Estructura y función del músculo esquelético: Aprende sobre los músculos que mueven tu cuerpo

Question 1

¿Qué tipo de músculo se une a los huesos y posibilita el movimiento del esqueleto?

Accepted Answer

Músculo esquelético

Answer

Músculo liso

Answer

Músculo cardíaco

Question 2

¿Cuál de los siguientes mecanismos provoca la relajación del músculo esquelético?

Accepted Answer

Bombeo de iones de calcio al retículo sarcoplásmico

Answer

Entrada de iones de calcio al sarcómero

Answer

Liberación de acetilcolina en la placa neuromuscular

Answer

Entrada de iones de sodio al sarcolema

Question 3

¿Cuáles son los tres componentes principales de un músculo esquelético?

Accepted Answer

Endomisio, perimisio y epimisio

Answer

Miofibrillas, sarcómero y endomisio

Answer

Tendones, aponeurosis y perimisio

Answer

Sarcolema, retículo sarcoplásmico y miofibrillas

Question 4

¿Cuál de las siguientes proteínas del filamento delgado interactúa con la tropomiosina para bloquear los sitios de unión a la miosina durante la relajación muscular?

Accepted Answer

Troponina

Answer

Actina

Answer

Tropomodulina

Answer

Paramiosina

Question 5

¿Qué tipo de contracción muscular produce movimiento al acortar la longitud del músculo?

Accepted Answer

Concéntrica

Answer

Excéntrica

Answer

Isométrica

Answer

Auxotónica

Question 6

¿Cuál es la función principal de los tendones?

Accepted Answer

Transmitir fuerza a los huesos

Answer

Proteger los músculos

Answer

Almacenar energía para la contracción muscular

Answer

Regular la temperatura corporal

Question 7

¿Qué proceso libera iones de calcio para desencadenar la contracción muscular?

Accepted Answer

Despolarización del sarcolema

Answer

Hidrólisis de ATP

Answer

Liberación de glucosa

Answer

Síntesis de proteínas

Question 8

¿Cuál de los siguientes no es un tipo de músculo?

Accepted Answer

Nervioso

Answer

Esquelético

Answer

Cardíaco

Answer

Lisos

Question 9

La atrofia muscular es una condición en la que:

Accepted Answer

El músculo se debilita y se encoge

Answer

El músculo se agranda

Answer

El músculo se inflama

Answer

El músculo pierde su capacidad de contraerse

Question 10

La hipertrofia muscular es una condición en la que:

Accepted Answer

El músculo se agranda

Answer

El músculo se debilita y se encoge

Answer

El músculo se inflama

Answer

El músculo pierde su capacidad de contraerse

Question 11

¿Cuál es la unidad fundamental de contracción del músculo esquelético?

Accepted Answer

Sarcómero

Answer

Miofibrilla

Answer

Fibra muscular

Question 12

¿Qué orgánulo libera iones de calcio para iniciar la contracción muscular?

Accepted Answer

Retículo sarcoplásmico

Answer

Tubos T

Answer

Mitocondrias

Question 13

¿Qué fuente de energía es esencial para la contracción muscular de corta duración?

Accepted Answer

ATP

Answer

Glucosa

Answer

Grasas

Question 14

¿Cómo se denomina el tipo de contracción muscular en la que el músculo genera tensión sin acortarse?

Accepted Answer

Isométrica

Answer

Concéntrica

Answer

Excéntrica

Answer

Isotónica

Question 15

¿Qué tipo de músculo se encuentra en las paredes de los vasos sanguíneos?

Accepted Answer

Liso

Answer

Esquelético

Answer

Cardíaco

Question 16

¿Qué tipo de fibras musculares se caracterizan por su contracción rápida y menor resistencia a la fatiga?

Accepted Answer

Tipo IIb

Answer

Tipo I

Answer

Tipo IIa

Question 17

¿Cuál de las siguientes características es propia de los músculos esqueléticos?

Accepted Answer

Se insertan en huesos o cartílagos

Answer

Involuntarios e inervados por el sistema nervioso autónomo

Answer

Su contracción produce movimientos involuntarios

Answer

No presentan bandas transversales

Question 18

En una contracción muscular, ¿qué tipo implica un acortamiento del músculo?

Accepted Answer

Isotónica concéntrica

Answer

Isométrica

Answer

Isotónica excéntrica

Answer

Auxotónica

Question 19

¿Qué tipo de fibras musculares son más adecuadas para actividades de resistencia prolongadas?

Accepted Answer

Tipo I

Answer

Tipo IIa

Answer

Tipo IIb

Answer

Tipo IIc

Question 20

En una lesión muscular, ¿cuál es el término que describe el desgarro de fibras musculares?

Accepted Answer

Distensión

Answer

Esguince

Answer

Contractura

Answer

Calambre

Question 21

En relación con los tendones, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es incorrecta?

Accepted Answer

Son muy flexibles

Answer

Conectan músculos con huesos

Answer

Están compuestos principalmente por tejido conectivo

Answer

Transmiten la fuerza de contracción

Question 22

¿Cuál de las siguientes opciones NO es un tipo de tejido muscular?

Accepted Answer

Nervioso

Answer

Esquelético

Answer

Cardíaco

Answer

Liso

Question 23

El músculo esquelético está formado por haces de:

Accepted Answer

Fascículas

Answer

Miofibrillas

Answer

Miofilamentos

Answer

Sarcómeros

Question 24

La unidad estructural y funcional del músculo esquelético es:

Accepted Answer

Sarcómero

Answer

Miofibrilla

Answer

Fascícula

Answer

Miofilamento

Question 25

¿En qué fase del proceso de contracción se acorta el sarcómero?

Accepted Answer

Contracción concéntrica

Answer

Acoplamiento excitación-contracción

Answer

Contracción isométrica

Answer

Relajación

Question 26

Selecciona el tipo de contracción muscular que mantiene la longitud del músculo mientras genera tensión:

Accepted Answer

Isométrica

Answer

Isotónica

Answer

Excéntrica

Answer

Mioclónica

Question 27

¿Cuál es la estructura que transmite impulsos nerviosos a las fibras musculares?

Accepted Answer

Placa motora

Answer

Sinapsis neuromuscular

Answer

Célula de Schwann

Answer

Nódulo de Ranvier

Question 28

Identifica el factor que NO afecta la fuerza muscular:

Accepted Answer

Edad

Answer

Tamaño del músculo

Answer

Tipo de contracción

Answer

Longitud del músculo

Question 29

¿Qué tipo de actividad física es más adecuada para mejorar la resistencia muscular?

Accepted Answer

Natación

Answer

Carreras cortas

Answer

Flexiones

Answer

Levantamiento de pesas

Question 30

¿Qué proteína del músculo esquelético es responsable principalmente de la contracción?

Accepted Answer

Miosina

Answer

Actina

Answer

Troponina

Answer

Tropomiosina

Question 31

¿Qué tipo de contracción muscular se produce cuando el músculo desarrolla tensión sin cambiar de longitud?

Accepted Answer

Isométrica

Answer

Isotónica concéntrica

Answer

Isotónica excéntrica

Answer

Auxotónica

Question 32

¿Cuál de los siguientes factores NO influye en la fuerza de una contracción muscular voluntaria?

Accepted Answer

La edad

Answer

El número de unidades motoras reclutadas

Answer

La longitud inicial del músculo

Answer

El nivel de entrenamiento físico regular

Question 33

¿Qué estructura conecta los músculos a los huesos?

Accepted Answer

Tendón

Answer

Ligamento

Answer

Cartílago

Answer

Aponeurosis

Question 34

¿Qué proceso es esencial para la relajación del músculo esquelético?

Accepted Answer

Captación de calcio por el retículo sarcoplásmico

Answer

Deslizamiento de la actina y la miosina

Answer

Liberación de calcio por el retículo sarcoplásmico

Answer

Activación de la troponina

Question 35

¿Qué mineral es esencial para el proceso de contracción muscular?

Accepted Answer

Calcio

Answer

Magnesio

Answer

Potasio

Answer

Sodio

Question 36

¿Cuál de los siguientes neurotransmisores está involucrado en la contracción muscular?

Accepted Answer

Acetilcolina

Answer

Adrenalina

Answer

Dopamina

Answer

Serotonina

Question 37

¿Qué músculo es responsable de la extensión del codo?

Accepted Answer

Tríceps braquial

Answer

Biceps braquial

Answer

Flexor carpi radial

Answer

Extensor carpi ulnar

Question 38

¿Cuál es la principal fuente de energía para la contracción muscular?

Accepted Answer

Glucosa

Answer

Lípidos

Answer

Proteínas

Answer

Creatina

Question 39

¿Cuál es el proceso de crecimiento y reparación muscular que ocurre después del ejercicio?

Accepted Answer

Hipertrofia

Answer

Hiperplasia

Answer

Regeneración

Answer

Hiperemia

Question 40

¿Qué estructura NO forma parte del músculo esquelético?

Accepted Answer

Vaina de mielina

Answer

Sarcómero

Answer

Miofibrilla

Answer

Tubo T

Question 41

¿Cuál de las siguientes funciones NO es realizada por los músculos esqueléticos?

Accepted Answer

Secreción hormonal

Answer

Movimiento

Answer

Postura

Answer

Producción de calor

Question 42

¿Qué tipo de contracción muscular implica un acortamiento del músculo?

Accepted Answer

Isotónica concéntrica

Answer

Isométrica

Answer

Isotónica excéntrica

Answer

Auxotónica

Question 43

¿Cuál de las siguientes proteínas es responsable de la formación de los puentes cruzados entre actina y miosina?

Accepted Answer

Miosina

Answer

Troponina

Answer

Tropomiosina

Answer

Actinina

Question 44

¿Qué estructura proporciona la energía necesaria para la contracción muscular?

Accepted Answer

Mitocondrias

Answer

Retículo sarcoplásmico

Answer

Túbulos T

Answer

Vesículas sinápticas

Question 45

¿Qué tipo de entrenamiento es más eficaz para aumentar la masa muscular?

Accepted Answer

Entrenamiento de fuerza

Answer

Entrenamiento aeróbico

Answer

Entrenamiento de flexibilidad

Answer

Entrenamiento pliométrico

Question 46

¿Qué orgánulo es el principal responsable de la fuerza generada durante la contracción muscular?

Accepted Answer

Miofibrillas

Answer

Retículo sarcoplásmico

Answer

Ribosomas

Answer

Mitocondrias

Question 47

¿Qué neurotransmisor es liberado por la neurona motora para provocar la despolarización de la membrana de la fibra muscular?

Accepted Answer

Acetilcolina

Answer

Dopamina

Answer

Serotonina

Answer

Noradrenalina

Question 48

¿Qué fase del proceso de contracción muscular implica la formación del complejo actina-miosina?

Accepted Answer

Fase de acoplamiento

Answer

Fase de potencia

Answer

Fase de relajación

Answer

Fase de retorno

Question 49

¿Qué tipo de contracción muscular implica un alargamiento del músculo?

Accepted Answer

Contracción isotónica excéntrica

Answer

Contracción isotónica concéntrica

Answer

Contracción isométrica

Answer

Contracción auxotónica

Question 50

¿Cuál de las siguientes proteínas reguladoras de la contracción muscular interviene en la captación y liberación de iones calcio?

Accepted Answer

Troponina C

Answer

Troponina I

Answer

Tropomiosina

Answer

Calsecuestrina

Question 51

¿Qué tipo de fibra muscular presenta una mayor resistencia a la fatiga?

Accepted Answer

Fibra tipo I

Answer

Fibra tipo IIa

Answer

Fibra tipo IIb

Answer

Fibra tipo IIx