Test de prevención de enfermedades: evalúa tus conocimientos

Question 1

Las desigualdades socioeconómicas pueden dificultar la prevención de enfermedades. ¿Qué estrategias podrían ayudar a abordar estas diferencias?

Accepted Answer

Mejorar el acceso a la atención sanitaria y la educación para todos.

Answer

Ignorar las desigualdades y centrarse solo en intervenciones generales.

Answer

Culpar a las personas por su mala salud y reducir el apoyo a la prevención.

Answer

Centrarse solo en tratar enfermedades crónicas en lugar de prevenirlas.

Question 2

¿Cuál de los siguientes consejos NO es recomendable para prevenir enfermedades respiratorias?

Accepted Answer

Fumar

Answer

Lavarse las manos frecuentemente

Answer

Ventilar los espacios cerrados

Answer

Cubrirse la boca al toser

Question 3

Explica cómo las tecnologías modernas, como las apps de salud y los dispositivos wearables, pueden ayudar a mantener hábitos saludables y prevenir enfermedades a largo plazo.

Accepted Answer

Proporcionan información personalizada y avisos para promover hábitos saludables.

Answer

Reemplazan por completo los comportamientos saludables tradicionales, como el ejercicio y una dieta equilibrada.

Answer

Solo son útiles para personas con enfermedades crónicas, no para la población general.

Question 4

¿Cómo ayudan las campañas de salud pública a prevenir enfermedades en una etapa temprana?

Accepted Answer

Informando sobre riesgos y promoviendo la detección precoz

Answer

Ofreciendo tratamientos y rehabilitación

Answer

Investigando las causas de las enfermedades

Answer

Limitando los hábitos poco saludables

Question 5

¿Cuál de las siguientes opciones describe mejor el concepto de prevención en el contexto de la salud?

Accepted Answer

Incluir medidas para promover la salud y el bienestar, evitando las enfermedades

Answer

Prevenir únicamente las enfermedades

Answer

Ser únicamente responsabilidad de los profesionales médicos

Answer

No ser eficaz contra las enfermedades crónicas

Question 6

¿Qué actividad se considera ejercicio regular?

Accepted Answer

Caminar a paso ligero durante al menos 30 minutos la mayoría de los días de la semana

Answer

Realizar tareas domésticas ligeras

Answer

Estar sentado durante largos periodos de tiempo

Answer

Conducir al trabajo

Question 7

¿Qué vacuna previene la infección por el virus del papiloma humano (VPH)?

Accepted Answer

Vacuna contra el VPH

Answer

Vacuna contra la gripe

Answer

Vacuna contra el sarampión

Answer

Vacuna contra la varicela

Question 8

¿Cuál de los siguientes elementos NO es un factor de riesgo para las enfermedades cardiovasculares?

Accepted Answer

Dieta saludable

Answer

Fumar

Answer

Hipertensión arterial

Answer

Inactividad física

Question 9

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre el estrés es INCORRECTA?

Accepted Answer

El estrés es siempre perjudicial

Answer

El estrés puede afectar negativamente a la salud física y mental

Answer

Las técnicas de gestión del estrés pueden ayudar a reducir los niveles de estrés

Answer

El estrés es inevitable en la vida moderna

Question 10

¿Qué medida preventiva es particularmente importante para los adolescentes?

Accepted Answer

Vacunarse contra las enfermedades de transmisión sexual

Answer

Realizarse revisiones dentales periódicas

Answer

Controlar la presión arterial

Answer

Someterse a mamografías

Question 11

¿Cuál de las siguientes opciones NO es una consecuencia de la falta de sueño?

Accepted Answer

Mejora de la memoria

Answer

Disminución de la concentración

Answer

Aumento del riesgo de accidentes

Answer

Debilitamiento del sistema inmunitario

Question 12

¿Qué nutriente fortalece el sistema inmunológico y previene infecciones?

Accepted Answer

Vitaminas y minerales

Answer

Grasas

Answer

Proteínas

Answer

Carbohidratos

Question 13

¿Qué tipo de actividad física previene enfermedades cardiovasculares?

Accepted Answer

Actividades aeróbicas de intensidad moderada

Answer

Estiramientos

Answer

Ejercicios de fuerza

Answer

Actividades anaeróbicas

Question 14

¿Qué hábito aumenta el riesgo de cáncer de pulmón?

Accepted Answer

Consumo de tabaco

Answer

Dieta rica en frutas y verduras

Answer

Dormir lo suficiente

Answer

Ejercicio físico regular

Question 15

¿Qué trastorno psicológico puede prevenirse mediante técnicas de relajación?

Accepted Answer

Trastorno de ansiedad generalizada

Answer

Trastorno obsesivo-compulsivo

Answer

Depresión

Answer

Esquizofrenia

Question 16

¿Qué organización coordina los esfuerzos de prevención y control de enfermedades a nivel mundial?

Accepted Answer

Organización Mundial de la Salud (OMS)

Answer

Organización Panamericana de la Salud (OPS)

Answer

Fondo de las Naciones Unidas para la Infancia (UNICEF)

Answer

Comité Internacional de la Cruz Roja (CICR)

Question 17

Entre las opciones siguientes, ¿cuál NO se considera una medida preventiva?

Accepted Answer

Consumir tabaco

Answer

Seguir una dieta saludable

Answer

Practicar ejercicio físico con regularidad

Answer

Vacunarse contra enfermedades infecciosas

Question 18

¿Cuál es el objetivo principal de las campañas de concienciación en la prevención de enfermedades?

Accepted Answer

Informar al público sobre la importancia de prevenir enfermedades.

Answer

Proporcionar tratamiento médico a personas enfermas.

Answer

Obligar a las personas a adoptar hábitos saludables.

Answer

Recaudar fondos para organizaciones de salud.

Question 19

¿Qué consideración ética es más importante al aplicar medidas de prevención de enfermedades?

Accepted Answer

Equilibrar la salud pública con la libertad personal

Answer

Calcular el costo de las medidas de prevención

Answer

Probar la efectividad de las medidas de prevención

Answer

Considerar la opinión pública sobre las medidas de prevención

Question 20

Para mantener una buena salud, ¿qué tipo de ejercicio es crucial incluir en una rutina regular?

Accepted Answer

Una combinación de los anteriores

Answer

Actividades aeróbicas, como correr o nadar

Answer

Entrenamientos de resistencia, como levantar pesas

Answer

Ejercicios de flexibilidad, como el yoga

Question 21

¿Cuál de los siguientes NO es un factor de riesgo asociado con el desarrollo de enfermedades crónicas?

Accepted Answer

Dormir lo suficiente

Answer

Hábitos alimenticios poco saludables

Answer

Estilo de vida sedentario

Answer

Tabaquismo

Question 22

¿Qué se entiende por prevención secundaria en salud pública?

Accepted Answer

Medidas implementadas para detectar y tratar enfermedades en etapas tempranas

Answer

Medidas tomadas para evitar que una enfermedad se desarrolle

Answer

Medidas dirigidas a detener el avance de una enfermedad

Answer

Medidas enfocadas en prevenir complicaciones derivadas de una enfermedad

Question 23

¿Cuál de las siguientes acciones NO es efectiva para prevenir la gripe?

Accepted Answer

Compartir utensilios con personas enfermas

Answer

Vacunarse

Answer

Lavarse las manos con frecuencia

Answer

Cubrirse la boca al toser o estornudar

Question 24

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la prevención de enfermedades es correcta?

Accepted Answer

La prevención es más eficaz y rentable que el tratamiento.

Answer

La prevención solo es posible para enfermedades infecciosas.

Answer

La prevención siempre es costosa e inaccesible.

Answer

La prevención solo es necesaria para personas con alto riesgo de enfermedad.

Question 25

¿Qué tipo de prevención se centra en cambios en el estilo de vida para reducir el riesgo de enfermedad?

Accepted Answer

Prevención primaria

Answer

Prevención secundaria

Answer

Prevención terciaria

Answer

Prevención cuaternaria

Question 26

¿Cuál de los siguientes NO es un beneficio comprobado de llevar una dieta saludable?

Accepted Answer

Aumenta el riesgo de enfermedades cardiovasculares

Answer

Proporciona energía y mejora el bienestar general.

Answer

Ayuda a controlar el peso y reduce el riesgo de obesidad.

Answer

Mejora la salud del corazón y reduce el riesgo de accidentes cerebrovasculares.

Question 27

¿Cuál de las siguientes recomendaciones sobre ejercicio físico es esencial para la prevención de enfermedades?

Accepted Answer

Realizar al menos 150 minutos de actividad física moderada a la semana.

Answer

Solo los atletas necesitan hacer ejercicio con regularidad.

Answer

El ejercicio intenso es más beneficioso que el ejercicio moderado.

Question 28

¿Cuál es el objetivo principal de las vacunas?

Accepted Answer

Prevenir enfermedades infecciosas.

Answer

Curar enfermedades infecciosas.

Answer

Mejorar la respuesta del sistema inmunitario.

Answer

Reducir los síntomas de las enfermedades infecciosas.

Question 29

¿Qué medidas se pueden tomar para prevenir las infecciones de transmisión sexual (ITS)?

Accepted Answer

Usar condones, limitar el número de parejas sexuales y realizarse pruebas regulares.

Answer

Evitar el contacto con personas que parecen enfermas.

Answer

Tomar antibióticos preventivos.

Question 30

En última instancia, ¿quién es el principal responsable de prevenir problemas de salud?

Accepted Answer

Cada individuo

Answer

Los profesionales de la salud

Answer

El gobierno

Answer

La comunidad

Question 31

¿Qué tipo de medidas preventivas implican la detección y el tratamiento tempranos de enfermedades para evitar complicaciones graves?

Accepted Answer

Prevención secundaria

Answer

Prevención cuaternaria

Answer

Prevención terciaria

Answer

Prevención primaria

Question 32

En materia de prevención de enfermedades, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es correcta?

Accepted Answer

Prevenir es más económico y eficaz que tratar las enfermedades una vez que se manifiestan.

Answer

Prevenir solo es importante para enfermedades graves.

Answer

Prevenir es tan costoso y difícil como curar las enfermedades.

Question 33

Una dieta saludable es esencial para prevenir enfermedades porque proporciona:

Accepted Answer

Los nutrientes necesarios para el óptimo funcionamiento del cuerpo.

Answer

Principalmente placer.

Answer

Una cura para todas las enfermedades.

Question 34

¿Qué es un ejemplo de prevención primaria?

Accepted Answer

Vacunarse contra la gripe.

Answer

Tomar medicamentos para tratar la diabetes.

Answer

Recibir tratamiento para el cáncer.

Answer

Hacerse revisiones médicas anuales.

Question 35

El ejercicio regular contribuye a prevenir enfermedades porque:

Accepted Answer

Fortalece el sistema inmunitario y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.

Answer

Sirve únicamente para perder peso.

Answer

Puede ser perjudicial para la salud.

Question 36

¿Cuál es una barrera común en la prevención de enfermedades?

Accepted Answer

Falta de información sobre medidas preventivas.

Answer

Acceso constante a atención médica de calidad.

Answer

Vivir en un entorno saludable.

Answer

Disponibilidad de mucho tiempo libre.

Question 37

El tabaco aumenta el riesgo de muchas enfermedades porque contiene:

Accepted Answer

Sustancias químicas cancerígenas que dañan las células.

Answer

Solo sustancias adictivas.

Answer

Solo alquitrán y nicotina.

Question 38

¿Cuál es un objetivo de la educación para la salud en la prevención de enfermedades?

Accepted Answer

Proporcionar a las personas conocimientos y habilidades para tomar decisiones saludables.

Answer

Informar únicamente sobre las enfermedades.

Answer

Asustar a las personas con imágenes gráficas.

Question 39

La prevención de enfermedades es una responsabilidad que corresponde:

Accepted Answer

Tanto a las personas como a la sociedad.

Answer

Solo a las personas.

Answer

Solo a los gobiernos.

Answer

Solo a los profesionales de la salud.

Question 40

Un factor social que puede influir en la prevención de enfermedades es:

Accepted Answer

El acceso a la atención médica y los recursos.

Answer

Únicamente los genes.

Answer

Únicamente el medio ambiente.

Answer

Únicamente el estilo de vida.

Question 41

El enfoque de la prevención debe ser:

Accepted Answer

Proactivo y preventivo.

Answer

Centrado únicamente en personas de alto riesgo.

Answer

Centrado únicamente en enfermedades graves.

Answer

Únicamente reactivo y curativo.

Question 42

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre los beneficios de la prevención en salud es FALSA?

Accepted Answer

Aumenta el gasto sanitario

Answer

Reduce el riesgo de enfermedades

Answer

Disminuye el absentismo laboral

Answer

Mejora la calidad de vida

Question 43

Una dieta equilibrada es clave para prevenir principalmente:

Accepted Answer

Enfermedades cardiovasculares

Answer

Enfermedades autoinmunes

Answer

Trastornos musculoesqueléticos

Answer

Infecciones respiratorias

Question 44

La práctica regular de actividad física ayuda a prevenir en primer lugar:

Accepted Answer

Obesidad

Answer

Enfermedad de Alzheimer

Answer

Diabetes tipo 1

Answer

Cáncer

Question 45

El tabaquismo es un factor de riesgo para desarrollar:

Accepted Answer

Cáncer de pulmón

Answer

Trastornos de ansiedad

Answer

Gastritis

Answer

Asma

Question 46

Las revisiones médicas periódicas permiten:

Accepted Answer

Detectar enfermedades en etapas tempranas

Answer

Curar enfermedades graves

Answer

Reducir el dolor crónico

Answer

Evitar intervenciones quirúrgicas

Question 47

¿Cuál de las siguientes medidas de prevención es más eficaz para reducir el riesgo de contagio de enfermedades infecciosas?

Accepted Answer

Lavado frecuente de manos

Answer

Distanciamiento social

Answer

Ventilación de espacios cerrados

Answer

Uso de mascarillas

Question 48

La educación para la salud es esencial para:

Accepted Answer

Empoderar a las personas para cuidar su salud

Answer

Realizar intervenciones quirúrgicas

Answer

Diagnosticar enfermedades

Answer

Prescribir medicamentos

Question 49

La prevención en salud es una responsabilidad:

Accepted Answer

Individual y colectiva

Answer

Solo de las autoridades sanitarias

Answer

Solo de las aseguradoras de salud

Answer

Exclusivamente de los profesionales sanitarios

Question 50

Identifica la opción que NO es una estrategia de prevención de enfermedades:

Accepted Answer

Fumar

Answer

Mantener una dieta equilibrada

Answer

Vacunarse

Answer

Realizar ejercicio de forma habitual

Question 51

¿Cuál es el motivo principal por el que es beneficioso mantener una dieta saludable?

Accepted Answer

Aporta los nutrientes necesarios para el correcto funcionamiento del organismo

Answer

Favorece la pérdida de peso

Answer

Previene alergias

Answer

Mejora el estado de ánimo

Question 52

Entre los siguientes, ¿cuál es una ventaja de realizar ejercicio con regularidad?

Accepted Answer

Reduce el riesgo de sufrir enfermedades crónicas

Answer

Aumenta el apetito

Answer

Provoca fatiga

Answer

Debilita los huesos

Question 53

Indica el principal objetivo de la vacunación:

Accepted Answer

Proteger el organismo frente a enfermedades infecciosas

Answer

Prevenir alergias

Answer

Fortalecer el sistema inmunitario

Answer

Curar enfermedades

Question 54

Identifica la enfermedad que se puede prevenir mediante una vacuna:

Accepted Answer

Sarampión

Answer

Enfermedad cardíaca

Answer

Cáncer

Answer

Diabetes

Question 55

¿Qué se entiende por prevención primaria?

Accepted Answer

Medidas destinadas a evitar el desarrollo de enfermedades

Answer

Medidas destinadas a detectar y tratar enfermedades en sus etapas iniciales

Answer

Medidas destinadas a controlar y gestionar enfermedades crónicas

Question 56

Indica cuál de las siguientes es una estrategia de prevención primaria:

Accepted Answer

Educación para la salud

Answer

Pruebas de detección

Answer

Rehabilitación

Answer

Tratamiento farmacológico

Question 57

¿En qué consiste la prevención secundaria?

Accepted Answer

Medidas destinadas a detectar y tratar enfermedades en sus etapas iniciales

Answer

Medidas destinadas a controlar y gestionar enfermedades crónicas

Answer

Medidas destinadas a evitar el desarrollo de enfermedades