Adaptaciones cardiovasculares al ejercicio: cuestionarios interactivos

Question 1

¿Cuál de los siguientes mecanismos NO participa en la regulación hormonal del flujo sanguíneo durante el ejercicio?

Accepted Answer

Aumento de insulina

Answer

Aumento de catecolaminas

Answer

Liberación de vasopresina

Question 2

¿Cuál es el efecto del ejercicio agudo de intensidad moderada sobre el volumen sistólico?

Accepted Answer

Aumenta

Answer

Disminuye

Answer

Permanece igual

Answer

Aumenta solo en el entrenamiento de resistencia

Question 3

La vasodilatación que ocurre durante el ejercicio está mediada principalmente por:

Accepted Answer

Óxido nítrico

Answer

Adrenalina

Answer

Endotelina

Answer

Angiotensina II

Question 4

El aumento del volumen sanguíneo como resultado del entrenamiento crónico es causado principalmente por:

Accepted Answer

Ambos

Answer

Aumento del plasma

Answer

Aumento de los glóbulos rojos

Answer

Ninguno

Question 5

La bradicardia sinusal observada en atletas entrenados es un mecanismo que:

Accepted Answer

Mejora la eficiencia cardíaca

Answer

Reduce el gasto cardíaco

Answer

Aumenta la presión arterial

Answer

No tiene un efecto significativo

Question 6

¿Qué hormona juega un papel crucial en la regulación del flujo sanguíneo a los músculos durante el ejercicio?

Accepted Answer

Adrenalina

Answer

Noradrenalina

Answer

Dopamina

Answer

Insulina

Question 7

El concepto de umbral anaeróbico se refiere a:

Accepted Answer

El punto donde la producción de lactato excede su eliminación

Answer

El punto donde el consumo de oxígeno alcanza su máximo

Answer

El punto donde la frecuencia cardíaca alcanza su máximo

Answer

El punto donde el volumen sistólico alcanza su máximo

Question 8

El aumento de la masa ventricular izquierda es una adaptación cardiovascular al ejercicio:

Accepted Answer

Crónica

Answer

Aguda

Answer

Tanto aguda como crónica

Answer

Ni aguda ni crónica

Question 9

La dilatación de los vasos sanguíneos durante el ejercicio permite:

Accepted Answer

Aumentar el flujo sanguíneo a los músculos

Answer

Disminuir la presión arterial

Answer

Aumentar la carga de trabajo del corazón

Answer

Reducir el consumo de oxígeno

Question 10

¿Cuál de los siguientes cambios NO ocurre en el sistema cardiovascular durante el ejercicio?

Accepted Answer

Disminución de la presión arterial sistólica

Answer

Aumento del volumen sistólico

Answer

Aumento de la frecuencia cardíaca

Answer

Aumento del consumo de oxígeno

Question 11

El término 'reserva cardiovascular' se refiere a:

Accepted Answer

La capacidad del corazón para aumentar su gasto cardíaco por encima del nivel de reposo

Answer

La cantidad de sangre que se almacena en el cuerpo

Answer

El número de vasos sanguíneos en circulación

Answer

La presión arterial normal

Question 12

¿Cuál de los siguientes NO es un factor que influye en las adaptaciones cardiovasculares al ejercicio?

Accepted Answer

Consumo de alcohol

Answer

Intensidad del ejercicio

Answer

Duración del ejercicio

Answer

Edad

Question 13

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe correctamente el aumento de la frecuencia cardíaca durante el ejercicio?

Accepted Answer

Está causado principalmente por la estimulación del sistema nervioso simpático.

Answer

Está causado principalmente por la estimulación del sistema nervioso parasimpático.

Answer

Está causado principalmente por el aumento del retorno venoso.

Answer

No se ve afectado por el sistema nervioso.

Question 14

¿Qué proceso fisiológico contribuye principalmente a la disminución de la resistencia vascular periférica durante el ejercicio?

Accepted Answer

Vasodilatación.

Answer

Vasoconstricción.

Answer

Aumento del tono venoso.

Answer

Disminución del retorno venoso.

Question 15

¿Cuál de las siguientes adaptaciones cardiovasculares al ejercicio crónico provoca un aumento del volumen sistólico en reposo?

Accepted Answer

Hipertrofia ventricular izquierda.

Answer

Bradicardia.

Answer

Aumento de la presión arterial.

Answer

Ninguna de las anteriores.

Question 16

¿Cuál de los siguientes mecanismos NO contribuye al aumento del retorno venoso durante el ejercicio?

Accepted Answer

Vasoconstricción arterial.

Answer

Bomba venosa muscular.

Answer

Respiración.

Answer

Contracción muscular.

Question 17

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe con mayor precisión el cambio en la distribución del flujo sanguíneo durante el ejercicio?

Accepted Answer

Aumento del flujo sanguíneo a los músculos esqueléticos y disminución del flujo sanguíneo a los órganos internos.

Answer

Disminución del flujo sanguíneo a los músculos esqueléticos y aumento del flujo sanguíneo a los órganos internos.

Answer

No hay cambios significativos en la distribución del flujo sanguíneo.

Answer

Aumento del flujo sanguíneo tanto a los músculos esqueléticos como a los órganos internos.

Question 18

¿Cuál de las siguientes adaptaciones cardiovasculares al ejercicio crónico permite una mayor extracción de oxígeno de la sangre?

Accepted Answer

Aumento del número de capilares.

Answer

Reducción de la hemoglobina.

Answer

Aumento de la afinidad de la hemoglobina por el oxígeno.

Answer

Ninguna de las anteriores.

Question 19

¿Cuál de los siguientes cambios SI ocurre en el corazón durante el ejercicio crónico?

Accepted Answer

Aumento del grosor de las paredes ventriculares

Answer

Disminución del volumen ventricular

Answer

Disminución del flujo sanguíneo coronario

Answer

Disminución del tamaño ventricular

Question 20

¿Cuál de los siguientes mecanismos es el principal responsable de la disminución de la frecuencia cardíaca durante el ejercicio?

Accepted Answer

Sistema nervioso parasimpático

Answer

Sistema nervioso simpático

Answer

Autorregulación cardíaca

Answer

Reflejo barorreceptor

Question 21

¿Cuál de las siguientes NO es una adaptación cardiovascular al ejercicio crónico que mejora la capacidad de transporte de oxígeno?

Accepted Answer

Disminución del hematocrito

Answer

Aumento del volumen de eyección

Answer

Aumento de la densidad capilar

Answer

Disminución de la resistencia periférica

Question 22

¿Qué tipo de ejercicio NO produce adaptaciones cardiovasculares pronunciadas?

Accepted Answer

Ejercicio de flexibilidad

Answer

Ejercicio de fuerza

Answer

Ejercicio anaeróbico intermitente

Answer

Ejercicio de resistencia aeróbica

Question 23

¿Qué adaptación cardiovascular es esencial para reducir la presión arterial durante el ejercicio?

Accepted Answer

Disminución de la resistencia periférica

Answer

Disminución del volumen sistólico

Answer

Aumento de la frecuencia cardíaca

Answer

Aumento de la presión arterial diastólica

Question 24

¿Cuál de las siguientes adaptaciones cardiovasculares contribuye a la disminución del rendimiento deportivo?

Accepted Answer

Disminución del gasto cardíaco

Answer

Aumento del volumen sistólico

Answer

Aumento de la presión arterial sistólica

Answer

Aumento de la capacidad vital

Question 25

¿Cuál es el principal beneficio de las adaptaciones cardiovasculares al ejercicio crónico?

Accepted Answer

Mejora de la salud cardiovascular general

Answer

Reducción del riesgo de lesiones

Answer

Aumento de la masa muscular

Answer

Mejora de la cognición