Autonomía personal: claves para el crecimiento personal

Question 1

¿Qué significa la autonomía personal?

Accepted Answer

Ser capaz de decidir por uno mismo

Answer

Hacer siempre lo que uno quiere

Answer

Depender siempre de los demás

Question 2

¿Cuál de estas acciones es un ejemplo de autonomía personal?

Accepted Answer

Decidir qué ropa ponerse

Answer

Pedir ayuda a un mayor para hacer los deberes

Answer

Esperar a que otros decidan por ti

Question 3

¿Qué es importante tener en cuenta al tomar decisiones?

Accepted Answer

Las consecuencias de la decisión

Answer

Los sentimientos de los demás

Answer

La opinión de los amigos

Question 4

¿Cuál de estas estrategias ayuda a mejorar la gestión del tiempo?

Accepted Answer

Crear y seguir un horario

Answer

Dejarlo todo para el final

Answer

Pedir ayuda solo cuando sea necesario

Question 5

¿Por qué es importante desarrollar la autonomía personal en la infancia?

Accepted Answer

Fomenta la independencia y la responsabilidad

Answer

Evita que los niños se sientan abrumados

Answer

Reduce la carga de trabajo de los padres

Question 6

¿Qué es un valor ético?

Accepted Answer

Una regla moral que guía el comportamiento

Answer

Una norma social que regula la conducta

Answer

Una ley establecida por el gobierno

Question 7

¿Cuál es un ejemplo de valor ético?

Accepted Answer

Respeto

Answer

Moda

Answer

Popularidad

Question 8

¿Cómo ayudan los valores éticos a tomar decisiones?

Accepted Answer

Orientando las elecciones hacia lo correcto o incorrecto

Answer

Haciendo las decisiones más fáciles

Answer

Evitando que cometamos errores

Question 9

¿Qué significa tomar una decisión?

Accepted Answer

Elegir entre diferentes opciones

Answer

Hacer lo que otros te dicen

Answer

No pensar en las consecuencias

Question 10

¿Cuál es un paso importante en el proceso de toma de decisiones?

Accepted Answer

Recoger información

Answer

Ignorar las posibles consecuencias

Answer

Hacer lo primero que se te ocurra

Question 11

¿Qué es la gestión del tiempo?

Accepted Answer

Organizar y utilizar el tiempo de manera efectiva

Answer

Perder el tiempo

Answer

Dejar las cosas para más tarde

Question 12

¿Qué significa ser responsable?

Accepted Answer

Cumplir con tus obligaciones

Answer

Culpar a los demás por tus errores

Answer

Hacer lo mínimo posible

Question 13

Cuando hablamos de autonomía personal, ¿a qué nos referimos?

Accepted Answer

Tomar decisiones propias y organizar mi tiempo de forma efectiva.

Answer

Hacer todo por uno mismo.

Answer

No necesitar ayuda de nadie.

Answer

Tener muchas responsabilidades.

Question 14

Cuando cometemos un error, ¿qué debemos hacer para ser responsables?

Accepted Answer

Admitir nuestro error y aprender de él.

Answer

Echarle la culpa a los demás.

Answer

Poner excusas.

Answer

Ocultarlo.

Question 15

¿Cómo pueden los adultos ayudar a los niños a ser más autónomos?

Accepted Answer

Elogiarlos y animarlos cuando toman buenas decisiones

Answer

Dejarles hacer lo que quieran

Answer

Resolverles sus problemas

Question 16

Cuando gestionas tu tiempo, ¿qué haces?

Accepted Answer

Planeas cómo vas a utilizar tu tiempo

Answer

Dejas que otros te digan lo que tienes que hacer

Answer

Haces lo que quieres sin pensar en lo que pasará después

Question 17

¿En cuál de estas situaciones se demuestra responsabilidad al tomar decisiones?

Accepted Answer

Pensar en las consecuencias antes de tomar una decisión

Answer

Decidir ir a una fiesta sin avisar a tus padres

Answer

Elegir ver la tele en lugar de estudiar para un examen

Question 18

La autonomía personal es importante porque:

Accepted Answer

Te ayuda a ser más independiente

Answer

Te deja hacer lo que quieras sin preocuparte por los demás

Answer

Te hace más popular entre tus amigos

Question 19

Para desarrollar la autonomía personal, es importante:

Accepted Answer

Creer en tus propias habilidades y capacidades

Answer

Pedir ayuda a otras personas siempre que la necesites

Answer

Depender de los demás para todo

Question 20

¿Qué es un límite?

Accepted Answer

Una norma que te dice lo que puedes y no puedes hacer

Answer

Una guía que te ayuda a tomar decisiones

Answer

Un castigo que recibes cuando te portas mal

Question 21

Respetar los límites de los demás significa:

Accepted Answer

Entender que todos tenemos límites diferentes

Answer

Hacer lo que quieras sin importarles

Answer

Obligar a otros a hacer lo que tú quieres

Question 22

Cuando tomas decisiones que afectan a otras personas, debes:

Accepted Answer

Pensar en cómo tus decisiones les afectarán

Answer

Hacer lo que creas que es mejor para ti

Answer

Ignorar sus opiniones

Question 23

La autonomía personal no significa:

Accepted Answer

Hacer lo que quieras sin pensar en las consecuencias

Answer

Ser independiente y responsable

Answer

Tomar tus propias decisiones

Question 24

Para gestionar bien el tiempo, es útil:

Accepted Answer

Hacer una lista de las cosas que tienes que hacer

Answer

Dejarlo todo para el último momento

Answer

Pedir a otros que hagan las cosas por ti

Question 25

Para desarrollar la autonomía personal, es importante:

Accepted Answer

Ser capaz de tomar decisiones por uno mismo

Answer

Esperar siempre la ayuda de otros

Answer

No hacerse cargo de las propias acciones

Question 26

Uno de los hábitos que nos ayuda a administrar bien el tiempo es:

Accepted Answer

Planificar nuestras tareas

Answer

Postergar todo para el final

Answer

Hacer varias cosas al mismo tiempo

Question 27

Cuando tomamos decisiones, es importante pensar en:

Accepted Answer

Nuestras necesidades y valores

Answer

Solo en lo que dicen los demás

Answer

Solo en los riesgos y consecuencias

Question 28

La autonomía personal significa:

Accepted Answer

Poder hacer cosas por uno mismo

Answer

Depender siempre de los demás

Answer

Romper las reglas y normas

Question 29

¿Qué significa administrar bien el tiempo?

Accepted Answer

Hacer las cosas de manera organizada y eficiente

Answer

Perder el tiempo en actividades que no son importantes

Answer

Sacrificar el tiempo libre por el trabajo

Question 30

Cuando planificamos nuestro tiempo, debemos:

Accepted Answer

Establecer objetivos y prioridades

Answer

Intentar hacer todo a la vez

Answer

No dejar tiempo para imprevistos

Question 31

Las decisiones deben tomarse:

Accepted Answer

De manera lógica y razonada

Answer

Basadas solo en nuestras emociones

Answer

Siguiendo lo que digan nuestros amigos

Question 32

Al tomar decisiones, es esencial:

Accepted Answer

Considerar las consecuencias

Answer

Actuar sin pensar

Answer

Ignorar las opiniones de los demás

Question 33

La administración del tiempo nos permite:

Accepted Answer

Lograr nuestras metas

Answer

Sentimos estresados y abrumados

Answer

Evitar responsabilidades

Question 34

Para ser autónomo, es necesario:

Accepted Answer

Tener confianza en uno mismo

Answer

Confiar siempre en los demás

Answer

Ignorar las críticas constructivas

Question 35

¿Cuál de las siguientes acciones demuestra autonomía?

Accepted Answer

Organizar tu tiempo para estudiar y jugar

Answer

Pedir ayuda a un amigo para hacer los deberes

Answer

Hacer lo que te mandan tus padres sin preguntar

Answer

Esperar a que alguien te diga qué hacer

Question 36

Cuando tienes que tomar una decisión, ¿qué pasos debes seguir?

Accepted Answer

Pensar en las opciones, sopesar los pros y los contras, y elegir la mejor

Answer

Hacer lo que te diga alguien de confianza

Answer

Actuar impulsivamente sin pensar

Answer

Evitar tomar decisiones

Question 37

¿Qué significa gestionar bien el tiempo?

Accepted Answer

Organizar tu tiempo para hacer lo más importante y tener tiempo libre

Answer

Hacer todo lo que quieras en un día

Answer

Dejar todo para el último momento

Answer

No preocuparte por el tiempo

Question 38

Un ejemplo de gestionar bien el tiempo es:

Accepted Answer

Hacer una lista de tareas y priorizarlas

Answer

Estudiar a última hora para un examen

Answer

Dejar los deberes para el fin de semana

Answer

Ver la televisión en lugar de hacer los deberes

Question 39

¿Qué es la responsabilidad?

Accepted Answer

Hacer lo que se espera de nosotros

Answer

Culpar a otros de nuestros errores

Answer

Evitar las tareas difíciles

Answer

Hacer trampa en los exámenes

Question 40

¿Cómo se relaciona la autonomía personal con el respeto?

Accepted Answer

Una persona autónoma respeta a los demás

Answer

Una persona autónoma no respeta a los demás

Answer

La autonomía personal no tiene nada que ver con el respeto

Answer

Solo las personas mayores pueden ser autónomas

Question 41

¿Qué habilidad te ayuda a tomar decisiones reflexivas y controlar tus impulsos?

Accepted Answer

Autocontrol

Answer

Empatía

Answer

Independencia

Answer

Responsabilidad

Question 42

¿Qué habilidad te permite pensar antes de actuar y tomar decisiones con calma?

Accepted Answer

Autocontrol

Answer

Paciencia

Answer

Amabilidad

Answer

Responsabilidad

Question 43

¿Cómo se llama la capacidad de organizar tu tiempo de manera efectiva?

Accepted Answer

Gestión del tiempo

Answer

Organización

Answer

Puntualidad

Answer

Responsabilidad

Question 44

¿Qué estrategia puede ayudarte a elegir mejor tus acciones?

Accepted Answer

Pensar en las consecuencias

Answer

Evitar decidir

Answer

Seguir siempre a la mayoría

Answer

Actuar sin pensar

Question 45

Responsabilizarte de lo que dices y haces significa ser:

Accepted Answer

Responsable

Answer

Respetuoso

Answer

Autónomo

Answer

Independiente

Question 46

Cuando respetamos las ideas y elecciones de los demás:

Accepted Answer

Creamos un ambiente positivo

Answer

Evitamos tener relaciones con otras personas

Answer

Hacemos que todos piensen como nosotros

Answer

Siempre estamos de acuerdo con los demás

Question 47

¿Qué habilidad te permite adaptarte a nuevas situaciones y superar dificultades?

Accepted Answer

Resiliencia

Answer

Comunicación

Answer

Empatía

Answer

Autoestima

Question 48

¿Cómo llamamos a la habilidad de comunicar lo que sentimos y necesitamos con respeto y sin agredir?

Accepted Answer

Asertividad

Answer

Pasividad

Answer

Agresividad

Answer

Sumisión

Question 49

¿Qué habilidad te ayuda a comprender cómo se sienten y piensan los demás?

Accepted Answer

Empatía

Answer

Simpatía

Answer

Tolerancia

Answer

Respeto

Question 50

¿Cuál de estas acciones demuestra que eres una persona autónoma?

Accepted Answer

Tomar tus propias decisiones

Answer

Pedir ayuda a los demás para todo

Answer

Hacer siempre lo que te dicen sin preguntar

Answer

Esperar a que alguien te diga qué hacer

Question 51

¿Qué habilidad te permite organizar tu tiempo y aprovecharlo al máximo?

Accepted Answer

Gestión del tiempo

Answer

Autodisciplina

Answer

Autonomía emocional

Answer

Toma de decisiones

Question 52

¿Cuál de los siguientes hábitos NO te ayuda a ser más autónomo?

Accepted Answer

Depender siempre de los demás

Answer

Fijarte metas

Answer

Aprender de tus errores

Answer

Aprender a resolver problemas

Question 53

¿Qué palabra describe a alguien que cree en sí mismo y puede tomar decisiones sin depender de los demás?

Accepted Answer

Autosuficiente

Answer

Conformista

Answer

Dependiente

Answer

Indeciso

Question 54

¿Cuál de estas acciones demuestra una buena gestión del tiempo?

Accepted Answer

Establecer prioridades

Answer

Hacer varias cosas a la vez sin centrarte

Answer

Posponer las tareas

Answer

Dejar todo para el último momento

Question 55

¿Qué habilidad implica pensar en las posibles consecuencias de tus decisiones?

Accepted Answer

Toma de decisiones responsable

Answer

Falta de autocontrol

Answer

Impulsividad

Answer

Falta de paciencia

Question 56

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la autonomía personal es correcta?

Accepted Answer

Es un proceso que lleva tiempo y esfuerzo desarrollar

Answer

No es importante para el crecimiento personal

Answer

Solo es posible para adultos

Answer

Se puede conseguir de repente

Question 57

¿Cuál de estas acciones ayuda a los niños a desarrollar su autonomía personal?

Accepted Answer

Asignarles tareas y responsabilidades según su edad

Answer

Criticarles constantemente sus errores

Answer

Hacer todo por ellos para que no se equivoquen

Question 58

¿Qué habilidad implica controlar tus emociones de forma saludable?

Accepted Answer

Autonomía emocional

Answer

Autoestima

Answer

Empatía

Answer

Resiliencia