Riesgos Psicosociales en el Trabajo: Concepto, Evaluación y Prevención

Question 1

Para evaluar eficazmente los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo, ¿qué medida es esencial?

Accepted Answer

Evaluación de riesgos psicosociales

Answer

Inspección médica

Answer

Inspección de seguridad

Question 2

Entre los factores que contribuyen al riesgo psicosocial de carga de trabajo, ¿cuál de las siguientes opciones NO es un factor relevante?

Accepted Answer

Horario de trabajo flexible

Answer

Tareas repetitivas

Answer

Plazos ajustados

Answer

Falta de autonomía

Question 3

¿Qué estrategia de prevención se considera eficaz para mitigar el riesgo psicosocial de control?

Accepted Answer

Empoderamiento del empleado

Answer

Rotación de tareas

Answer

Aumento de la supervisión

Answer

Formación en técnicas de afrontamiento

Question 4

De las siguientes consecuencias, ¿cuál NO está asociada a los riesgos psicosociales en el entorno laboral?

Accepted Answer

Mayor productividad

Answer

Disminución de la motivación

Answer

Problemas de salud mental

Answer

Aumento del absentismo

Question 5

En el contexto legal español, ¿qué ley establece la obligación de evaluar y prevenir los riesgos psicosociales en el trabajo?

Accepted Answer

Ley de Prevención de Riesgos Laborales

Answer

Ley General de la Seguridad Social

Answer

Ley de Ordenación del Trabajo

Answer

Ley de Salud Pública

Question 6

Para identificar el riesgo psicosocial de apoyo social, ¿qué indicador es relevante?

Accepted Answer

Falta de reconocimiento

Answer

Carga de trabajo elevada

Answer

Falta de autonomía

Answer

Horario nocturno

Question 7

¿Cuál de las siguientes opciones NO es una medida de intervención adecuada para prevenir el riesgo psicosocial de acoso?

Accepted Answer

Aumento de la carga de trabajo

Answer

Establecimiento de protocolos de actuación

Answer

Creación de canales de denuncia

Answer

Formación en sensibilización

Question 8

¿Qué enfoque teórico analiza cómo los factores psicosociales interactúan con las características individuales y organizativas para impactar en la salud de los trabajadores?

Accepted Answer

Modelo transaccional

Answer

Modelo salutogénico

Answer

Modelo interactivo

Answer

Modelo del estrés

Question 9

¿Cuál de los siguientes NO es considerado un tipo de riesgo psicosocial en el ámbito laboral?

Accepted Answer

Riesgos físicos

Answer

Acoso laboral

Answer

Carga de trabajo excesiva

Answer

Estrés laboral

Question 10

¿Cuál de las consecuencias de los riesgos psicosociales puede afectar negativamente a la salud física?

Accepted Answer

Enfermedades cardiovasculares

Answer

Depresión

Answer

Ansiedad

Answer

Problemas de sueño

Question 11

El modelo de demanda-control-apoyo social (DCAS) se utiliza principalmente para:

Accepted Answer

Evaluar los riesgos psicosociales en el trabajo

Answer

Predecir la motivación laboral

Answer

Determinar el compromiso organizacional

Answer

Medir la satisfacción laboral

Question 12

¿Cuál de las siguientes estrategias de prevención de riesgos psicosociales se centra en reducir la cantidad de trabajo asignada?

Accepted Answer

Rediseño del trabajo

Answer

Formación y capacitación

Answer

Apoyo social

Answer

Controles administrativos

Question 13

El estrés laboral se define como:

Accepted Answer

Una respuesta desadaptativa a las demandas y presiones percibidas en el contexto laboral

Answer

Un signo de debilidad o incompetencia personal

Answer

Una reacción normal y saludable al trabajo

Question 14

¿Cuál de los siguientes es un síntoma común del acoso laboral?

Accepted Answer

Aislamiento social

Answer

Aumento de la productividad

Answer

Satisfacción laboral

Answer

Motivación intrínseca

Question 15

Según la teoría de la autoeficacia, las personas con alta autoeficacia:

Accepted Answer

Confían en sus habilidades para manejar desafíos y superar obstáculos

Answer

Son menos propensas a experimentar estrés laboral

Answer

Tienden a evitar situaciones difíciles

Question 16

El modelo de equilibrio entre el trabajo y la vida personal (WLB) se enfoca en:

Accepted Answer

Gestionar las demandas y recursos tanto en la esfera laboral como en la personal

Answer

Mantener una separación estricta entre la vida laboral y personal

Answer

Priorizar el trabajo sobre la vida personal

Question 17

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la prevención de riesgos psicosociales es incorrecta?

Accepted Answer

Es responsabilidad exclusiva de los trabajadores individuales.

Answer

Puede mejorar la productividad y el rendimiento organizacional

Answer

Requiere un enfoque integral que involucre a la organización y a los empleados

Answer

Es esencial para proteger la salud y el bienestar de los trabajadores

Question 18

El concepto de "burnout" se refiere a:

Accepted Answer

Un estado de agotamiento emocional, despersonalización y una disminución de la satisfacción laboral

Answer

Un estado temporal de ansiedad y depresión

Question 19

De acuerdo con la definición de la Agencia Europea para la Seguridad y Salud en el Trabajo, ¿cuál de los siguientes NO se considera un factor de riesgo psicosocial?

Accepted Answer

Iluminación inadecuada

Answer

Falta de control sobre el trabajo

Answer

Violencia y acoso

Answer

Estrés laboral

Question 20

¿Cuál de los siguientes es un posible efecto de los riesgos psicosociales en la salud física?

Accepted Answer

Enfermedades cardiovasculares

Answer

Reducción del estrés

Answer

Aumento de la creatividad

Answer

Mejora del estado de ánimo

Question 21

¿Qué método es el más utilizado para evaluar los riesgos psicosociales?

Accepted Answer

Cuestionarios autoadministrados

Answer

Entrevistas clínicas

Answer

Análisis de accidentes

Answer

Observación directa

Question 22

Según el modelo de Karasek, ¿qué combinación de exigencias laborales y control sobre el trabajo se asocia con el mayor riesgo de estrés?

Accepted Answer

Altas exigencias, bajo control

Answer

Bajas exigencias, alto control

Answer

Bajas exigencias, bajo control

Answer

Altas exigencias, alto control

Question 23

¿Qué factor psicosocial se ha relacionado con un mayor absentismo laboral?

Accepted Answer

Estrés laboral

Answer

Apoyo social

Answer

Autonomía laboral

Answer

Satisfacción laboral

Question 24

Según la teoría de la discrepancia esfuerzo-recompensa, ¿qué situación laboral tiene más probabilidades de provocar estrés?

Accepted Answer

Alto esfuerzo, baja recompensa

Answer

Alto esfuerzo, alta recompensa

Answer

Bajo esfuerzo, baja recompensa

Answer

Bajo esfuerzo, alta recompensa

Question 25

¿Cuál de las siguientes es una medida organizativa que promueve el bienestar de los empleados?

Accepted Answer

Programas de equilibrio entre la vida laboral y personal

Answer

Aumento de los salarios

Answer

Reducción de los beneficios

Question 26

¿Según la definición internacionalmente aceptada, qué se entiende por riesgos psicosociales?

Accepted Answer

Factores presentes en el entorno laboral que pueden causar daños a la salud física, mental y social de los trabajadores

Answer

Condiciones que pueden dañar las estructuras musculoesqueléticas

Answer

Situaciones de peligro inminente para la salud o la vida de los trabajadores

Question 27

¿Cuál de los siguientes NO es un tipo de riesgo psicosocial?

Accepted Answer

Riesgos ergonómicos

Answer

Acoso laboral

Answer

Estrés laboral

Answer

Carga mental

Question 28

¿Cuáles de las siguientes son consecuencias de los riesgos psicosociales?

Accepted Answer

Trastornos musculoesqueléticos, problemas cardiovasculares, trastornos mentales, absentismo laboral y bajo rendimiento

Answer

Enfermedades infecciosas

Answer

Lesiones traumáticas

Question 29

¿Cuál es el objetivo principal de la evaluación de riesgos psicosociales?

Accepted Answer

Identificar y cuantificar los riesgos presentes en el entorno laboral que pueden afectar la salud y el bienestar de los trabajadores

Answer

Eliminar todos los riesgos psicosociales del lugar de trabajo

Answer

Sancionar a los trabajadores expuestos a riesgos psicosociales

Question 30

¿Qué método se utiliza ampliamente para evaluar los riesgos psicosociales mediante un cuestionario?

Accepted Answer

Cuestionario de Evaluación de Riesgos Psicosociales de Copenhague

Answer

Índice de Discomfort Térmico

Answer

Escala de Tensión Percibida

Question 31

¿Cuál de las siguientes medidas NO es una estrategia de prevención de riesgos psicosociales?

Accepted Answer

Eliminar el puesto de trabajo

Answer

Rediseñar el puesto de trabajo

Answer

Proporcionar apoyo social

Answer

Formar a los trabajadores

Question 32

¿Qué papel crucial juega el psicólogo del trabajo en la prevención de riesgos psicosociales?

Accepted Answer

Asesorar en la evaluación, intervención y seguimiento de los riesgos psicosociales, promoviendo el bienestar laboral

Answer

Supervisar el cumplimiento de la normativa sobre riesgos psicosociales

Answer

Realizar únicamente informes de evaluación de riesgos psicosociales

Question 33

¿Cuál es la importancia de la participación activa de los trabajadores en la prevención de riesgos psicosociales?

Accepted Answer

Aumenta la eficacia de las medidas preventivas, promueve el bienestar laboral y fomenta una cultura de prevención

Answer

Evita conflictos entre trabajadores y empresarios

Answer

Reduce los costes asociados a los riesgos psicosociales

Question 34

¿Qué tipo de estudio es más adecuado para investigar la relación causal entre los riesgos psicosociales y la salud?

Accepted Answer

Estudio epidemiológico longitudinal

Answer

Estudio transversal

Answer

Estudio cualitativo

Answer

Estudio experimental

Question 35

¿Qué organismo internacional es responsable de desarrollar y promover normas y directrices sobre riesgos psicosociales?

Accepted Answer

Organización Internacional del Trabajo (OIT)

Answer

Organización Mundial de la Salud (OMS)

Answer

Comisión Europea

Answer

Instituto Nacional de Seguridad e Higiene en el Trabajo (INSHT)

Question 36

¿Cuál de los siguientes NO es considerado un factor de riesgo psicosocial en el trabajo?

Accepted Answer

Iluminación adecuada

Answer

Carga de trabajo excesiva

Answer

Falta de control sobre las tareas

Answer

Conflictos interpersonales

Question 37

¿Cuál de los siguientes métodos se emplea para evaluar los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo?

Accepted Answer

Cuestionarios y entrevistas

Answer

Ninguna de las anteriores

Answer

Solo observación directa

Answer

Análisis exclusivo de datos objetivos

Question 38

La aplicación de principios ergonómicos en el lugar de trabajo:

Accepted Answer

Contribuye a reducir tanto los riesgos ergonómicos como los psicosociales

Answer

Solo reduce los riesgos ergonómicos

Answer

Solo reduce los riesgos psicosociales

Question 39

Una cultura organizacional de apoyo se caracteriza por:

Accepted Answer

Comunicación abierta, respeto y apoyo mutuo

Answer

Remuneración insuficiente

Answer

Jerarquía rígida y alta presión

Answer

Falta de oportunidades de desarrollo profesional

Question 40

¿Cuál de los siguientes es un beneficio de la prevención efectiva de los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo?

Accepted Answer

Aumento de la productividad y satisfacción laboral

Answer

Reducción exclusiva de costes

Answer

Mejora exclusiva de la imagen de la empresa

Question 41

La formación y la concienciación son estrategias eficaces para:

Accepted Answer

Gestionar y prevenir los riesgos psicosociales

Answer

Solo gestionar los riesgos psicosociales

Answer

Ninguna de las anteriores

Answer

Solo prevenir los riesgos psicosociales

Question 42

¿Qué organismo internacional es el responsable de promover la salud y la seguridad en el trabajo?

Accepted Answer

Organización Internacional del Trabajo (OIT)

Answer

Unión Europea (UE)

Answer

Organización Mundial de la Salud (OMS)

Answer

Organización Panamericana de la Salud (OPS)

Question 43

Según la Ley de Prevención de Riesgos Laborales (LPRL), el empleador tiene la obligación de:

Accepted Answer

Evaluar y prevenir los riesgos psicosociales en el lugar de trabajo

Answer

No tiene ninguna obligación en relación con los riesgos psicosociales

Answer

Solo prevenir los riesgos ergonómicos

Question 44

Un trabajador que sufre acoso laboral puede experimentar:

Accepted Answer

Síntomas de estrés, ansiedad y depresión

Answer

Solo síntomas físicos

Answer

Ninguno de los anteriores

Answer

Solo problemas de rendimiento laboral

Question 45

De los siguientes, ¿cuál NO se considera un riesgo psicosocial en el trabajo?

Accepted Answer

Riesgos ergonómicos

Answer

Carga mental

Answer

Acoso laboral

Answer

Estrés laboral

Question 46

¿Cuál de los siguientes factores puede contribuir a un alto nivel de estrés laboral?

Accepted Answer

Exceso de carga de trabajo

Answer

Buen ambiente laboral

Answer

Control sobre el trabajo

Answer

Autonomía en la toma de decisiones

Question 47

Para evaluar los riesgos psicosociales en el trabajo, se utiliza principalmente:

Accepted Answer

Evaluación de riesgos psicosociales

Answer

Evaluación ergonómica

Answer

Evaluación ambiental

Answer

Evaluación de salud ocupacional

Question 48

¿Qué medida puede ser efectiva para prevenir el acoso laboral?

Accepted Answer

Políticas y procedimientos claros contra el acoso

Answer

Aumento de la carga de trabajo

Answer

Mayor competencia entre los trabajadores

Answer

Falta de control sobre el trabajo

Question 49

En términos de prevención de riesgos psicosociales, el control sobre el trabajo:

Accepted Answer

Reduce el estrés y aumenta la satisfacción laboral

Answer

Aumenta la carga de trabajo

Answer

Empeora el ambiente laboral

Answer

Disminuye el apoyo social

Question 50

¿Cuál es una consecuencia positiva de implementar estrategias de prevención de riesgos psicosociales?

Accepted Answer

Mejora del bienestar de los trabajadores

Answer

Disminución de la productividad laboral

Answer

Incremento de los costos operativos

Answer

Aumento de la rotación de personal