Autonomía personal: Aprende a tomar decisiones y ser responsable

Question 1

¿Cómo demostrarías tu autonomía si tuvieras que elegir tu ropa para hoy?

Accepted Answer

Revisar mi armario y elegir lo que más me guste.

Answer

Preguntar a mi mamá qué ponerme.

Answer

Esperar a que mi hermano mayor decida por mí.

Question 2

Cuando tomamos decisiones propias y asumimos sus consecuencias, estamos demostrando:

Accepted Answer

Autonomía personal

Answer

Dependencia

Answer

Responsabilidad

Answer

Egoísmo

Question 3

Cuidar de uno mismo y de las propias necesidades se llama:

Accepted Answer

Autocuidado

Answer

Autogestión

Answer

Egoísmo

Answer

Dependencia

Question 4

En el colegio, una forma de practicar la autonomía es:

Accepted Answer

Hacer los deberes sin ayuda de los padres

Answer

Copiar en los exámenes

Answer

Pedir ayuda al profesor para todo

Answer

Esperar a que el profesor diga qué hacer

Question 5

Para desarrollar nuestra autonomía personal es importante:

Accepted Answer

Establecer metas y esforzarnos por alcanzarlas

Answer

Depender siempre de los demás

Answer

Evitar asumir riesgos y responsabilidades

Answer

No confiar en nuestras propias habilidades

Question 6

¿Qué puede pasar si tomamos decisiones sin pensar en las consecuencias?

Accepted Answer

Sentimiento de arrepentimiento

Answer

Mejorar nuestra capacidad de tomar decisiones

Answer

Aumentar nuestra autoestima

Answer

Fortalecer nuestras relaciones

Question 7

La habilidad que nos ayuda a controlar nuestras emociones y comportamientos se llama:

Accepted Answer

Autocontrol

Answer

Impulsividad

Answer

Agresividad

Answer

Dependencia

Question 8

¿Qué podemos hacer para promover el autocuidado?

Accepted Answer

Enseñar hábitos saludables y fomentar la actividad física

Answer

Permitir que los niños se comporten de forma irresponsable

Answer

Ignorar las necesidades emocionales de los niños

Answer

Preocuparse excesivamente por los niños

Question 9

Cuando asumimos la responsabilidad de nuestras acciones, significa que:

Accepted Answer

Reconocer y aceptar las consecuencias de nuestros actos

Answer

Culpa a otros de nuestros errores

Answer

Negar nuestras responsabilidades

Answer

Evitar situaciones en las que podemos cometer errores

Question 10

Los niños de 8 años pueden desarrollar su autonomía realizando tareas como:

Accepted Answer

Hacer su cama y recoger sus juguetes

Answer

Conducir un coche

Answer

Cocinar una comida

Answer

Resolver problemas matemáticos complejos

Question 11

¿Qué NO es necesario para ser autónomo?

Accepted Answer

Pedir ayuda a los demás cuando la necesito

Answer

Tomar mis propias decisiones

Answer

Hacerme cargo de mis actos

Question 12

¿Qué es la autonomía personal?

Accepted Answer

Tomar mis propias decisiones y asumir las consecuencias.

Answer

Hacer lo que quiero sin que nadie me diga nada.

Answer

Depender de otros para tomar decisiones.

Question 13

¿Qué es la autonomía personal?

Accepted Answer

Tomar decisiones propias y asumir las consecuencias.

Answer

Hacer lo que uno quiere sin pensar en las consecuencias.

Answer

Pedir ayuda a los demás para todo.

Answer

Hacer lo que dicen los demás sin cuestionarlo.

Question 14

¿Qué significa ser una persona autónoma?

Accepted Answer

Hacer las cosas por ti mismo.

Answer

Hacer lo que te dicen los demás.

Answer

No ayudar a los demás.

Answer

Hacer lo que quieres sin pensar en las consecuencias.

Question 15

¿Qué es ser autónomo?

Accepted Answer

Tomar tus propias decisiones y aceptar las consecuencias.

Answer

Pedir ayuda cuando la necesites.

Answer

Hacer siempre lo que te dicen los demás.

Question 16

¿Qué significa ser autónomo?

Accepted Answer

Tomar decisiones propias y aceptar las consecuencias

Answer

Pedir ayuda a los demás todo el tiempo

Answer

Hacer todo por uno mismo

Answer

Depender de los demás

Question 17

¿Cuál de estos es un ejemplo de autocuidado?

Accepted Answer

Comer alimentos saludables

Answer

Ordenar tu habitación

Answer

Hacer tus tareas

Answer

Ayudar a tus amigos

Question 18

¿Qué significa asumir las consecuencias?

Accepted Answer

Aceptar los resultados de tus decisiones

Answer

Culpar a otros por tus errores

Answer

Escapar de tus responsabilidades

Answer

Negarte a aprender de tus errores

Question 19

Ser autónomo significa:

Accepted Answer

Tomar decisiones y asumir las consecuencias.

Answer

Hacer siempre lo que uno quiere.

Answer

No tener que hacer nada.

Question 20

¿Cuál de estas acciones es un ejemplo de autonomía personal?

Accepted Answer

Elegir la ropa que te vas a poner.

Answer

Pedir ayuda para atar los zapatos.

Answer

Esperar a que te digan qué hacer.

Question 21

¿Por qué es importante ser autónomo?

Accepted Answer

Para sentirte seguro y capaz.

Answer

Para no molestar a los adultos.

Answer

Para evitar cometer errores.

Question 22

Si tomas una mala decisión, ¿qué debes hacer?

Accepted Answer

Aprender de él y asumir las consecuencias.

Answer

Ocultarlo y fingir que no pasó nada.

Answer

Culpar a los demás por tus acciones.

Question 23

Una consecuencia es:

Accepted Answer

Algo que ocurre después de nuestras acciones.

Answer

Un castigo por hacer algo malo.

Answer

Siempre algo positivo.

Question 24

¿Cuál de estas es una habilidad de autocuidado?

Accepted Answer

Cepillarse los dientes.

Answer

Hacer la tarea.

Answer

Tener muchos amigos.

Question 25

Autogestión significa:

Accepted Answer

Controlar tus propias acciones y decisiones.

Answer

Hacer lo que quieras sin pensar en los demás.

Answer

Depender de los demás para que te digan qué hacer.

Question 26

¿Cómo puedes desarrollar tu autonomía personal?

Accepted Answer

Tomando decisiones y aprendiendo de tus errores.

Answer

Esperando a que te digan qué hacer.

Answer

Haciendo siempre lo que te dicen los demás.

Question 27

¿Cuál de estas situaciones muestra un comportamiento autónomo?

Accepted Answer

Un niño decide qué libro leer y lo lee solo.

Answer

Un niño pide ayuda para atar sus zapatos.

Answer

Un niño copia las respuestas de un compañero sin entenderlas.

Question 28

¿Qué acción muestra que tienes autonomía personal?

Accepted Answer

Vestirte solo

Answer

Pedir ayuda a un adulto para hacer la cama

Answer

Esperar a que el profesor te diga qué hacer

Answer

Jugar con los juguetes que te dan tus padres

Question 29

¿Qué significa asumir la responsabilidad de nuestras decisiones?

Accepted Answer

Estar preparados para aceptar las consecuencias de nuestras acciones

Answer

Hacer siempre lo que nos dicen los demás

Answer

No preocuparnos por los efectos de nuestras decisiones

Answer

Culpar a otros por nuestras malas decisiones

Question 30

¿Qué debemos hacer si cometemos un error?

Accepted Answer

Pedir ayuda

Answer

Ocultarlo

Answer

Culpar a otros

Answer

Ignorarlo

Question 31

¿Qué significa autogestión?

Accepted Answer

Organizar nuestro tiempo y recursos

Answer

Hacer lo que nos dicen los demás

Answer

Esperar a que otros nos ayuden

Answer

Hacer lo que queremos sin pensar en las consecuencias

Question 32

¿Qué debemos hacer antes de tomar una decisión importante?

Accepted Answer

Pensar en las posibles consecuencias

Answer

Hacer lo que nos diga el corazón

Answer

Preguntar a nuestros amigos

Answer

Esperar a que nos den instrucciones

Question 33

¿Qué acción contribuye a nuestra salud emocional?

Accepted Answer

Hablar de nuestros sentimientos

Answer

Ignorar nuestros problemas

Answer

Tomar malas decisiones

Answer

Culpar a otros por nuestras emociones

Question 34

Cuando decidimos solos qué ropa ponernos, ¿qué estamos demostrando?

Accepted Answer

Autonomía personal

Answer

Dependencia

Answer

Irresponsabilidad

Answer

Indiferencia

Question 35

¿Qué significa asumir la responsabilidad de nuestras acciones?

Accepted Answer

Aceptar las consecuencias de nuestras decisiones

Answer

Hacer lo que nos dicen

Answer

Echarle la culpa a otros cuando algo sale mal

Answer

No pensar en las posibles consecuencias antes de actuar

Question 36

¿Cuál de estos ejemplos es una buena forma de cuidar de ti mismo?

Accepted Answer

Lavarse los dientes a diario

Answer

Comer solo dulces

Answer

Dormir menos de 8 horas

Answer

No hacer ejercicio

Question 37

Cuando tomamos decisiones, ¿qué es importante tener en cuenta?

Accepted Answer

Las posibles consecuencias

Answer

Solo nuestros deseos

Answer

Lo que piensan los demás

Answer

Solo la opinión de los adultos

Question 38

¿Qué beneficio nos aporta ser autónomos?

Accepted Answer

Sentimiento de orgullo y logro

Answer

Dependencia de los demás

Answer

Menos responsabilidades

Answer

Menos libertad

Question 39

Cuando tenemos un problema, ¿qué es lo primero que debemos hacer?

Accepted Answer

Intentar resolverlo nosotros mismos

Answer

Ignorarlo

Answer

Pedir ayuda

Answer

Rendirnos

Question 40

¿Cómo podemos mejorar nuestra autonomía personal?

Accepted Answer

Tomando decisiones por nuestra cuenta, aunque sean pequeñas

Answer

Dejando que otros decidan por nosotros

Answer

Evitando las responsabilidades

Answer

No haciéndonos responsables de nuestros actos

Question 41

¿Qué debemos hacer si tomamos una mala decisión?

Accepted Answer

Aprender de ella y mejorar

Answer

Culpar a los demás

Answer

Ocultarlo

Answer

Rendirnos

Question 42

¿Qué significa autogestionarse?

Accepted Answer

Organizar nuestro tiempo y recursos

Answer

Dejar que otros lo hagan por nosotros

Answer

Gastar nuestro dinero sin cuidado

Answer

No marcarnos objetivos

Question 43

Cuando asumimos responsabilidades, ¿qué ganamos?

Accepted Answer

Confianza en nosotros mismos

Answer

Menos libertad

Answer

Dependencia de los demás

Answer

Menos tiempo para jugar

Question 44

¿Qué significa ser autónomo?

Accepted Answer

Poder tomar decisiones propias y ser responsable de ellas.

Answer

Hacer lo que uno quiere sin pensar en los demás.

Answer

Depender siempre de los demás.

Question 45

¿Cuál de estas acciones muestra autonomía personal?

Accepted Answer

Elegir tu propia ropa.

Answer

Esperar a que tus padres te indiquen qué hacer.

Answer

Pedirle a tus padres que te compren algo.

Answer

Seguir siempre lo que dicen tus amigos.

Question 46

¿Qué habilidad nos ayuda a ser más autónomos?

Accepted Answer

Autocuidado

Answer

Dependencia

Answer

Timidez

Answer

Egoísmo

Question 47

¿Cuál de estas situaciones indica falta de autonomía personal?

Accepted Answer

Un niño que no sabe vestirse solo.

Answer

Un niño que puede cuidarse a sí mismo.

Answer

Un niño que puede tomar sus propias decisiones.

Answer

Un niño que asume la responsabilidad de sus actos.

Question 48

¿Qué consecuencia negativa puede tener la falta de autonomía personal?

Accepted Answer

Dependencia de los demás.

Answer

Mayor autoestima.

Answer

Mejores habilidades para tomar decisiones.

Answer

Mayor independencia.

Question 49

¿Cómo podemos mejorar nuestra autonomía personal?

Accepted Answer

Tomando decisiones propias y asumiendo sus consecuencias.

Answer

Esperando que otros nos digan qué hacer.

Answer

Siguiendo siempre lo que nos dicen.

Question 50

¿Qué es la autodisciplina?

Accepted Answer

La capacidad de controlarnos y hacer lo que debemos hacer.

Answer

La capacidad de hacer lo que uno quiere sin pensar en los demás.

Answer

La capacidad de depender siempre de los demás.

Question 51

¿Cuál de estas acciones es un ejemplo de autodisciplina?

Accepted Answer

Estudiar para un examen aunque no tengamos ganas.

Answer

Saltarse una comida porque no se tiene hambre.

Answer

Hacer lo que dicen tus amigos aunque no estés de acuerdo.

Answer

Esperar a que tus padres te den permiso para hacer algo.

Question 52

¿Qué habilidad nos ayuda a ser más autodisciplinados?

Accepted Answer

Autocontrol

Answer

Dependencia

Answer

Egoísmo

Answer

Timidez

Question 53

¿Cuál de estas situaciones indica falta de autodisciplina?

Accepted Answer

Un niño que no puede controlar sus impulsos.

Answer

Un niño que puede tomar sus propias decisiones.

Answer

Un niño que puede cuidar de sí mismo.

Answer

Un niño que asume la responsabilidad de sus actos.