Emociones y Regulación Emocional: Test de Conocimientos

Question 1

El desarrollo de la regulación emocional implica:

Accepted Answer

Reconocer, comprender y gestionar las emociones de manera adaptativa.

Answer

Sólo reconocer y comprender las emociones.

Answer

Sólo gestionar las emociones.

Question 2

Clasifica la ira como una emoción:

Accepted Answer

Básica y negativa

Answer

Básica y positiva

Answer

Secundaria y negativa

Answer

Secundaria y positiva

Question 3

¿Qué técnica de regulación emocional implica modificar los pensamientos sobre una situación?

Accepted Answer

Reestructuración cognitiva

Answer

Respiración profunda

Answer

Mindfulness

Answer

Relajación muscular

Question 4

El juego juega un papel esencial en el desarrollo socioemocional porque:

Accepted Answer

Brinda oportunidades para practicar la regulación emocional y las habilidades sociales.

Answer

Sólo fomenta el crecimiento cognitivo.

Answer

Es meramente una forma de entretenimiento.

Question 5

La empatía es la habilidad de:

Accepted Answer

Comprender y compartir los sentimientos y perspectivas de los demás.

Answer

Expresar únicamente los propios sentimientos.

Answer

Manipular las emociones de los demás.

Question 6

Sobre la regulación emocional, ¿cuál de las siguientes afirmaciones es CORRECTA?

Accepted Answer

Es un proceso continuo que se desarrolla a lo largo de la vida.

Answer

Es innecesaria para el bienestar emocional.

Answer

Sólo es posible para los adultos.

Question 7

Un niño que controla sus impulsos y reacciona apropiadamente a las situaciones frustrantes demuestra:

Accepted Answer

Regulación emocional

Answer

Autoestima

Answer

Resiliencia

Answer

Inteligencia emocional

Question 8

¿Cuál es el objetivo principal de las estrategias de regulación emocional?

Accepted Answer

Promover el bienestar emocional y las relaciones saludables.

Answer

Evitar situaciones emocionalmente desafiantes.

Answer

Eliminar por completo las emociones negativas.

Question 9

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre las emociones básicas es FALSA?

Accepted Answer

El orgullo es una emoción básica.

Answer

La ira es una emoción básica.

Answer

La tristeza es una emoción básica.

Answer

La alegría es una emoción básica.

Question 10

Elegir la estrategia MÁS eficaz para fomentar el desarrollo de la regulación emocional en los niños:

Accepted Answer

Ofrecer oportunidades para el desarrollo de habilidades de regulación emocional.

Answer

Castigar a los niños por expresar emociones de forma inadecuada.

Answer

Impedir que los niños experimenten emociones negativas.

Question 11

Identificar la característica principal de la alexitimia:

Accepted Answer

Dificultad para identificar y etiquetar las propias emociones.

Answer

Falta de empatía emocional.

Answer

Expresiones emocionales exageradas.

Answer

Pensamientos obsesivos.

Question 12

Seleccionar el método utilizado para evaluar la regulación emocional en niños:

Accepted Answer

Entrevista Estructurada de Regulación Emocional para Niños (ESRE-C).

Answer

Escala de Inteligencia de Wechsler para Niños (WISC).

Answer

Test de Rorschach.

Question 13

¿Cuál de las siguientes NO es una emoción básica?

Accepted Answer

Orgullo

Answer

Miedo

Answer

Tristeza

Answer

Alegría

Question 14

¿Cuál es el término utilizado para describir el proceso por el cual los individuos gestionan sus emociones y reacciones?

Accepted Answer

Regulación emocional

Answer

Autocontrol

Answer

Resiliencia

Answer

Inteligencia emocional

Question 15

Identificar el problema potencial de un niño que reacciona agresivamente a las emociones negativas:

Accepted Answer

Dificultades en la regulación emocional

Answer

Problemas en el desarrollo del lenguaje

Answer

Déficit en las habilidades sociales

Answer

Baja autoestima

Question 16

Señalar un indicador de buena regulación emocional en niños pequeños:

Accepted Answer

Expresión emocional apropiada en diferentes situaciones sociales.

Answer

Experimentación de rabietas frecuentes.

Answer

Supresión constante de las emociones negativas.

Question 17

¿Cuál es la importancia de las experiencias tempranas en el desarrollo de la regulación emocional?

Accepted Answer

Establecer patrones de apego y desarrollar estrategias de afrontamiento.

Answer

Determinar las características temperamentales del niño.

Answer

Establecer la base genética para la regulación emocional.

Question 18

¿Cuál NO es un objetivo de las intervenciones en regulación emocional para niños?

Accepted Answer

Eliminar por completo las emociones negativas.

Answer

Mejorar la conciencia emocional.

Answer

Enseñar estrategias eficaces de regulación.

Answer

Promover el desarrollo de habilidades sociales.