Ciclismo de Montaña: Aprende sobre el ciclismo en terrenos montañosos

Question 1

¿Qué característica NO es típica de una bicicleta de montaña?

Accepted Answer

Manillar estrecho

Answer

Ruedas anchas

Answer

Suspensión

Answer

Sillín acolchado

Question 2

¿Qué tipo de terreno es el más adecuado para el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Senderos estrechos y accidentados

Answer

Carreteras asfaltadas

Answer

Campos de césped

Answer

Playas de arena

Question 3

Una técnica esencial en el ciclismo de montaña para superar obstáculos es:

Accepted Answer

Bunny hop

Answer

Wheelie

Answer

Trackstand

Answer

Stoppie

Question 4

¿Cuál de los siguientes equipos de seguridad es obligatorio para practicar ciclismo de montaña en España?

Accepted Answer

Casco

Answer

Rodilleras

Answer

Guantes

Answer

Luz trasera

Question 5

La disciplina del ciclismo de montaña que implica descender por pendientes empinadas a gran velocidad es:

Accepted Answer

Downhill

Answer

Ciclocrós

Answer

Ciclismo en pista

Answer

Triatlón

Question 6

¿Qué componente de la bicicleta de montaña proporciona amortiguación y absorción de impactos?

Accepted Answer

Suspensión

Answer

Sillín

Answer

Ruedas

Answer

Frenos

Question 7

El término "single track" en el ciclismo de montaña se refiere a:

Accepted Answer

Un sendero estrecho para una sola bicicleta

Answer

Un camino ancho para varios ciclistas

Answer

Una ruta pavimentada

Answer

Una ruta todoterreno

Question 8

La postura corporal adecuada en el ciclismo de montaña es:

Accepted Answer

Inclinado hacia adelante con los brazos flexionados

Answer

Sentado erguido con la espalda recta

Answer

Acostado sobre el manillar

Answer

De pie sobre los pedales

Question 9

¿En qué tipo de terreno se practica habitualmente el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Terreno montañoso

Answer

Carretera asfaltada

Answer

Pista de competición

Answer

Circuito cerrado

Question 10

¿Cuál de estos músculos es el principal responsable del pedaleo durante las subidas en bicicleta de montaña?

Accepted Answer

Cuádriceps

Answer

Isquiotibiales

Answer

Gemelos

Answer

Dorsal ancho

Question 11

La competición ciclista de mayor prestigio a nivel mundial en la modalidad de ciclismo de montaña es:

Accepted Answer

Copa del Mundo de Ciclismo de Montaña

Answer

Tour de Francia

Answer

Vuelta a España

Answer

Giro de Italia

Question 12

¿Qué tipo de neumático es más adecuado para terrenos sueltos y embarrados?

Accepted Answer

Tacos

Answer

Slick

Answer

Semi-tacos

Answer

Tubeless

Question 13

Indica la postura corporal más recomendada para afrontar un descenso técnico:

Accepted Answer

Agachado y con los codos flexionados

Answer

Sentado y con el cuerpo hacia atrás

Answer

De pie y con el peso adelantado

Answer

Tumbado sobre el sillín

Question 14

Selecciona el elemento de seguridad esencial para practicar ciclismo de montaña:

Accepted Answer

casco

Answer

Guantes

Answer

Rodilleras

Answer

Gafas de sol

Question 15

¿Qué tipo de suspensión es más adecuada para terrenos accidentados con grandes obstáculos?

Accepted Answer

Suspensión total

Answer

Horquilla de suspensión delantera

Answer

Suspensión trasera

Answer

Sin suspensión

Question 16

¿Cómo influyen las condiciones meteorológicas, como la lluvia o la nieve, en la dificultad de un recorrido de ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Reducen la adherencia y el control de la bicicleta.

Answer

Aumentan considerablemente la resistencia al viento.

Answer

Suavizan el terreno y facilitan el pedaleo.

Answer

No tienen ningún efecto en la dificultad del recorrido.

Question 17

¿Qué tipo de terreno montañoso tiene pendientes pronunciadas y es abrupto?

Accepted Answer

Senderos de montaña

Answer

Pistas forestales

Answer

Caminos rurales

Answer

Carreteras asfaltadas

Question 18

¿Qué característica NO es típica de las bicicletas de montaña?

Accepted Answer

Sillín acolchado y estrecho

Answer

Cuadro resistente y ligero

Answer

Ruedas anchas con neumáticos con tacos

Answer

Manillar alto y ancho

Question 19

¿Qué técnica de conducción ayuda a los ciclistas de montaña a superar obstáculos?

Accepted Answer

Bunny hop

Answer

Manual

Answer

Wheelie

Answer

Track stand

Question 20

¿En qué tipo de superficie se practica el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Terreno montañoso

Answer

Carreteras pavimentadas

Answer

Pista de carreras

Answer

Parque urbano

Question 21

¿Cuál de las siguientes características NO corresponde a las bicicletas de montaña?

Accepted Answer

Manillar curvo

Answer

Neumáticos anchos con tacos

Answer

Suspensión delantera o total

Answer

Frenos de disco

Question 22

¿Qué habilidad técnica es esencial para practicar ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Manejo de pendientes

Answer

Cambio rápido de marchas

Answer

Velocidad en curvas

Answer

Resistencia aerodinámica

Question 23

¿Qué componente de la bicicleta de montaña proporciona suspensión?

Accepted Answer

Horquilla

Answer

Tija del sillín

Answer

Pedales

Answer

Manillar

Question 24

¿Qué superficie es más adecuada para practicar ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Tierra

Answer

Asfalto

Answer

Hormigón

Answer

Arena

Question 25

¿Cuál de los siguientes es un evento competitivo común en el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Copa del Mundo

Answer

Tour de Francia

Answer

Vuelta a España

Answer

Juegos Olímpicos

Question 26

¿Cuál de las siguientes características es poco común en una bicicleta de montaña?

Accepted Answer

Manillar curvo

Answer

Ruedas anchas

Answer

Suspensión

Answer

Frenos de disco

Question 27

¿Qué tipo de terreno es ideal para el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Terrenos montañosos

Answer

Carreteras pavimentadas

Answer

Terrenos llanos

Answer

Senderos de bosque

Question 28

¿Qué aspecto de la bicicleta es esencial para la comodidad y el control en terrenos irregulares?

Accepted Answer

Tipo de neumáticos

Answer

Tamaño del cuadro

Answer

Relación de marchas

Answer

Peso de la bicicleta

Question 29

¿Cuál de los siguientes estilos de ciclismo de montaña implica descender por pendientes pronunciadas y desafiantes?

Accepted Answer

Downhill

Answer

Cross-country

Answer

Trail

Answer

Enduro

Question 30

¿Qué equipo de seguridad es obligatorio para el ciclismo de montaña en España?

Accepted Answer

Casco

Answer

Rodilleras

Answer

Coderas

Answer

Guantes

Question 31

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el ciclismo de montaña es INCORRECTA?

Accepted Answer

Es un deporte que solo se practica en verano.

Answer

Requiere un alto nivel de aptitud física.

Answer

Puede mejorar la salud cardiovascular.

Answer

Fomenta la exploración de la naturaleza.

Question 32

¿Qué tipo de bicicleta de montaña es más adecuada para un principiante?

Accepted Answer

Bicicleta rígida

Answer

Bicicleta de doble suspensión

Answer

Bicicleta de cross-country

Answer

Bicicleta de enduro

Question 33

¿Qué tipo de bicicleta está diseñada específicamente para terrenos montañosos?

Accepted Answer

Bicicleta de montaña

Answer

Bicicleta de carretera

Answer

Bicicleta de paseo

Answer

Bicicleta eléctrica

Question 34

¿Cuál es el terreno más adecuado para practicar ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Terrenos montañosos

Answer

Carreteras pavimentadas

Answer

Caminos de tierra

Answer

Parques urbanos

Question 35

¿Qué componente de una bicicleta de montaña permite cambiar de marcha?

Accepted Answer

Desviador

Answer

Pedales

Answer

Frenos

Answer

Sillín

Question 36

¿Cuál de las siguientes características NO se encuentra en las bicicletas de montaña?

Accepted Answer

Llantas estrechas

Answer

Marco reforzado

Answer

Frenos de disco

Answer

Suspensión

Question 37

¿En qué tipo de terreno se practica normalmente el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Terrenos montañosos con desniveles

Answer

Carreteras pavimentadas

Answer

Pistas de carreras lisas

Answer

Terrenos arenosos planos

Question 38

¿Cuál es la principal diferencia entre el ciclismo de montaña y el ciclismo de ruta?

Accepted Answer

El tipo de bicicleta utilizada y el terreno recorrido

Answer

Las reglas de competición

Answer

El objetivo principal de la actividad

Answer

El nivel de esfuerzo requerido

Question 39

¿Qué habilidad es crucial para los ciclistas de montaña?

Accepted Answer

Controlar la bicicleta en terrenos irregulares

Answer

Tener una alta resistencia física

Answer

Poseer una gran habilidad técnica

Answer

Alcanzar altas velocidades

Question 40

¿Cuál es el elemento de seguridad obligatorio para el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Casco

Answer

Rodilleras

Answer

Guantes

Answer

Coderas

Question 41

¿Qué tipo de neumáticos son los más adecuados para el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Neumáticos anchos con dibujo de tacos

Answer

Neumáticos lisos

Answer

Neumáticos de carretera

Answer

Neumáticos de ciclocross

Question 42

¿Qué tipo de frenos son los más comunes en las bicicletas de montaña?

Accepted Answer

Frenos de disco

Answer

Frenos de contrapedal

Answer

Frenos de tambor

Answer

Frenos de llanta

Question 43

¿Cuál es una técnica importante para superar obstáculos en el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Bunny hop (salto con la bicicleta)

Answer

Skidding (derrape)

Answer

Wheelie (caballito)

Answer

Contrapedal

Question 44

¿Qué tipo de suspensión es más efectiva para absorber impactos en el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Suspensión integral (delantera y trasera)

Answer

Suspensión trasera

Answer

Bicicleta sin suspensión

Answer

Suspensión delantera

Question 45

¿Qué característica NO es típica de una bicicleta de montaña?

Accepted Answer

Ruedas delgadas

Answer

Manillar elevado para una posición de conducción cómoda

Answer

Neumáticos anchos con tacos

Answer

Suspensión delantera y trasera

Question 46

¿En qué entorno se practica principalmente el ciclismo de montaña?

Accepted Answer

Terrenos montañosos o accidentados

Answer

Carreteras asfaltadas

Answer

Pistas de carreras

Answer

Parques urbanos

Question 47

¿Qué habilidad es crucial para los ciclistas de montaña?

Accepted Answer

Control y manejo de la bicicleta en terrenos variados

Answer

Flexibilidad para maniobrar en espacios reducidos

Answer

Resistencia extrema para rutas prolongadas

Answer

Velocidad excepcional en terrenos planos

Question 48

¿Qué tipo de neumáticos son más adecuados para el ciclismo de montaña en condiciones húmedas o embarradas?

Accepted Answer

Neumáticos con tacos profundos y agresivos

Answer

Neumáticos estrechos y de alta presión

Answer

Neumáticos lisos o de carretera

Answer

Neumáticos de grava diseñados para terrenos mixtos

Question 49

¿Cuál es el propósito principal de la suspensión en una bicicleta de montaña?

Accepted Answer

Absorber los impactos y mejorar la comodidad del ciclista en terrenos irregulares

Answer

Aumentar la velocidad y la eficiencia en terrenos llanos

Answer

Reducir el peso total de la bicicleta

Answer

Mejorar la maniobrabilidad y el control en curvas cerradas

Question 50

¿Qué equipo de seguridad es obligatorio para todos los ciclistas de montaña?

Accepted Answer

Casco homologado y bien ajustado

Answer

Guantes de ciclismo

Answer

Gafas de sol

Answer

Rodilleras y coderas

Question 51

¿Qué técnica de frenado es más efectiva para controlar la bicicleta en pendientes pronunciadas?

Accepted Answer

Frenado progresivo, aplicando gradualmente más presión a las manetas de freno

Answer

Frenado con el pie, utilizando el pie como freno adicional

Answer

Frenado brusco, aplicando toda la fuerza de frenado de golpe

Answer

Frenado de emergencia, frenando con fuerza máxima en situaciones peligrosas

Question 52

¿Qué tipo de bicicleta de montaña es generalmente más apropiada para principiantes?

Accepted Answer

Bicicleta rígida, con suspensión delantera pero sin suspensión trasera

Answer

Bicicleta tándem, diseñada para dos ciclistas

Answer

Bicicleta eléctrica, con asistencia motorizada para facilitar el pedaleo

Answer

Bicicleta de doble suspensión, con suspensión tanto delantera como trasera