 10

Para las personas mayores, ¿qué tipo de ropa es la más adecuada?

Accepted Answer

Cómoda, holgada y fácil de poner y quitar

Answer

Elegante y a la moda

Answer

Fabricada con tejidos sintéticos

Answer

Ajustada y restrictiva

Question 11

¿Cuál es la mejor manera de prevenir las úlceras por presión en personas mayores inmovilizadas?

Accepted Answer

Cambios posturales regulares

Answer

Aplicación de cremas hidratantes

Answer

Uso de colchones de agua

Answer

Masajes en las zonas de presión

Question 12

¿Cuál de las siguientes opciones es una necesidad emocional de las personas mayores?

Accepted Answer

Sentimiento de seguridad y pertenencia

Answer

Independencia total

Answer

Control sobre todas las decisiones

Answer

Aislamiento social

Question 13

¿Qué tipo de actividad física es la más beneficiosa para las personas mayores?

Accepted Answer

Actividad física suave y regular

Answer

Ninguna actividad física

Answer

Actividad física ocasional y vigorosa

Answer

Actividad física intensa y diaria

Question 14

¿Cuál de las siguientes técnicas de higiene bucal es la MÁS adecuada para una persona mayor con movilidad REDUCIDA?

Accepted Answer

Cepillado dental asistido

Answer

Enjuague bucal

Answer

Raspado lingual

Answer

Uso de seda dental

Question 15

¿Qué tipo de ropa es MÁS adecuada para una persona mayor?

Accepted Answer

Cómoda, holgada y fácil de poner y quitar

Answer

Ajustada y a la moda

Answer

Con adornos que puedan engancharse fácilmente

Answer

De tejido rígido y con muchos botones

Question 16

En relación con el descanso de las personas mayores, ¿cuál es la recomendación MÁS adecuada?

Accepted Answer

Dormir entre 7 y 9 horas diarias

Answer

No existen recomendaciones específicas, cada persona es diferente

Answer

Dormir más de 12 horas diarias

Answer

Dormir menos de 5 horas diarias

Question 17

¿Cuál de las siguientes opciones es una medida de prevención de caídas en personas mayores?

Accepted Answer

Revisión periódica de la visión y la audición

Answer

Caminar con poca iluminación

Answer

Utilizar alfombras gruesas en toda la casa

Answer

Evitar el uso de bastones o andadores

Question 18

¿Qué debes hacer PRIMERO ante una emergencia médica en una persona mayor?

Accepted Answer

Llamar a los servicios de emergencia (112)

Answer

Esperar a que llegue un familiar antes de actuar

Answer

Administrar medicación que encuentres en casa

Answer

Trasladar a la persona a un centro sanitario por tus propios medios

Question 19

¿Qué aspecto ético es fundamental considerar al atender las necesidades básicas de las personas mayores?

Accepted Answer

Respetar su autonomía y dignidad

Answer

Tomar decisiones por ellos sin consultarles

Answer

Priorizar las preferencias de la familia sobre las suyas

Answer

Hablarles como si fueran niños

Question 20

¿Cuál es el objetivo PRINCIPAL al proporcionar atención a las necesidades básicas de las personas mayores?

Accepted Answer

Mejorar su bienestar y calidad de vida

Answer

Reducir la carga de trabajo de sus familiares

Answer

Evitar que sean trasladados a una residencia

Answer

Alargar su esperanza de vida a cualquier costo

Question 21

¿Qué técnica se utiliza para movilizar a una persona mayor encamada y EVITAR lesiones al cuidador?

Accepted Answer

Grúa

Answer

Usar solo una sábana para mover a la persona

Answer

Levantar a la persona sin ayuda

Answer

Arrastrar a la persona por la cama

Question 22

¿Cuál de estos grupos de alimentos es esencial en la dieta de las personas mayores?

Accepted Answer

Frutas y verduras

Answer

Comida rápida

Answer

Alimentos procesados y precocinados

Answer

Bebidas azucaradas

Question 23

¿Qué aspecto debe considerarse como PRIORITARIO al vestir a una persona mayor?

Accepted Answer

Su comodidad y seguridad

Answer

La opinión de los demás sobre su aspecto

Answer

Que la ropa sea nueva y elegante

Answer

Las últimas tendencias de moda

Question 24

Las personas mayores pueden experimentar dificultades para dormir debido a:

Accepted Answer

Insomnio

Answer

Osteoporosis

Answer

Hipertensión

Answer

Anorexia

Question 25

Al realizar la higiene de una persona mayor, es esencial:

Accepted Answer

Respetar su intimidad y preferencias

Answer

Evitar el uso de jabón

Answer

Utilizar agua muy caliente

Answer

Frotar la piel vigorosamente

Question 26

¿Qué NO se considera un componente de una dieta saludable para personas mayores?

Accepted Answer

Consumir grandes cantidades de grasas saturadas

Answer

Hidratarse adecuadamente

Answer

Ingerir suficientes frutas y verduras

Answer

Controlar el consumo de sal

Question 27

¿Cuál es la duración ideal del sueño nocturno para la mayoría de las personas mayores?

Accepted Answer

Entre 7 y 9 horas

Answer

Más de 12 horas

Answer

No es necesario dormir siestas

Answer

Menos de 5 horas

Question 28

Al ayudar a una persona con problemas cognitivos a moverse, ¿qué técnica de comunicación es más eficaz?

Accepted Answer

Utilizar estrategias no verbales como gestos y demostraciones

Answer

Hablar en voz alta para que la persona entienda

Answer

Sujetar a la persona con fuerza

Answer

Ignorar las resistencias de la persona

Question 29

¿Cuál de estos factores NO influye en las necesidades nutricionales de una persona mayor?

Accepted Answer

Edad cronológica (simplemente el número de años)

Answer

Actividad física

Answer

Hábitos alimenticios

Answer

Estado de salud

Question 30

¿Cuál es la frecuencia recomendada para cepillarse los dientes en personas mayores?

Accepted Answer

3 veces al día

Answer

Utilizar pasta de dientes blanqueadora

Answer

Hacer enjuagues bucales con agua salada

Answer

Evitar el uso de hilo dental

Question 31

¿Qué señal puede indicar deshidratación en una persona mayor?

Accepted Answer

Orina oscura y escasa

Answer

Hinchazón de manos y pies

Answer

Sudoración excesiva

Question 32

Una persona mayor tiene dificultades para vestirse debido a la disminución de su movilidad. ¿Qué adaptación podría ser más útil?

Accepted Answer

Utilizar ropa con cierres de velcro o botones grandes

Answer

Vestirla con ropa ajustada para evitar que se caiga

Answer

Ayudarle a vestirse completamente, sin intentar que colabore

Question 33

¿Qué principio es fundamental al realizar la higiene de una persona mayor?

Accepted Answer

Respetar su intimidad y autonomía en la medida de lo posible

Answer

Utilizar productos de higiene de uso común, sin importar sus preferencias

Answer

Utilizar siempre agua fría para evitar quemaduras

Question 34

Una persona mayor presenta incontinencia urinaria. ¿Cuál de las siguientes medidas es fundamental para evitar infecciones y mantener su bienestar?

Accepted Answer

Cambiar el pañal o ropa interior con frecuencia, manteniendo la piel limpia y seca.

Answer

Utilizar productos de higiene femenina para limpiar la zona.

Answer

Evitar el uso de pañales para prevenir irritaciones.

Question 35

Una persona mayor tiene dificultades para masticar. ¿Qué medida dietética es esencial para garantizar una nutrición adecuada?

Accepted Answer

Adaptar la dieta, ofreciendo alimentos blandos, triturados o en forma de puré.

Answer

Aumentar la cantidad de alimentos para compensar la dificultad de masticación.

Answer

Limitar la ingesta a líquidos, eliminando los alimentos sólidos.

Answer

Obligarla a comer todos los alimentos, aunque no pueda masticarlos correctamente.

Question 36

Para abordar los problemas de sueño que experimenta una persona mayor, ¿cuál de las siguientes medidas es más efectiva?

Accepted Answer

Establecer una rutina de sueño regular, con horarios constantes para acostarse y despertarse.

Answer

Permitirle dormir todo el tiempo que desee, independientemente de la hora.

Answer

Administrar somníferos todas las noches para inducir el sueño.

Question 37

Al trasladar a una persona mayor en silla de ruedas, ¿qué medida de seguridad es prioritaria?

Accepted Answer

Abrochar el cinturón de seguridad y accionar el freno de la silla para garantizar su estabilidad.

Answer

No tomar ninguna medida de seguridad, ya que la persona está sentada en una silla de ruedas.

Answer

Permitir que la persona se sostenga por sí misma, evitando utilizar el cinturón de seguridad.

Question 38

Para realizar una transferencia segura de una persona mayor desde la cama a una silla, ¿cuál es el aspecto más importante a considerar?

Accepted Answer

Mantener una postura correcta para prevenir lesiones de espalda y emplear técnicas de apoyo para asistir a la persona.

Answer

Transferir a la persona rápidamente para evitar su cansancio.

Question 39

Una persona mayor presenta dificultades para caminar. ¿Qué tipo de ayuda puede facilitar su movilidad?

Accepted Answer

Utilizar dispositivos de asistencia según las necesidades, como andadores, bastones o sillas de ruedas.

Answer

Obligarla a caminar sin ayuda para evitar la dependencia.

Answer

No ofrecer ninguna ayuda, ya que podría minar su autonomía.

Question 40

¿Qué factor puede afectar significativamente la higiene personal de una persona mayor?

Accepted Answer

Dificultades para acceder al baño, limitaciones de movilidad o falta de independencia.

Answer

El tono de piel de la persona.

Answer

El tipo de trabajo que desempeñaba antes de la vejez.

Question 41

Al ofrecer líquidos a una persona mayor, ¿qué consideración es crucial?

Accepted Answer

Servir líquidos a temperatura ambiente y en cantidades adecuadas para evitar la deshidratación.

Answer

Permitir que la persona beba todo lo que desee, sin control de porciones.

Answer

Ofrecer exclusivamente agua, ya que es la bebida más saludable.

Question 42

Una persona mayor con movilidad reducida necesita ayuda para vestirse. ¿Qué acción sería más apropiada para facilitarle el proceso?

Accepted Answer

Proporcionarle opciones de ropa adaptada, como prendas con botones grandes o cierres de velcro.

Answer

Vestirla sin solicitar su opinión sobre la ropa.

Question 43

Un residente de un centro de atención a mayores tiene problemas para masticar. ¿Qué tipo de dieta sería más adecuada para él?

Accepted Answer

Dieta blanda, con alimentos triturados o picados.

Answer

Dieta líquida, limitada a líquidos y purés.

Answer

Dieta normal, sin modificaciones.

Answer

Dieta rica en proteínas y grasas, para aumentar la fuerza muscular.

Question 44

Una persona mayor está en riesgo de caídas. ¿Qué medida preventiva sería más eficaz?

Accepted Answer

Asegurar que el entorno es seguro, con iluminación adecuada, suelos antideslizantes y eliminación de obstáculos.

Answer

Administrarle sedantes para disminuir su actividad.

Question 45

Al realizar una transferencia de una persona mayor desde la cama a una silla, ¿qué aspecto es crucial para evitar lesiones?

Accepted Answer

Utilizar técnicas de mecánica corporal adecuadas, como mantener la espalda recta y utilizar los músculos de las piernas.

Answer

Realizar la transferencia rápidamente para evitar incomodidad al paciente.

Question 46

Un anciano presenta incontinencia urinaria. ¿Qué acciones se pueden implementar para mejorar su higiene y bienestar?

Accepted Answer

Utilizar productos de higiene específicos para incontinencia, como pañales o compresas, y ofrecerle atención personalizada y apoyo psicológico.

Answer

Ignorar el problema, ya que es común en la vejez.

Question 47

Una persona mayor se encuentra en situación de dependencia. ¿Qué aspectos son clave para garantizar una atención integral a sus necesidades básicas?

Accepted Answer

Promover su autonomía al máximo, respetando su dignidad y preferencias, y ofrecerle apoyo individualizado para cubrir sus necesidades básicas de higiene, alimentación, vestido y descanso.

Answer

Tratarla como un niño, limitando su capacidad de decisión y autonomía.

Question 48

Para garantizar un descanso adecuado en una persona mayor, ¿qué factores son importantes considerar?

Accepted Answer

Ambiente tranquilo y silencioso, temperatura adecuada, cama cómoda y horarios regulares de sueño.

Answer

Dejar que duerma todo el tiempo que desee, sin importar su horario.

Answer

Utilizar medicamentos para inducir el sueño, incluso sin consultar con un médico.

Question 49

Al brindar atención a una persona mayor con deterioro cognitivo, ¿qué enfoque sería más efectivo?

Accepted Answer

Comunicarse con claridad y paciencia, utilizando lenguaje sencillo y frases cortas, y ofrecerle apoyo y seguridad para que se sienta cómoda.

Answer

Hablarle como si fuera un niño, usando diminutivos y tono condescendiente.

Question 50

¿Qué factor es fundamental para garantizar una buena higiene personal en una persona mayor con movilidad reducida?

Accepted Answer

Ofrecerle privacidad y apoyo durante el proceso de higiene, adaptándolo a sus necesidades y capacidades.

Answer

Realizar la higiene rápidamente, sin importar su comodidad.

Question 51

¿Cuál de las siguientes acciones es más eficaz para prevenir el riesgo de deshidratación en una persona mayor?

Accepted Answer

Ofrecerle líquidos con frecuencia, incluso si no tiene sed, y controlar su ingesta de líquidos para asegurar una hidratación adecuada.

Answer

Esperar a que tenga sed para ofrecerle líquidos.