Desarrollo emocional: Teorías y estrategias para el bienestar

Question 1

¿Cuál de las siguientes afirmaciones resume mejor la teoría de las emociones de Darwin?

Accepted Answer

Las emociones son expresiones faciales universales que evolucionaron para favorecer la supervivencia y la comunicación.

Answer

Las emociones son procesos cognitivos que nos permiten comprender y dar sentido a nuestro entorno.

Answer

Las emociones son reacciones subjetivas y aprendidas que varían según las culturas.

Question 2

Erikson propuso una teoría del desarrollo que destaca la importancia de:

Accepted Answer

Los conflictos psicosociales que deben resolverse en cada etapa de la vida.

Answer

Los procesos cognitivos

Answer

Las experiencias de apego temprano

Answer

Las emociones innatas

Question 3

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe mejor la regulación emocional?

Accepted Answer

La capacidad de gestionar las emociones y sus expresiones de manera saludable y adaptativa.

Answer

La ausencia de emociones negativas

Answer

La expresión libre de todas las emociones sin control

Question 4

Una estrategia de afrontamiento del estrés que implica la búsqueda de apoyo y recursos externos se conoce como:

Accepted Answer

Estrategia de afrontamiento basada en la búsqueda de apoyo

Answer

Estrategia de afrontamiento basada en problemas

Answer

Estrategia de afrontamiento basada en la evitación

Question 5

¿Cuál de las siguientes es una implicación del desarrollo emocional para el bienestar?

Accepted Answer

Mejores relaciones interpersonales, salud mental y adaptación general a la vida.

Answer

Mayor riqueza material

Answer

Éxito académico garantizado

Question 6

Según la teoría del desarrollo emocional, ¿qué emoción es fundamental para el desarrollo de la seguridad y la confianza?

Accepted Answer

El apego

Answer

La ira

Answer

El miedo

Question 7

Una de las críticas a las teorías del desarrollo emocional es que:

Accepted Answer

A menudo se centran demasiado en las influencias biológicas y no lo suficiente en las influencias sociales y culturales.

Answer

Son demasiado complejas y difíciles de aplicar en la práctica

Question 8

Las investigaciones actuales sobre el desarrollo emocional se centran cada vez más en:

Accepted Answer

Los enfoques interdisciplinarios, como la neurociencia y la psicología social.

Answer

La filosofía y la ética

Answer

El psicoanálisis y la terapia

Answer

La psicometría y la evaluación

Question 9

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la teoría del desarrollo emocional de Darwin es correcta?

Accepted Answer

Las emociones son adaptaciones evolutivas que ayudan a los individuos a sobrevivir y reproducirse, mejorando sus posibilidades de transmitir sus genes.

Answer

Las emociones son innatas y universales, presentes en todas las culturas humanas sin necesidad de aprendizaje.

Answer

Las emociones son aprendidas a través de la experiencia social, siendo influenciadas por el entorno y las interacciones con los demás.

Question 10

¿Según la teoría del apego de Bowlby, cuál de los siguientes factores es crucial para el desarrollo emocional seguro?

Accepted Answer

Un apego seguro con un cuidador primario sensible y receptivo que proporciona un entorno seguro y estable.

Answer

Una alta inteligencia emocional, que permite al niño comprender y regular sus emociones de manera efectiva.

Answer

Un entorno social estimulante con una amplia gama de experiencias y oportunidades de aprendizaje.

Answer

Una disposición genéticamente determinada, que predetermina el estilo de apego del niño.

Question 11

¿Cuál de los siguientes estadios de desarrollo psicosocial de Erikson está asociado con la formación de la identidad?

Accepted Answer

Adolescencia (12-18 años): Búsqueda de la identidad vs. confusión de roles.

Answer

Vejez (65 años en adelante): Integridad del yo vs. desesperación.

Answer

Infancia temprana (3-5 años): Iniciativa vs. culpa.

Answer

Edad adulta temprana (20-40 años): Intimidad vs. aislamiento.

Question 12

¿Qué componente de la regulación emocional implica controlar la intensidad y duración de las emociones, ajustándolas a situaciones específicas?

Accepted Answer

Modulación emocional

Answer

Evaluación emocional: Interpretar y dar sentido a las emociones.

Answer

Supresión emocional: Esconder o reprimir las emociones.

Answer

Expresión emocional: Mostrar las emociones abiertamente.

Question 13

¿Cuál de las siguientes estrategias de afrontamiento del estrés implica buscar consuelo, apoyo y asistencia emocional de otras personas?

Accepted Answer

Afrontamiento orientado al afecto

Answer

Afrontamiento espiritual: Buscar apoyo y consuelo en creencias y prácticas espirituales.

Answer

Afrontamiento evitativo: Evitar o ignorar la fuente del estrés.

Answer

Afrontamiento orientado al problema: Centrarse en identificar y resolver la fuente del estrés.

Question 14

¿Qué función principal desempeña la amígdala en el desarrollo emocional?

Accepted Answer

Procesar el miedo y otras emociones negativas, como la ira y la tristeza.

Answer

Almacenar recuerdos emocionales y asociarlos con experiencias específicas.

Answer

Regular el ritmo cardíaco, la respiración y otras respuestas fisiológicas relacionadas con las emociones.

Answer

Interpretar expresiones faciales y reconocer emociones en los demás.

Question 15

¿Qué principio de la teoría del desarrollo emocional de Piaget sugiere que los niños pequeños tienen dificultades para comprender las perspectivas emocionales de los demás?

Accepted Answer

Egocentrismo

Answer

Acomodación: Ajustar los esquemas mentales existentes para incorporar nueva información.

Answer

Animismo: Atribuir cualidades humanas a objetos inanimados.

Answer

Reversibilidad: Comprender que las acciones pueden invertirse mentalmente.

Question 16

¿Cuál de los siguientes enfoques para la enseñanza de las habilidades emocionales se centra en desarrollar la capacidad de identificar, comprender y nombrar las emociones propias y de los demás?

Accepted Answer

Alfabetización emocional

Answer

Aprendizaje social y emocional: Enseñar habilidades emocionales a través de interacciones sociales y experiencias prácticas.

Answer

Inteligencia emocional: Desarrollar habilidades para gestionar las emociones propias y las de los demás.

Question 17

¿Qué aspecto del desarrollo emocional se refiere a la capacidad de expresar emociones de manera apropiada, teniendo en cuenta el contexto social y cultural?

Accepted Answer

Habilidades de expresión emocional

Answer

Comprensión emocional: Capacidad para comprender e interpretar las emociones propias y de los demás.

Answer

Autoeficacia emocional: Creencia en la propia capacidad para manejar las emociones de manera efectiva.

Answer

Regulación emocional: Capacidad para controlar y ajustar las emociones de manera saludable.

Question 18

¿Cuál de los siguientes es un factor de riesgo conocido para el desarrollo emocional negativo?

Accepted Answer

Trauma infantil (abuso, negligencia, violencia)

Answer

Buen desempeño académico.

Answer

Entorno familiar estable y de apoyo.

Answer

Alta inteligencia.

Question 19

¿Quién propuso la teoría de la evolución emocional, que sugiere que las emociones han evolucionado para promover la supervivencia?

Accepted Answer

Charles Darwin

Answer

John Bowlby

Answer

Sigmund Freud

Answer

Erik Erikson

Question 20

En la teoría psicosocial de Erikson, ¿qué crisis se resuelve durante la adolescencia, cuando los individuos forman una identidad coherente y un sentido de propósito?

Accepted Answer

Identidad frente a confusión de roles

Answer

Autonomía frente a vergüenza y duda

Answer

Confianza frente a desconfianza

Answer

Iniciativa frente a culpa

Question 21

¿Cuál de las siguientes estrategias de afrontamiento implica cambiar la forma en que uno piensa sobre una situación estresante para hacerla menos amenazante?

Accepted Answer

Reevaluación cognitiva

Answer

Evitación

Answer

Confrontación

Answer

Supresión

Question 22

La regulación emocional es crucial para:

Accepted Answer

Comprender, manejar y expresar las emociones de manera saludable y adaptativa

Answer

Aumentar la autoestima

Answer

Mejorar las habilidades cognitivas

Question 23

Uno de los beneficios clave de desarrollar la inteligencia emocional es:

Accepted Answer

Mejores habilidades para interactuar y comunicarse con los demás

Answer

Mayor coeficiente intelectual

Answer

Éxito académico mejorado

Answer

Aumento de la creatividad

Question 24

En la teoría de la valoración cognitiva del estrés de Lazarus y Folkman, ¿qué factor juega un papel fundamental en la forma en que respondemos al estrés?

Accepted Answer

Interpretación subjetiva del evento estresante

Answer

Duración del evento estresante

Answer

Recursos de afrontamiento disponibles

Answer

Magnitud del evento estresante

Question 25

¿Qué teoría del desarrollo emocional destaca el papel de las interacciones sociales y culturales en la formación de las emociones?

Accepted Answer

Teoría sociocultural

Answer

Teoría evolutiva

Answer

Teoría del apego

Answer

Teoría psicoanalítica

Question 26

Los niños que muestran baja regulación emocional pueden:

Accepted Answer

Tener dificultades para controlar sus impulsos y experimentar cambios de humor frecuentes

Answer

Tener mayores habilidades sociales

Answer

Ser más propensos a tener éxito académico

Answer

Ser menos propensos a experimentar ansiedad

Question 27

¿Cuál de los siguientes se considera un factor protector para el desarrollo emocional?

Accepted Answer

Apoyo familiar positivo

Answer

Trauma infantil

Answer

Pobreza

Answer

Bajo rendimiento académico

Question 28

¿Qué teoría del desarrollo emocional subraya la importancia de las interacciones tempranas entre el cuidador y el niño en la formación de patrones de apego?

Accepted Answer

Teoría del apego de Bowlby

Answer

Teoría sociocultural de Vygotsky

Answer

Teoría psicoanalítica de Erikson

Answer

Teoría de la diferenciación de las emociones de Izard

Question 29

Según la teoría de Erikson, ¿cuál de las siguientes etapas es crucial para el desarrollo de la autonomía y la independencia?

Accepted Answer

Autonomía frente a vergüenza y duda

Answer

Confianza básica frente a desconfianza

Answer

Diligencia frente a inferioridad

Answer

Iniciativa frente a culpa

Question 30

¿Qué concepto de la teoría de Darwin sobre el desarrollo emocional enfatiza la universalidad de las expresiones emocionales?

Accepted Answer

Principio de continuidad

Answer

Selección natural

Answer

Supervivencia del más apto

Question 31

¿Cuál de las siguientes estrategias de afrontamiento implica un enfoque basado en evitar o minimizar las situaciones estresantes?

Accepted Answer

Evasión

Answer

Revalorización positiva

Answer

Búsqueda de apoyo social

Question 32

¿Qué aspecto de la regulación emocional se centra en la capacidad de reconocer, comprender y modificar nuestras propias emociones?

Accepted Answer

Conciencia emocional

Answer

Control emocional

Answer

Expresión emocional

Answer

Regulación fisiológica

Question 33

¿Qué teoría del desarrollo emocional propone que las emociones surgen a través de procesos de diferenciación y maduración?

Accepted Answer

Teoría de la diferenciación de las emociones de Izard

Answer

Teoría del apego de Bowlby

Answer

Teoría psicoanalítica de Erikson

Question 34

¿Cuál de las siguientes formas influye la cultura en el desarrollo emocional?

Accepted Answer

Estableciendo normas y valores sobre la expresión emocional

Answer

Determinando los tipos de emociones que se experimentan

Answer

Creando oportunidades para el desarrollo del apego

Question 35

¿Cuál de las siguientes es una implicación importante de comprender el desarrollo emocional?

Accepted Answer

Promueve el bienestar emocional y las habilidades sociales

Answer

Facilita el diagnóstico de trastornos emocionales

Answer

Permite predecir el éxito académico

Question 36

Según Darwin, ¿cómo se originaron las emociones?

Accepted Answer

Las emociones son adaptaciones evolutivas que favorecen la supervivencia.

Answer

Las emociones se aprenden a través de la experiencia social.

Answer

Las emociones son respuestas psicológicas a estímulos externos.

Answer

Las emociones son innatas y universales en todos los humanos.

Question 37

Según la teoría del apego de Bowlby, ¿qué tipo de vínculo es esencial para un desarrollo emocional seguro?

Accepted Answer

Un vínculo de apego seguro con al menos un cuidador principal.

Answer

Un vínculo de dependencia hacia un adulto.

Answer

Un vínculo basado en la simpatía y la empatía.

Answer

Un vínculo basado en la intimidad y el afecto mutuo.

Question 38

De acuerdo con la teoría psicosocial de Erikson, ¿cuál es el conflicto central que se experimenta durante la adolescencia?

Accepted Answer

Identidad frente a confusión de roles.

Answer

Autonomía frente a vergüenza y duda.

Answer

Intimidad frente a aislamiento.

Answer

Confianza frente a desconfianza.

Question 39

¿Cuál de las siguientes NO es una estrategia de regulación emocional?

Accepted Answer

Expresión descontrolada de las emociones.

Answer

Reevaluación cognitiva de la situación.

Answer

Supresión de las emociones.

Answer

Distracción con una actividad.

Question 40

¿Cuál de los siguientes factores protege el desarrollo emocional saludable?

Accepted Answer

Vínculos afectivos seguros y estables.

Answer

Estrés crónico y prolongado.

Answer

Eventos traumáticos y estresantes.

Answer

Falta de apoyo social y familiar.

Question 41

¿Qué teoría del desarrollo emocional pone énfasis en el papel de la cognición?

Accepted Answer

Teoría del desarrollo cognitivo.

Answer

Teoría del apego.

Answer

Teoría psicodinámica.

Answer

Teoría evolutiva.

Question 42

La inteligencia emocional se define como la capacidad de:

Accepted Answer

Reconocer, comprender y regular las emociones propias y las de los demás.

Answer

Memorizar información y recordar detalles con precisión.

Answer

Resolver problemas lógicos y matemáticos de manera eficiente.

Question 43

¿Cuál de las siguientes características puede ser un indicador de retraso en el desarrollo emocional?

Accepted Answer

Dificultad para expresar emociones de manera adecuada a la situación.

Answer

Buen rendimiento académico y escolar.

Answer

Habilidades sociales sólidas y desarrolladas.

Answer

Capacidades cognitivas avanzadas y sobresalientes.