Autoconcepto y Autoestima: Test de Conocimientos

Question 1

¿Qué es el autoconcepto?

Accepted Answer

La imagen que tenemos de nosotros mismos

Answer

Cómo nos ven los demás

Answer

Nuestras habilidades y capacidades

Answer

Cómo nos comparamos con los demás

Question 2

¿Qué factor NO influye directamente en el desarrollo del autoconcepto?

Accepted Answer

Influencias genéticas

Answer

Interacciones sociales

Answer

Autoevaluación de habilidades

Answer

Cultura y valores familiares

Question 3

¿Según la teoría de la comparación social, con quiénes nos comparamos principalmente para evaluar nuestra autoestima?

Accepted Answer

Personas que tienen características similares a las nuestras

Answer

Personas que tienen características muy diferentes a las nuestras

Answer

Personas que consideramos superiores a nosotros

Answer

Personas que consideramos inferiores a nosotros

Question 4

El autoconcepto es:

Accepted Answer

Un conjunto estable de creencias sobre uno mismo, influenciado por experiencias y percepciones

Answer

Una percepción momentánea de uno mismo

Answer

Un proceso pasivo que se desarrolla a lo largo de la vida

Answer

Algo que no cambia significativamente después de la adolescencia

Question 5

¿Cuál de los siguientes factores NO contribuye a una imagen corporal positiva?

Accepted Answer

Dieta estricta

Answer

Patrones mediáticos realistas

Answer

Apoyo social positivo

Answer

Autoaceptación

Question 6

La autoestima es:

Accepted Answer

Una evaluación general de nuestro propio valor

Answer

Un sentimiento específico de valía en un área particular

Answer

Una medida objetiva de nuestras habilidades y talentos

Answer

Algo que no puede verse afectado por experiencias externas

Question 7

Durante la adolescencia, el autoconcepto:

Accepted Answer

Se vuelve más flexible y adaptativo

Answer

Se vuelve más estable y menos influenciable por los demás

Answer

Se vuelve más negativo y crítico

Answer

Se estanca y no experimenta cambios significativos

Question 8

Según la teoría del autoesquema, nuestro autoconcepto está organizado en:

Accepted Answer

Esquemas cognitivos

Answer

Categorías

Answer

Jerarquías

Answer

Redes

Question 9

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la autoestima es cierta?

Accepted Answer

Puede fluctuar en diferentes situaciones

Answer

Es estable a lo largo de la vida

Answer

Depende únicamente de factores internos

Answer

Es inmune a las influencias culturales

Question 10

¿Cómo influyen los grupos de pares y los medios en el desarrollo del autoconcepto y la autoestima?

Accepted Answer

Influyen tanto en el autoconcepto como en la autoestima.

Answer

No influyen en el desarrollo del autoconcepto ni la autoestima.

Answer

Los grupos de pares influyen en el autoconcepto y los medios en la autoestima.

Answer

Influyen solo en el desarrollo de la autoestima.

Question 11

¿Qué estrategia basada en evidencia promueve la autoestima al centrarse en los aspectos positivos de uno mismo?

Accepted Answer

Afirmaciones positivas

Answer

Autorreflexión negativa

Answer

Comparación social ascendente

Answer

Establecimiento de metas poco realistas

Question 12

¿Cómo se relacionan el autoconcepto y la autoestima, y cómo influye esta relación en el desarrollo personal?

Accepted Answer

El autoconcepto (cómo nos vemos) y la autoestima (cómo nos valoramos) se influyen mutuamente en un ciclo continuo.

Answer

El autoconcepto influye en la autoestima, pero no al revés.

Answer

El autoconcepto y la autoestima son independientes y no están relacionados.

Answer

La autoestima influye en el autoconcepto, pero no al revés.

Question 13

Compara y contrasta las teorías de autoconcepto y autoeficacia. Destaca sus similitudes y diferencias.

Accepted Answer

Ambas teorías se centran en cómo las personas evalúan sus propias habilidades.

Accepted Answer

La autoeficacia es específica de una tarea, mientras que el autoconcepto es más generalizado.

Answer

El autoconcepto se desarrolla únicamente en la infancia, mientras que la autoeficacia se desarrolla continuamente a lo largo de la vida.

Answer

La autoestima no está relacionada con el autoconcepto o la autoeficacia.

Question 14

La autoestima es la:

Accepted Answer

Valor que nos damos a nosotros mismos

Answer

Opinión que los demás tienen de nosotros

Answer

Capacidades que poseemos

Answer

Confianza en nuestras habilidades

Question 15

La imagen corporal está influida por:

Accepted Answer

Tanto por factores internos como externos

Answer

Solo por factores externos

Answer

Solo por factores internos

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 16

La teoría del espejo del yo implica que nos vemos a nosotros mismos:

Accepted Answer

A través de los ojos de los demás

Answer

De manera realista y objetiva

Answer

Como seres superiores a los demás

Answer

Como seres inferiores a los demás

Question 17

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la autoestima positiva es **falsa**?

Accepted Answer

Se ve afectada por las comparaciones sociales negativas

Answer

Está relacionada con la autoeficacia percibida

Answer

Está apoyada por las experiencias de éxito

Answer

Se puede desarrollar a través de intervenciones

Question 18

La teoría de la autodeterminación sugiere que la autoestima está motivada principalmente por:

Accepted Answer

Necesidades de competencia, autonomía y pertenencia

Answer

Recompensas y castigos

Answer

Presiones sociales

Answer

Factores biológicos

Question 19

La discrepancia autorreferencial es la diferencia entre:

Accepted Answer

Nuestro autoconcepto real e ideal

Answer

Nuestro comportamiento y el de los demás

Answer

La imagen que tenemos de nosotros mismos y la que tienen los demás

Answer

Nuestras creencias sobre nosotros mismos y la realidad

Question 20

¿Cuál de los siguientes **no** es un factor de riesgo para una baja autoestima?

Accepted Answer

Mensajes positivos de los padres

Answer

Experiencias de rechazo

Answer

Falta de apoyo social

Answer

Dificultades académicas

Question 21

¿Qué factor NO contribuye a una autoestima positiva?

Accepted Answer

Comparaciones destructivas

Answer

Éxitos vividos

Answer

Retroalimentación de apoyo

Answer

Sensación de competencia

Question 22

Según la teoría de Erikson, ¿cuál es el dilema psicosocial principal que enfrentan los adolescentes?

Accepted Answer

Identidad contra confusión de roles

Answer

Confianza contra desconfianza

Answer

Autonomía contra vergüenza y duda

Answer

Intimidad contra aislamiento

Question 23

¿Qué tipo de autoconcepto se define por una visión constante y unificada del yo?

Accepted Answer

Autoconcepto convergente

Answer

Autoconcepto implícito

Answer

Autoconcepto explícito

Answer

Autoconcepto divergente

Question 24

El proceso de desarrollar un sentido del yo a través de la interacción con otros se conoce como:

Accepted Answer

Socialización

Answer

Autoevaluación

Answer

Autorreflexión

Answer

Introspección

Question 25

¿Cuál de los siguientes es un rasgo de una imagen corporal positiva?

Accepted Answer

Aceptación del propio cuerpo

Answer

Preocupación excesiva por el peso

Answer

Descontento con la apariencia física

Answer

Crítica dura de uno mismo

Question 26

La teoría de la autodiscrepancia propone que las diferencias entre el yo actual y el yo ideal:

Accepted Answer

Disminuyen la autoestima

Answer

Aumentan la autoestima

Answer

No afectan la autoestima

Answer

Solo afectan la autoestima cuando las diferencias son importantes

Question 27

Según la teoría de la autocategorización, los individuos:

Accepted Answer

Tanto a como b

Answer

Se identifican con los grupos sociales a los que pertenecen

Answer

Se diferencian de los grupos sociales a los que no pertenecen

Answer

Solo se identifican con grupos sociales que tienen un estatus positivo

Question 28

¿Cuál de los siguientes tipos de diálogo interno es perjudicial para la autoestima?

Accepted Answer

Diálogo interno negativo

Answer

Diálogo interno positivo

Answer

Diálogo interno realista

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 29

¿Cuál de estos NO ayuda a desarrollar un autoconcepto positivo?

Accepted Answer

Creencias negativas

Answer

Experiencias sociales positivas

Answer

Autoaceptación

Question 30

¿Qué factor NO contribuye al desarrollo del autoconcepto?

Accepted Answer

La genética

Answer

La cultura

Answer

Las cogniciones

Answer

Las experiencias sociales

Question 31

La teoría de la autorrealización sostiene que las personas necesitan experimentar lo siguiente para desarrollar una autoestima saludable:

Accepted Answer

Éxitos y aceptación

Answer

Aprobación constante de los demás

Answer

Un entorno competitivo

Answer

Falta de críticas

Question 32

¿Cuál de las siguientes es una consecuencia de una baja autoestima?

Accepted Answer

Dificultad para establecer relaciones saludables

Answer

Imagen corporal positiva

Answer

Aumento de la confianza en uno mismo

Answer

Motivación para el logro

Question 33

¿Qué técnica terapéutica ayuda a desafiar y cambiar los pensamientos negativos sobre uno mismo?

Accepted Answer

Terapia cognitivo-conductual

Answer

Psicoterapia psicoanalítica

Answer

Terapia humanista

Answer

Terapia gestalt

Question 34

Según la teoría de la autodeterminación, ¿qué tipo de motivación es más beneficiosa para una autoestima saludable?

Accepted Answer

Motivación intrínseca

Answer

Motivación afiliativa

Answer

Motivación extrínseca

Answer

Motivación de logro

Question 35

¿Cuál de los siguientes aspectos es fundamental para una imagen corporal positiva?

Accepted Answer

Aceptar las diferencias individuales

Answer

Preocuparse en exceso por el peso y la apariencia

Answer

Compararse constantemente con los demás

Answer

Negar las propias imperfecciones

Question 36

La autoestima es un concepto:

Accepted Answer

Multidimensional

Answer

Unidimensional

Answer

Estático

Answer

Inherente

Question 37

El autoconcepto y la autoestima son:

Accepted Answer

Conceptos relacionados pero distintos

Answer

Conceptos contrastados

Answer

Sinónimos

Question 38

¿Qué factor juega un papel central en el desarrollo del autoconcepto durante la infancia?

Accepted Answer

Interacciones sociales

Answer

Experiencias individuales

Answer

Autointrospección

Answer

Predisposiciones genéticas

Question 39

¿Cuál de los siguientes términos se refiere a la evaluación que una persona hace de su propia valía y capacidades?

Accepted Answer

Autoestima

Answer

Autoconcepto

Answer

Autorregulación

Question 40

Según la teoría de la autodiscrepancia, ¿qué experimentan las personas con una diferencia real negativa entre su autoconcepto actual y su yo ideal?

Accepted Answer

Baja autoestima

Answer

Alta autoestima

Answer

Autoconcepto estable

Answer

Mayor autoeficacia

Question 41

Un individuo que se compara constantemente con los demás y se siente inferior probablemente tenga:

Accepted Answer

Baja autoestima

Answer

Autoconcepto preciso

Answer

Alta autoestima

Answer

Alta autoeficacia

Question 42

¿Qué estrategia puede ayudar a los individuos a mejorar su autoestima?

Accepted Answer

Establecer metas alcanzables

Answer

Enfocarse en debilidades

Answer

Evitar enfrentar desafíos

Answer

Culpar a otros por los fracasos

Question 43

De acuerdo con la teoría de la atribución, las personas con un estilo atributivo interno atribuirán sus éxitos y fracasos principalmente a:

Accepted Answer

Factores internos

Answer

Suerte

Answer

Factores externos

Question 44

La definición de autoimagen corporal positiva implica:

Accepted Answer

Una percepción realista y positiva del propio cuerpo

Answer

Una percepción distorsionada del propio cuerpo

Answer

Una autoestima excesivamente alta

Question 45

¿Cuál de los siguientes factores puede contribuir a una imagen corporal negativa?

Accepted Answer

Influencias de los medios

Answer

Participación en actividades físicas regulares

Answer

Apoyo de redes sociales

Question 46

Para fomentar una imagen corporal positiva, es esencial:

Accepted Answer

Promover la aceptación de la diversidad corporal

Answer

Emphasize on achieving an ideal body

Answer

Recompensar comportamientos poco saludables

Answer

Evitar discusiones sobre apariencia física

Question 47

Según la teoría de la comparación social de Festinger, nuestro autoconcepto se forma principalmente a través de:

Accepted Answer

Comparaciones con otras personas

Answer

Influencias culturales y societales

Answer

Experiencias de vida pasadas

Answer

Introspección y autoanálisis

Question 48

¿Cuál de los siguientes es un factor que contribuye positivamente a una autoestima saludable en la infancia?

Accepted Answer

Experiencias de logros y éxito

Answer

Críticas constantes de los padres

Answer

Comparaciones negativas con los hermanos

Answer

Falta de apoyo emocional

Question 49

El modelo del espejo de Cooley sugiere que nuestro autoconcepto está influenciado principalmente por:

Accepted Answer

Cómo creemos que los demás nos perciben

Answer

Las expectativas de nuestros padres

Answer

Nuestra propia percepción objetiva de nosotros mismos

Question 50

Entre las características de un autoconcepto positivo, ¿cuál NO se incluye?

Accepted Answer

Inseguridades persistentes

Answer

Autoaceptación

Answer

Optimismo

Answer

Autoconfianza

Question 51

Según la teoría de la autodiscrepancia, las discrepancias entre el autoconcepto actual y el:

Accepted Answer

Autoconcepto ideal pueden provocar malestar psicológico

Answer

Autoconcepto posible siempre son beneficiosas

Answer

Autoconcepto social no tienen ningún impacto en el bienestar

Question 52

¿Cuál es el papel más importante de los padres en el desarrollo de la autoestima de sus hijos?

Accepted Answer

Proporcionar un ambiente de apoyo y calidez

Answer

Compararlos constantemente con otros niños

Answer

Establecer metas desafiantes e inalcanzables

Question 53

La baja autoestima puede estar asociada con:

Accepted Answer

Mayor riesgo de ansiedad, depresión y problemas de conducta

Answer

Mayor sensación de control sobre la vida

Answer

Mejor desempeño académico

Answer

Mayor resiliencia y capacidad de afrontamiento

Question 54

Según la teoría de la autodeterminación, la autoestima se fomenta a través de:

Accepted Answer

Experiencias de autonomía, competencia y relaciones significativas

Answer

Control externo y presiones sociales

Answer

Recompensas y castigos externos

Question 55

La autoeficacia se define como:

Accepted Answer

La creencia en la propia capacidad para completar tareas específicas

Answer

La tendencia a compararse con los demás

Answer

Un sentimiento general de valía personal

Question 56

Un objetivo clave de las intervenciones diseñadas para mejorar la autoestima es:

Accepted Answer

Enseñar estrategias de afrontamiento, fomentar la autoaceptación y ayudar a identificar fortalezas

Answer

Comparar a las personas con modelos a seguir inalcanzables

Answer

Centrarse únicamente en logros externos