El aparato locomotor: aprende sobre el cuerpo que te permite moverte

Question 1

¿Cuál de los siguientes NO es un tipo de articulación en el cuerpo humano?

Accepted Answer

Totalmente rígidas

Answer

Móviles

Answer

Fijas

Answer

Semimóviles

Question 2

¿Qué lesión se produce cuando un hueso se rompe?

Accepted Answer

Fractura

Answer

Esguince

Answer

Luxación

Answer

Contusión

Question 3

¿Qué estructuras unen los músculos a los huesos?

Accepted Answer

Tendones

Answer

Ligamentos

Answer

Articulaciones

Answer

Cartílagos

Question 4

¿Qué hábito ayuda a mantener saludable el aparato locomotor?

Accepted Answer

Hacer ejercicio regularmente

Answer

Fumar

Answer

Comer muchos alimentos grasos

Question 5

¿Cómo puede una lesión en una articulación limitar el movimiento del cuerpo?

Accepted Answer

Reduciendo el rango de movimiento en la articulación afectada.

Answer

Debilitando los músculos alrededor de la articulación.

Answer

Alterando la coordinación entre los músculos y las articulaciones.

Question 6

¿Cuál es la función del sistema linfático en el mantenimiento de la salud del aparato locomotor?

Accepted Answer

Elimina el exceso de líquido de las articulaciones y los músculos.

Answer

Fortalece los huesos y los músculos.

Answer

Combate las infecciones.

Answer

Transporta nutrientes a los músculos y las articulaciones.

Question 7

¿Cuál es la principal diferencia entre los músculos voluntarios e involuntarios?

Accepted Answer

Los voluntarios los movemos cuando queremos, mientras que los involuntarios se mueven solos.

Answer

Los voluntarios son más grandes que los involuntarios.

Answer

Los involuntarios solo están en los órganos internos.

Answer

Los voluntarios son más fuertes que los involuntarios.

Question 8

¿Qué es la densidad ósea y por qué es esencial para tener huesos fuertes?

Accepted Answer

La cantidad de mineral por unidad de volumen óseo

Answer

La cantidad de calcio en los huesos

Answer

La dureza de los huesos

Question 9

¿Qué consecuencia puede tener a largo plazo mantener una postura incorrecta?

Accepted Answer

Provoca dolor y rigidez en las articulaciones.

Answer

Fortalece los músculos y los huesos.

Answer

Mejora el equilibrio y la coordinación.

Answer

No afecta a la salud.

Question 10

¿Cómo nos ayudan las articulaciones de las piernas a correr y saltar?

Accepted Answer

Permiten diferentes movimientos gracias a su movilidad.

Answer

Son cortas y gruesas para dar estabilidad.

Answer

Tienen una capa dura que protege la médula ósea.

Answer

No tienen vasos sanguíneos para evitar sangrado en actividades físicas.

Question 11

¿Cómo colaboran el sistema nervioso y el aparato locomotor para que podamos movernos con precisión y fluidez?

Accepted Answer

El cerebro envía señales a los músculos, que se contraen o relajan para mover los huesos.

Answer

El sistema nervioso controla el movimiento, mientras que el aparato locomotor solo proporciona soporte.

Answer

El aparato locomotor envía señales al sistema nervioso, que luego controla el movimiento.

Question 12

¿Qué factores influyen en la salud y el funcionamiento de las articulaciones?

Accepted Answer

La dieta, el ejercicio y los hábitos de vida

Answer

Solo la dieta

Answer

Solo el ejercicio y los hábitos de vida

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 13

¿Qué es el cartílago y cómo ayuda a las articulaciones a moverse?

Accepted Answer

Un tejido flexible que reduce la fricción en las articulaciones.

Answer

Una capa dura que protege los huesos.

Answer

Un tipo de músculo que mueve los huesos.

Answer

Un tejido que almacena grasa para el movimiento.

Question 14

¿Cuáles son los síntomas más comunes de una lesión muscular y qué medidas puedes tomar para tratarla?

Accepted Answer

Dolor, hinchazón y dificultad para mover el músculo. Descansar, aplicar hielo y vendar el músculo.

Answer

Fiebre, escalofríos y cansancio. Tomar antibióticos y guardar reposo.

Answer

Entumecimiento, hormigueo y debilidad. Operar y hacer rehabilitación.

Answer

Erupción, picor y supuración. Usar cremas y tomar antihistamínicos.

Question 15

¿Cómo podemos cuidar y tratar las lesiones musculares?

Accepted Answer

Descansar, aplicar hielo y estirar suavemente el músculo

Answer

Seguir haciendo ejercicio aunque nos duela

Answer

Tomar pastillas para el dolor y seguir con nuestras actividades normales

Answer

Masajear el músculo lesionado con fuerza

Question 16

¿Qué parte del hueso produce las células sanguíneas que necesitamos?

Accepted Answer

Médula ósea roja

Answer

Médula ósea amarilla

Answer

Hueso compacto

Answer

Cartílago

Question 17

¿Cómo influye el ejercicio físico habitual en la densidad de los huesos y el bienestar general del sistema locomotor?

Accepted Answer

Incrementa la densidad ósea y mejora la flexibilidad de las articulaciones.

Answer

Reduce la densidad ósea y debilita los músculos.

Answer

No afecta a la densidad ósea ni a la salud de las articulaciones.

Answer

Aumenta la densidad ósea, pero reduce la flexibilidad de las articulaciones.

Question 18

¿Cómo colaboran los huesos, músculos y articulaciones para permitirnos caminar y levantar objetos?

Accepted Answer

Los huesos dan estructura y soporte, los músculos se contraen para generar movimiento y las articulaciones permiten que las partes del cuerpo se muevan.

Answer

Solo los músculos producen movimiento, mientras que los huesos los protegen.

Answer

Las articulaciones permiten el movimiento, los músculos mantienen la estabilidad y los huesos almacenan energía.

Question 19

¿Qué factores pueden aumentar el riesgo de desarrollar artrosis?

Accepted Answer

La edad avanzada

Accepted Answer

El sobrepeso y la obesidad

Answer

Hacer ejercicio físico con regularidad

Answer

Llevar una dieta rica en calcio y vitamina D

Question 20

¿Cómo podemos aplicar nuestro conocimiento del aparato locomotor para diseñar o mejorar equipamiento deportivo o ropa especializada para deportistas?

Accepted Answer

Estudiar la biomecánica del deporte y crear equipos que mejoren los movimientos específicos.

Answer

Ignorar la anatomía y centrarse solo en la estética.

Answer

Diseñar equipos que restrinjan los movimientos naturales del deportista.

Answer

Utilizar materiales que no proporcionen soporte o amortiguación.

Question 21

¿Cómo contribuye la nutrición a la salud y el funcionamiento óptimo del aparato locomotor?

Accepted Answer

Una dieta rica en calcio y vitamina D es esencial para el aparato locomotor.

Answer

La nutrición no influye en el aparato locomotor.

Answer

La nutrición es importante solo para los huesos.

Answer

Solo los alimentos ricos en proteínas son importantes para el aparato locomotor.

Question 22

¿Cómo ayudan los fisioterapeutas a las personas a recuperarse de lesiones o problemas con sus huesos y músculos?

Accepted Answer

Ejercicios y hielo

Answer

Masajes y meditación

Answer

Reposo y medicamentos

Question 23

¿Cómo podemos aplicar nuestros conocimientos sobre el aparato locomotor para diseñar planes de ejercicio personalizados que mejoren el movimiento y el rendimiento?

Accepted Answer

Considerar las necesidades y limitaciones individuales, como lesiones pasadas o movilidad actual.

Answer

Diseñar planes que solo fortalezcan los músculos.

Answer

Incluir solo ejercicios de alto impacto para mejorar la movilidad rápidamente.

Question 24

¿Cómo influyen los factores psicosociales, como el estrés y la ansiedad, en el aparato locomotor? ¿Qué medidas podemos tomar para abordarlos y cuidar nuestra salud física?

Accepted Answer

El estrés puede tensar los músculos, provocando dolor y rigidez.

Accepted Answer

El ejercicio regular ayuda a reducir el estrés y la ansiedad, promoviendo la salud del aparato locomotor.

Answer

La ansiedad no afecta al aparato locomotor.

Answer

Abordar los factores psicosociales no es importante para el cuidado del aparato locomotor.

Question 25

¿Qué es el aparato locomotor?

Accepted Answer

Los huesos, músculos y articulaciones que nos permiten movernos.

Answer

El sistema que lleva oxígeno y nutrientes por el cuerpo.

Answer

Los órganos que nos permiten respirar.

Question 26

El aparato locomotor está formado por:

Accepted Answer

Huesos, músculos y articulaciones

Answer

Tendones, ligamentos y cartílagos

Answer

Cerebro, sistema nervioso y músculos

Answer

Pulmones, corazón y vasos sanguíneos

Question 27

Los huesos son:

Accepted Answer

Tejidos duros que dan soporte al cuerpo

Answer

Tejidos blandos que permiten el movimiento

Answer

Tejidos que unen huesos y músculos

Answer

Tejidos que recubren las articulaciones

Question 28

¿Cuál de estas afirmaciones sobre los músculos es correcta?

Accepted Answer

Son tejidos blandos que se contraen y relajan para mover el cuerpo

Answer

Son tejidos duros que protegen los órganos internos

Answer

Son tejidos que transportan oxígeno y nutrientes

Answer

Son tejidos que transmiten señales nerviosas

Question 29

Las articulaciones son:

Accepted Answer

Puntos donde se unen dos o más huesos

Answer

Puntos donde se unen músculos y huesos

Answer

Puntos donde se unen tendones y ligamentos

Answer

Puntos donde se unen nervios y músculos

Question 30

Los tendones son:

Accepted Answer

Tejidos blandos que unen músculos y huesos

Answer

Tejidos duros que unen huesos

Answer

Tejidos que transportan sangre

Answer

Tejidos que recubren las articulaciones

Question 31

¿Qué tipo de movimiento permite una articulación de bisagra?

Accepted Answer

Doblar y estirar

Answer

Girar

Answer

Deslizarse

Answer

Ninguno de los anteriores

Question 32

¿Qué tipo de articulación se encuentra en la rodilla?

Accepted Answer

Articulación de bisagra

Answer

Articulación de pivote

Answer

Articulación deslizante

Answer

Articulación esférica

Question 33

Los ligamentos son:

Accepted Answer

Tejidos blandos que unen huesos y huesos

Answer

Tejidos duros que unen huesos y músculos

Answer

Tejidos que transportan sangre

Answer

Tejidos que recubren las articulaciones

Question 34

El cartílago es un tejido que:

Accepted Answer

Recubre las articulaciones y reduce la fricción

Answer

Une músculos y huesos

Answer

Transporta sangre y nutrientes

Answer

Produce células sanguíneas

Question 35

¿Qué parte del cuerpo forma parte del aparato locomotor?

Accepted Answer

Huesos

Answer

Cerebro

Answer

Corazón

Answer

Pulmones

Question 36

¿Qué tipo de articulación permite mover los brazos y las piernas?

Accepted Answer

Sinovial

Answer

Fibrosa

Answer

Cartilaginosa

Answer

Esférica

Question 37

¿Cuál es el músculo más grande del cuerpo humano?

Accepted Answer

Glúteo

Answer

Bíceps

Answer

Tríceps

Answer

Cuadríceps

Question 38

¿Qué hueso protege el cerebro?

Accepted Answer

Cráneo

Answer

Fémur

Answer

Húmero

Answer

Tibia

Question 39

¿Qué actividad no ayuda a fortalecer los huesos?

Accepted Answer

Tumbarse en el sofá

Answer

Correr

Answer

Saltar a la comba

Answer

Hacer pesas

Question 40

¿Por qué son importantes las articulaciones para movernos?

Accepted Answer

Permiten unir los huesos.

Answer

Facilitan el deslizamiento de los músculos sobre los huesos.

Answer

Almacenan energía para el movimiento.

Answer

Protegen los tejidos blandos.

Question 41

¿Qué tipo de músculo se encuentra en el corazón?

Accepted Answer

Cardíaco

Answer

Esquelético

Answer

Liso

Answer

Estriado

Question 42

¿Qué deporte es bueno para mejorar la flexibilidad?

Accepted Answer

Natación

Answer

Correr

Answer

Hacer pesas

Answer

Montar en bicicleta

Question 43

El aparato locomotor nos sirve para:

Accepted Answer

Movernos (correr, saltar, etc.)

Answer

Pensar

Answer

Digerir los alimentos

Answer

Controlar las emociones

Question 44

El cerebro NO forma parte del aparato locomotor, sino del:

Accepted Answer

Sistema nervioso

Answer

Sistema digestivo

Answer

Sistema respiratorio

Answer

Sistema endocrino

Question 45

Los huesos son:

Accepted Answer

Estructuras duras y rígidas

Answer

Tejido flexible y elástico

Answer

Sustancia líquida y viscosa

Answer

Gas expansible y ligero

Question 46

Las articulaciones que solo permiten mover una parte del cuerpo en una dirección son las:

Accepted Answer

Sinartrosis

Answer

Diartrosis

Answer

Anfiartrosis

Answer

No existen ese tipo de articulaciones

Question 47

El músculo que dobla el brazo es el:

Accepted Answer

Bíceps

Answer

Tríceps

Answer

Deltoides

Answer

Pectoral

Question 48

Para cerrar la mano, usamos una articulación de tipo:

Accepted Answer

Diartrosis

Answer

Anfiartrosis

Answer

Sinartrosis

Answer

Artrosis

Question 49

Las articulaciones que permiten mover una parte del cuerpo en todas direcciones son las:

Accepted Answer

Esferoideas

Answer

Trocoides

Answer

Elipsoides

Answer

Planas

Question 50

Caminar, correr y saltar son actividades que podemos realizar gracias al:

Accepted Answer

Aparato locomotor

Answer

Aparato digestivo

Answer

Aparato respiratorio

Answer

Aparato nervioso

Question 51

¿Qué parte del cuerpo NO forma parte del aparato locomotor?

Accepted Answer

Cerebro

Answer

Huesos

Answer

Músculos

Answer

Articulaciones

Question 52

¿Qué tipo de unión permite que dos huesos se muevan uno respecto al otro?

Accepted Answer

Articulación

Answer

Hueso

Answer

Tendón

Answer

Ligamento

Question 53

¿Qué músculo hace que podamos doblar el codo?

Accepted Answer

Bíceps

Answer

Tríceps

Answer

Cuádriceps

Answer

Isquiotibiales

Question 54

¿Qué tipo de hueso es el más largo del cuerpo humano?

Accepted Answer

Largos

Answer

Cortos

Answer

Planos

Answer

Irregulares

Question 55

¿Cuál de estas actividades NO involucra al aparato locomotor?

Accepted Answer

Hablar

Answer

Correr

Answer

Saltar

Answer

Escribir

Question 56

¿Qué tipo de movimiento ocurre cuando un hueso se desliza sobre otro?

Accepted Answer

Deslizamiento

Answer

Flexión

Answer

Extensión

Answer

Rotación

Question 57

¿Qué parte del cuerpo protege el cerebro?

Accepted Answer

Cráneo

Answer

Columna vertebral

Answer

Caja torácica

Answer

Pelvis

Question 58

¿Qué tipo de articulación permite el movimiento en varias direcciones?

Accepted Answer

Encaje recíproco

Answer

Artrodia

Answer

Gínglimo

Answer

Trocoide

Question 59

¿Cuál de estos huesos es esponjoso?

Accepted Answer

Vértebra

Answer

Fémur

Answer

Metacarpiano

Answer

Omóplato

Question 60

¿Qué estructura NO forma parte del aparato locomotor?

Accepted Answer

Cerebro

Answer

Huesos

Answer

Músculos

Answer

Articulaciones

Question 61

¿Cuál es la función principal de los músculos en el aparato locomotor?

Accepted Answer

Permitir el movimiento

Answer

Soportar el cuerpo

Answer

Proteger los órganos

Answer

Transportar nutrientes

Question 62

¿Cuál es el hueso más largo del cuerpo humano?

Accepted Answer

Fémur

Answer

Húmero

Answer

Radio

Answer

Tibia

Question 63

¿Cómo se llama el movimiento que realiza el brazo al doblarse hacia el hombro?

Accepted Answer

Flexión

Answer

Extensión

Answer

Abducción

Answer

Aducción

Question 64

¿Cuál de estas afecciones provoca inflamación en las articulaciones?

Accepted Answer

Artritis

Answer

Osteoporosis

Answer

Escoliosis

Answer

Raquitismo