Definición de Ansiedad: Concepto y Características

Question 1

¿Cuál de las siguientes opciones NO corresponde a un tipo de trastorno de ansiedad?

Accepted Answer

Trastorno bipolar

Answer

Trastorno de ansiedad generalizada

Answer

Trastorno de ansiedad social

Answer

Trastorno de ansiedad por separación

Question 2

¿Cuál de estas afirmaciones sobre el trastorno de pánico es incorrecta?

Accepted Answer

El trastorno de pánico no tiene opciones de tratamiento

Answer

Se caracteriza por episodios de pánico recurrentes e imprevistos

Answer

Los episodios de pánico pueden prolongarse hasta varias horas

Answer

Los episodios de pánico suelen estar acompañados de agorafobia (miedo a los espacios abiertos)

Question 3

¿Qué terapia se centra en cuestionar y modificar los pensamientos y creencias negativas?

Accepted Answer

Terapia cognitivo-conductual

Answer

Terapia de exposición

Answer

Terapia centrada en la persona

Answer

Terapia psicodinámica

Question 4

Señala cuál de estas afirmaciones sobre la ansiedad es correcta:

Accepted Answer

La ansiedad es una emoción normal que puede ser adaptativa en ciertas situaciones

Answer

La ansiedad es siempre perjudicial

Answer

La ansiedad es un síntoma de debilidad

Answer

La ansiedad no tiene cura

Question 5

Una persona con trastorno de ansiedad social experimenta una ansiedad y temor intensos en:

Accepted Answer

Situaciones sociales

Answer

Espacios cerrados

Answer

Alturas

Answer

Animales

Question 6

¿Cuál de las siguientes definiciones describe con mayor precisión la ansiedad patológica?

Accepted Answer

Una emoción excesiva o persistente que interfiere significativamente en la vida diaria

Answer

Una emoción normal que se experimenta ocasionalmente

Answer

Un síntoma de un trastorno mental grave

Answer

Una reacción inofensiva a situaciones estresantes

Question 7

¿Qué tipo de ansiedad se caracteriza por súbitos ataques de miedo intenso?

Accepted Answer

Trastorno de pánico

Answer

Trastorno de ansiedad generalizada

Answer

Trastorno de estrés postraumático

Answer

Trastorno de ansiedad social

Question 8

¿Cuál de los siguientes NO es un síntoma físico común de la ansiedad?

Accepted Answer

Disminución del apetito

Answer

Sudoración

Answer

Temblores

Answer

Aumento del ritmo cardíaco

Question 9

¿Qué parte del cerebro está principalmente implicada en el procesamiento del miedo y la ansiedad?

Accepted Answer

Amígdala

Answer

Hipocampo

Answer

Lóbulo frontal

Answer

Cerebelo

Question 10

¿Qué tipo de medicación se utiliza comúnmente para tratar la ansiedad a corto plazo?

Accepted Answer

Benzodiazepinas

Answer

Antidepresivos

Answer

Antipsicóticos

Answer

Estabilizadores del ánimo

Question 11

¿Qué tipo de terapia implica centrarse en modificar patrones de pensamiento y comportamiento negativos?

Accepted Answer

Terapia cognitivo-conductual

Answer

Terapia psicoanalítica

Answer

Terapia humanista

Answer

Terapia sistémica

Question 12

Según la definición proporcionada en esta unidad, ¿qué característica principal diferencia la ansiedad normal de los trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Intensidad y duración excesivas o persistentes

Answer

Respuesta fisiológica más intensa

Answer

Impacto mínimo en el funcionamiento diario

Answer

Aparición únicamente en situaciones específicas

Question 13

¿Cuál de las siguientes afirmaciones describe con mayor precisión la relación entre el estrés y la ansiedad?

Accepted Answer

El estrés y la ansiedad están estrechamente relacionados pero no son iguales.

Answer

El estrés es siempre un desencadenante de la ansiedad.

Answer

La ansiedad es una forma extrema de estrés.

Answer

El estrés y la ansiedad son emociones completamente separadas.

Question 14

Nombra un tipo de trastorno de ansiedad caracterizado por miedo intenso y persistente a situaciones u objetos específicos.

Accepted Answer

Fobia específica

Answer

Trastorno de ansiedad generalizada

Answer

Trastorno obsesivo-compulsivo

Answer

Trastorno de estrés postraumático

Question 15

De acuerdo con la unidad, ¿cuál es el enfoque recomendado para abordar la ansiedad patológica?

Accepted Answer

Buscar ayuda profesional y desarrollar estrategias de afrontamiento eficaces

Answer

Ignorar la ansiedad y esperar que desaparezca por sí sola

Answer

Intentar controlarla únicamente a través de la autoayuda

Answer

Evitar cualquier situación que pueda desencadenar la ansiedad

Question 16

Menciona cuál de los siguientes NO es un síntoma físico comúnmente asociado con la ansiedad.

Accepted Answer

Aumento de energía

Answer

Sudoración

Answer

Temblores

Answer

Dolores musculares

Question 17

Según la unidad, ¿en qué consiste el papel de la terapia cognitiva conductual (TCC) en el tratamiento de los trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Ayuda a las personas a identificar y cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen la ansiedad.

Answer

Consiste principalmente en la administración de medicamentos para reducir los síntomas de la ansiedad.

Answer

Se centra únicamente en técnicas de relajación.

Answer

Ha reemplazado a la TCC como el tratamiento de primera línea para los trastornos de ansiedad.

Question 18

Indica cuál de las siguientes afirmaciones es FALSA sobre la prevalencia de los trastornos de ansiedad.

Accepted Answer

Son más frecuentes en hombres que en mujeres.

Answer

Son los trastornos mentales más comunes a nivel global.

Answer

Afectan aproximadamente a una de cada cuatro personas en algún momento de su vida.

Answer

Suelen manifestarse por primera vez en la infancia o la adolescencia.

Question 19

Según la unidad, ¿cuál es la principal diferencia entre un ataque de pánico y un trastorno de pánico?

Accepted Answer

Un ataque de pánico es un episodio único, mientras que un trastorno de pánico implica ataques recurrentes e inesperados.

Answer

Un trastorno de pánico es más grave que un ataque de pánico.

Answer

Un ataque de pánico no provoca miedo ni preocupación sobre ataques futuros, mientras que un trastorno de pánico sí.

Answer

No existe diferencia entre un ataque de pánico y un trastorno de pánico.

Question 20

Según la definición proporcionada en esta unidad, ¿qué es la ansiedad?

Accepted Answer

Una emoción normal que puede volverse patológica cuando es excesiva o persistente

Answer

Una enfermedad mental grave que requiere intervención médica

Answer

Una reacción únicamente fisiológica que no implica pensamientos o emociones

Answer

Un trastorno que afecta únicamente a niños y adolescentes

Question 21

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los síntomas de los trastornos de ansiedad es FALSA?

Accepted Answer

Sensación de calma y tranquilidad.

Answer

Pueden incluir preocupaciones excesivas e intrusivas.

Answer

Dificultad para concentrarse o controlar pensamientos y comportamientos.

Answer

Tensión muscular o agitación.

Question 22

El trastorno de ansiedad generalizada (TAG) se caracteriza principalmente por:

Accepted Answer

Preocupaciones y miedos excesivos sobre una variedad de aspectos de la vida cotidiana.

Answer

Ataques repentinos e intensos de ansiedad.

Answer

Comportamientos repetitivos y pensamientos obsesivos.

Answer

Miedos irracionales a objetos o situaciones específicas.

Question 23

¿Cuál es el objetivo principal del tratamiento cognitivo-conductual (TCC) para los trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Enseñar habilidades prácticas para afrontar, controlar y gestionar la ansiedad.

Answer

Eliminar por completo la ansiedad.

Answer

Prescribir medicamentos para suprimir los síntomas de ansiedad.

Answer

Realizar terapia de hipnosis para reprogramar la mente inconsciente.

Question 24

El trastorno de estrés postraumático (TEPT) es un tipo de trastorno de ansiedad que se desarrolla como resultado de:

Accepted Answer

Haber experimentado o presenciado un evento traumático.

Answer

Estrés crónico y prolongado.

Answer

Predisposición genética a desarrollar trastornos de ansiedad.

Answer

Combinación de factores genéticos y ambientales.

Question 25

Las técnicas de relajación, como la respiración profunda y la meditación, son intervenciones eficaces para:

Accepted Answer

Reducir los síntomas de ansiedad y mejorar el bienestar general.

Answer

Prevenir el desarrollo de trastornos de ansiedad en individuos susceptibles.

Answer

Curar por completo los trastornos de ansiedad sin necesidad de otros tratamientos.

Answer

Ninguna de las anteriores.

Question 26

¿Cómo explica el modelo biopsicosocial la influencia de los factores genéticos y ambientales en el desarrollo de los trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Los factores genéticos predisponen a los trastornos de ansiedad, mientras que los ambientales los desencadenan.

Answer

Los factores genéticos son los únicos responsables de los trastornos de ansiedad.

Answer

Los factores ambientales son los únicos responsables de los trastornos de ansiedad.

Answer

Los trastornos de ansiedad siempre son causados por factores ambientales, nunca por genéticos.

Question 27

¿Cuáles son las ventajas y desventajas de las terapias farmacológicas y psicológicas para los trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Farmacológicas: efectivas a corto plazo, pero pueden tener efectos secundarios.

Accepted Answer

Psicológicas: efectivas a largo plazo, pero pueden requerir más tiempo.

Answer

Farmacológicas: seguras y sin efectos secundarios.

Answer

Psicológicas: ineficaces para los trastornos de ansiedad graves.

Question 28

Define la ansiedad.

Accepted Answer

Una emoción normal que se vuelve patológica cuando es excesiva o persistente

Answer

Un trastorno mental que puede requerir medicación

Answer

Una reacción temporal al estrés que generalmente se resuelve rápidamente

Answer

Un estado de calma y relajación

Question 29

¿Qué tipo de trastorno de ansiedad se caracteriza por episodios repentinos de miedo intenso sin causa aparente?

Accepted Answer

Trastorno de pánico

Answer

Trastorno de ansiedad generalizada

Answer

Trastorno de estrés postraumático

Answer

Fobia social

Question 30

¿Cuál de los siguientes NO es un síntoma común del trastorno de ansiedad social?

Accepted Answer

Frecuentes ataques de pánico

Answer

Miedo excesivo a ser juzgado o avergonzado

Answer

Evasión de situaciones sociales

Answer

Taquicardia y sudoración

Question 31

¿Cuál es el objetivo principal de la terapia de exposición?

Accepted Answer

Reducir la evitación de situaciones temidas

Answer

Cambiar creencias irracionales

Answer

Mejorar técnicas de relajación

Answer

Proporcionar ansiolíticos

Question 32

¿Qué afirmación define mejor la ansiedad?

Accepted Answer

Una respuesta emocional caracterizada por sentimientos de aprensión y preocupación.

Answer

Un trastorno mental grave que dificulta la vida cotidiana.

Answer

Una respuesta anormal al estrés que siempre es perjudicial.

Answer

Un temor irracional a objetos o situaciones específicas.

Question 33

¿Cuál de los siguientes trastornos de ansiedad implica ataques repentinos e inesperados de pánico?

Accepted Answer

Trastorno de pánico

Answer

Trastorno de ansiedad generalizada

Answer

Trastorno de ansiedad social

Answer

Fobia específica

Question 34

¿Qué característica es común en el trastorno de ansiedad generalizada?

Accepted Answer

Preocupación excesiva sobre varios temas.

Answer

Miedo intenso a interacciones sociales.

Answer

Episodios repentinos de pánico.

Answer

Evasión de objetos o situaciones específicas.

Question 35

¿Qué técnica de afrontamiento puede ser beneficiosa para reducir la ansiedad?

Accepted Answer

Practicar técnicas de relajación.

Answer

Evitar situaciones que desencadenan ansiedad.

Answer

Pensar negativamente sobre la situación.

Answer

Recurrir al consumo de sustancias.

Question 36

¿Qué neurotransmisor está relacionado con la respuesta de ansiedad?

Accepted Answer

Noradrenalina

Answer

Dopamina

Answer

Serotonina

Answer

Acetilcolina

Question 37

¿Cuál es el objetivo principal del tratamiento para los trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Reducir los síntomas y mejorar la calidad de vida.

Answer

Eliminar la ansiedad por completo.

Answer

Modificar la personalidad del individuo.

Answer

Curar la afección permanentemente.

Question 38

¿Qué tipo de terapia se centra en modificar los pensamientos y comportamientos ansiosos?

Accepted Answer

Terapia cognitivo-conductual

Answer

Medicación

Answer

Psicoanálisis

Answer

Terapia centrada en el cliente

Question 39

¿Qué herramienta de evaluación se utiliza comúnmente para diagnosticar trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Escala de ansiedad de Hamilton

Answer

Inventario de depresión de Beck

Answer

Cuestionario de salud general

Answer

Prueba de Rorschach

Question 40

Según la definición de nuestro curso, ¿qué característica distingue a la ansiedad patológica?

Accepted Answer

Cuando es excesiva o persistente

Answer

Cuando se acompaña de sentimientos de vergüenza

Answer

Cuando es causada por un evento específico

Answer

Cuando se experimenta a través de síntomas físicos

Question 41

La ansiedad es desencadenada por una amenaza percibida. ¿Cuál de las siguientes declaraciones describe mejor la naturaleza de esta amenaza?

Accepted Answer

Puede ser real o imaginaria

Answer

Debe ser una amenaza física inminente

Answer

Siempre proviene de una fuente externa

Question 42

¿Qué característica clave distingue el trastorno de ansiedad generalizada (TAG) de otros trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Preocupación excesiva y constante sobre una variedad de temas

Answer

Ataques de pánico repentinos e intensos

Answer

Conductas de evitación en situaciones específicas

Question 43

El tratamiento cognitivo-conductual para la ansiedad se enfoca en:

Accepted Answer

Cambiar los patrones de pensamiento y comportamiento que mantienen la ansiedad

Answer

Reducir los niveles de neurotransmisores del estrés

Answer

Mejorar las habilidades para afrontar situaciones difíciles

Question 44

La ansiedad puede tener un impacto significativo en la vida diaria. ¿Cuál de las siguientes NO es una posible consecuencia de la ansiedad?

Accepted Answer

Mejora de las habilidades interpersonales

Answer

Aislamiento social

Answer

Dificultad para concentrarse

Answer

Problemas para dormir

Question 45

El modelo biopsicosocial de la ansiedad propone que:

Accepted Answer

La ansiedad surge de una interacción de factores biológicos, psicológicos y sociales

Answer

La ansiedad es un trastorno puramente psicológico

Answer

La genética es el principal factor causante de la ansiedad

Question 46

¿Cuál de las siguientes estrategias de afrontamiento NO es efectiva para controlar la ansiedad?

Accepted Answer

Evitar situaciones que provocan ansiedad

Answer

Actividad física regular

Answer

Pensamiento positivo

Answer

Técnicas de relajación

Question 47

¿Qué definición resume mejor la ansiedad?

Accepted Answer

Una emoción adaptativa que se torna patológica cuando es excesiva o persistente.

Answer

Una emoción siempre negativa que debe ser evitada.

Answer

Un trastorno psicológico grave que requiere medicación.

Question 48

¿Cuál es una característica distintiva de los trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Preocupación o miedo excesivo que interfiere en las actividades diarias.

Answer

Falta de control sobre los pensamientos o comportamientos.

Answer

Alucinaciones y pensamientos delirantes.

Question 49

Según la definición proporcionada, ¿cuál de las siguientes situaciones NO se consideraría ansiedad patológica?

Accepted Answer

Sentir ansiedad antes de un examen importante.

Answer

Preocuparse constantemente por la salud sin una razón aparente.

Answer

Evitar situaciones sociales por miedo a ser juzgado.

Answer

Experimentar recurrentes ataques de pánico.

Question 50

¿En qué se diferencia la ansiedad adaptativa de la ansiedad patológica?

Accepted Answer

La ansiedad adaptativa es temporal y ayuda a enfrentar situaciones desafiantes, mientras que la ansiedad patológica es persistente y perjudicial.

Answer

La ansiedad adaptativa solo se experimenta en situaciones de peligro real, mientras que la ansiedad patológica puede ser provocada por cualquier cosa.

Question 51

¿Cuáles de los siguientes son síntomas físicos comunes de la ansiedad?

Accepted Answer

Aumento del ritmo cardíaco, sudoración y tensión muscular.

Answer

Solo se experimentan durante ataques de pánico.

Answer

Siempre involucran alucinaciones o delirios.

Question 52

Según la definición de ansiedad, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es verdadera?

Accepted Answer

La ansiedad es una emoción que puede ser tanto protectora como dañina.

Answer

La ansiedad es siempre perjudicial y debe evitarse.

Answer

La ansiedad solo se experimenta en situaciones extremadamente peligrosas.

Question 53

¿Qué papel desempeña el cerebro en la ansiedad?

Accepted Answer

Está involucrado en la regulación de las respuestas de lucha o huida y en el procesamiento de las amenazas.

Answer

El cerebro no juega ningún papel en la ansiedad.

Answer

La ansiedad es causada únicamente por factores ambientales.

Question 54

¿Cuál de los siguientes factores NO contribuye al desarrollo de los trastornos de ansiedad?

Accepted Answer

Un entorno familiar estable y de apoyo.

Answer

Estilos de afrontamiento ineficaces

Answer

Rasgos genéticos

Answer

Experiencias traumáticas