Metabolismo Energético en el Músculo: Cuestionarios de Aprendizaje

Question 1

¿Cuál es la principal fuente de energía para contracciones musculares explosivas de corta duración?

Accepted Answer

Creatina fosfato

Answer

Glucógeno muscular

Answer

Glucosa en sangre

Answer

Ácidos grasos

Question 2

En la glucólisis, ¿cuál es el producto final que se produce cuando hay suficiente oxígeno disponible?

Accepted Answer

Piruvato

Answer

Acetil-CoA

Answer

Lactato

Answer

ATP

Question 3

¿Cuál de las siguientes enzimas limita la velocidad de la glucólisis en la mayoría de las condiciones?

Accepted Answer

Fosfofructoquinasa-1

Answer

Hexocinasa

Answer

Piruvato cinasa

Answer

Lactato deshidrogenasa

Question 4

¿Qué hormona promueve la captación y utilización de glucosa por el músculo esquelético?

Accepted Answer

Insulina

Answer

Glucagón

Answer

Cortisol

Answer

Adrenalina

Question 5

¿Cuál de los siguientes factores NO afecta la tasa de producción de ATP en las células musculares?

Accepted Answer

Frecuencia cardíaca

Answer

Disponibilidad de sustratos energéticos

Answer

Actividad enzimática

Answer

Concentración de iones hidrógeno (pH)

Question 6

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la fatiga muscular es correcta?

Accepted Answer

Está influenciada por factores tanto neuronales como metabólicos.

Answer

Está causada únicamente por el agotamiento de ATP.

Answer

Es irreversible y conduce a una pérdida permanente de función.

Answer

Puede prevenirse completamente mediante el entrenamiento.

Question 7

¿Qué suplemento nutricional se ha demostrado que mejora el rendimiento en ejercicios de alta intensidad y corta duración?

Accepted Answer

Creatina

Answer

Cafeína

Answer

Beta-alanina

Answer

Aminoácidos de cadena ramificada (BCAAs)

Question 8

¿Cuál de los siguientes métodos de entrenamiento es más eficaz para mejorar la capacidad oxidativa del músculo esquelético?

Accepted Answer

Entrenamiento en intervalos de alta intensidad (HIIT)

Answer

Entrenamiento de resistencia de bajo volumen

Answer

Entrenamiento de fuerza máxima

Answer

Entrenamiento pliométrico

Question 9

Indique cuál de las siguientes vías metabólicas es la principal fuente de energía para la contracción muscular de corta duración y alta intensidad (anaeróbica aláctica):

Accepted Answer

Sistema de fosfágeno

Answer

Glucólisis aeróbica

Answer

Glucólisis anaeróbica

Answer

Ciclo del ácido cítrico

Question 10

El compuesto generado como subproducto de la glucólisis anaeróbica se conoce como:

Accepted Answer

Lactato

Answer

Acetil-CoA

Answer

Piruvato

Answer

Glucosa 6-fosfato

Question 11

¿Cuál de los siguientes enzimas es responsable de catalizar la reacción limitante de la glucólisis?

Accepted Answer

Fosfofructoquinasa

Answer

Glucosa 6-fosfatasa

Answer

Lactato deshidrogenasa

Answer

Piruvato quinasa

Question 12

Indique cuál de las siguientes afirmaciones sobre el ciclo del ácido cítrico es FALSA:

Accepted Answer

El ciclo produce directamente ATP

Answer

El ciclo genera electrones para la cadena respiratoria

Answer

El ciclo utiliza acetil-CoA como sustrato

Answer

El ciclo libera CO2 como subproducto

Question 13

¿Cuál de los siguientes combustibles energéticos se almacena en el músculo en las mayores cantidades?

Accepted Answer

Glucógeno

Answer

Creatina fosfato

Answer

Triacilgliceroles

Answer

Proteínas

Question 14

El proceso mediante el cual el músculo obtiene energía de las grasas se conoce como:

Accepted Answer

Lipólisis

Answer

Gluconeogénesis

Answer

Glucólisis

Answer

Glucogenólisis

Question 15

¿Cuál de los siguientes factores influye en la capacidad de amortiguación de lactato del músculo?

Accepted Answer

Nivel de entrenamiento

Answer

Sexo

Answer

Edad

Answer

Temperatura corporal

Question 16

La producción de ATP mediante el sistema de fosfágeno se caracteriza por ser:

Accepted Answer

Rápida e independiente del oxígeno

Answer

Lenta y dependiente del oxígeno

Answer

Intermedia y dependiente del oxígeno

Question 17

¿Cuáles son las fuentes de energía para la contracción muscular?

Accepted Answer

Hidratos de carbono, Ácidos grasos y Proteínas

Answer

Vitaminas

Answer

Oxígeno

Answer

Agua

Question 18

¿Cuál de los siguientes compuestos es un sustrato del ciclo del ácido cítrico?

Accepted Answer

Acetil-CoA

Answer

Glucosa

Answer

Lactato

Question 19

¿Qué enzima cataliza la reacción que produce lactato a partir de la glucosa?

Accepted Answer

Lactato deshidrogenasa

Answer

Glucosa-6-fosfato deshidrogenasa

Answer

Citrato sintasa

Question 20

¿Qué tipo de contracción muscular utiliza principalmente el sistema de glucólisis?

Accepted Answer

Contracciones de alta intensidad y corta duración

Answer

Contracciones excéntricas

Answer

Contracciones isométricas

Answer

Contracciones sostenidas de baja intensidad

Question 21

Durante un ejercicio de alta intensidad y corta duración, ¿cuál es el principal sustrato energético utilizado por el músculo?

Accepted Answer

Fosfocreatina

Answer

Glucosa

Answer

Ácidos grasos

Answer

Proteínas

Question 22

El sistema glucolítico es una fuente de energía anaeróbica. ¿Cuál es el producto final de la glucólisis en condiciones anaeróbicas?

Accepted Answer

Ácido láctico

Answer

ATP

Answer

Agua

Answer

CO2

Question 23

El sistema aeróbico es la principal vía de producción de ATP durante el ejercicio de larga duración. ¿En qué orgánulo celular se lleva a cabo la fosforilación oxidativa, la etapa final de la respiración celular?

Accepted Answer

Mitocondria

Answer

Núcleo

Answer

Citoplasma

Answer

Retículo endoplásmico

Question 24

Durante el ejercicio de resistencia, el músculo puede utilizar diferentes sustratos energéticos. ¿Qué sustrato se utiliza preferentemente a medida que aumenta la duración del ejercicio?

Accepted Answer

Ácidos grasos

Answer

Fosfocreatina

Answer

Proteínas

Answer

Glucosa

Question 25

La producción de ATP a través del sistema aeróbico requiere la presencia de oxígeno. ¿Qué molécula se encarga del transporte de oxígeno en la sangre?

Accepted Answer

Hemoglobina

Answer

Creatina

Answer

Mioglobina

Answer

Glucosa

Question 26

El ciclo de Krebs es una etapa clave del metabolismo aeróbico. ¿Cuáles son los principales productos del ciclo de Krebs que se utilizan posteriormente para la producción de ATP?

Accepted Answer

ATP, NADH y FADH2

Answer

CO2

Answer

Glucosa

Answer

Ácido láctico

Question 27

La capacidad de un músculo para realizar trabajo se ve influenciada por la disponibilidad de ATP. ¿Qué sucede con la concentración de ATP en el músculo durante el ejercicio intenso?

Accepted Answer

Disminuye

Answer

Aumenta

Answer

Permanece constante

Answer

No se altera

Question 28

El entrenamiento de resistencia puede aumentar la capacidad oxidativa del músculo. ¿Qué cambio se produce en el músculo como resultado del entrenamiento de resistencia?

Accepted Answer

Aumento de la densidad mitocondrial

Answer

Mayor producción de ácido láctico

Answer

Reducción de la capacidad de almacenamiento de glucógeno

Answer

Disminución del tamaño de las fibras musculares