Fisiología del Ejercicio: Cuestionarios y Ejercicios Interactivos

Question 1

¿Cuál de los siguientes NO es un cambio que ocurre en los riñones durante el ejercicio?

Accepted Answer

Disminución de la filtración glomerular

Answer

Aumento de la reabsorción de sodio

Answer

Disminución del flujo sanguíneo

Answer

Disminución de la producción de orina

Question 2

¿Qué hormona es la principal responsable de aumentar la reabsorción de sodio en los túbulos renales durante el ejercicio intenso?

Accepted Answer

Aldosterona

Answer

Antidiurética

Answer

Renina

Question 3

¿Cuál de los siguientes efectos del ejercicio sobre los riñones es beneficioso para la salud a largo plazo?

Accepted Answer

Prevención del desarrollo de cálculos renales

Answer

Aumento del riesgo de insuficiencia renal aguda

Answer

Disminución de la función glomerular

Question 4

¿Qué tipo de ejercicio induce mayores adaptaciones renales?

Accepted Answer

Ejercicio aeróbico de resistencia

Answer

Ejercicio isométrico

Answer

Ejercicio de fuerza

Answer

Ejercicio anaeróbico

Question 5

¿Qué efecto tiene el ejercicio sobre la producción de eritropoyetina?

Accepted Answer

La aumenta

Answer

La disminuye

Answer

No tiene ningún efecto

Question 6

¿Qué implicaciones tienen las adaptaciones renales al ejercicio para el rendimiento deportivo?

Accepted Answer

Mejoran la capacidad de mantener el equilibrio hídrico y electrolítico

Answer

Aumentan el riesgo de lesiones

Answer

Disminuyen la resistencia a la fatiga

Question 7

¿Cuál es el principal mecanismo responsable del aumento de la TFG durante el ejercicio?

Accepted Answer

Vasodilatación de las arteriolas aferentes

Answer

Aumento de la presión coloidosmótica en los capilares glomerulares

Answer

Vasoconstricción de las arteriolas eferentes

Answer

Reducción de la reabsorción de sodio en el túbulo proximal

Question 8

¿Qué hormona desempeña un papel clave en la disminución de la reabsorción tubular de sodio durante el ejercicio?

Accepted Answer

Péptido natriurético auricular (ANP)

Answer

Hormona del crecimiento (GH)

Answer

Renina-angiotensina-aldosterona (RAA)

Answer

Hormona antidiurética (ADH)

Question 9

¿Cuál de las siguientes afirmaciones sobre la excreción de potasio durante el ejercicio es **CORRECTA**?

Accepted Answer

Aumenta durante el ejercicio intenso.

Answer

El aumento es mayor en personas entrenadas.

Answer

No cambia durante el ejercicio.

Answer

Disminuye durante el ejercicio.

Question 10

¿Qué tipo de ejercicio es más eficaz para estimular el aumento de la TFG durante el ejercicio?

Accepted Answer

Ejercicio aeróbico de intensidad moderada a alta

Answer

Ejercicio isométrico

Answer

Ejercicio anaeróbico de alta intensidad

Question 11

¿Qué región del riñón es la más sensible a los cambios en el flujo sanguíneo renal durante el ejercicio?

Accepted Answer

Médula renal

Answer

Corteza renal

Answer

Túbulo contorneado proximal

Answer

Asa de Henle

Question 12

¿Qué mecanismo hormonal contribuye a la disminución de la producción de orina durante el ejercicio intenso?

Accepted Answer

Liberación de ADH

Answer

Supresión de la aldosterona

Answer

Aumento de la producción de ANP

Question 13

¿Cuál de las siguientes adaptaciones renales al ejercicio NO mejora la capacidad de los riñones para eliminar productos de desecho?

Accepted Answer

Aumento del número de nefronas.

Answer

Disminución de la reabsorción tubular.

Answer

Aumento de la tasa de filtración glomerular.

Answer

Aumento del flujo sanguíneo renal.

Question 14

¿Qué tipo de ejercicio provoca un mayor aumento del flujo sanguíneo renal?

Accepted Answer

Aeróbico.

Answer

Anaeróbico.

Answer

Ninguno de los anteriores.

Answer

Isométrico.

Question 15

¿Cuál de los siguientes cambios en la composición de la orina es típico del ejercicio prolongado?

Accepted Answer

Aumento de la excreción de sodio.

Answer

Ninguna de las anteriores.

Answer

Disminución de la excreción de urea.

Answer

Disminución de la excreción de creatinina.

Question 16

Durante el ejercicio moderado, ¿en qué porcentaje aproximadamente aumenta la tasa de filtración glomerular (TFG)?

Accepted Answer

20-40%

Answer

No cambia

Answer

50-70%

Answer

5-10%

Question 17

¿Cuál de los siguientes NO es un factor de riesgo para desarrollar hematuria tras ejercicio intenso?

Accepted Answer

Sexo femenino

Answer

Deshidratación

Answer

Enfermedad renal preexistente

Answer

Ejercicio prolongado

Question 18

¿Cuál de los siguientes cambios hormonales es el responsable de aumentar la reabsorción de sodio y agua en los túbulos renales durante el ejercicio?

Accepted Answer

Aumento de la secreción de aldosterona

Answer

Disminución de la secreción de renina

Answer

Aumento de la secreción de ANP

Answer

Aumento de la secreción de ADH

Question 19

El ejercicio regular a largo plazo:

Accepted Answer

Puede reducir el riesgo de enfermedad renal crónica

Answer

Aumenta el riesgo de enfermedad renal crónica

Answer

No tiene efecto sobre el riesgo de enfermedad renal crónica

Answer

Puede dañar los riñones si se realiza en exceso

Question 20

¿Qué tipo de ejercicio es más probable que provoque hipoxia tisular en los riñones?

Accepted Answer

Ejercicio isquémico

Answer

Ejercicio de resistencia

Answer

Ejercicio de flexibilidad

Answer

Ejercicio aeróbico

Question 21

Durante el ejercicio prolongado, aumenta la concentración de creatinina en orina. Este aumento se debe principalmente a:

Accepted Answer

Aumento de la descomposición del tejido muscular

Answer

Disminución de la síntesis de creatinina

Answer

Aumento de la reabsorción de creatinina

Answer

Disminución de la tasa de filtración glomerular

Question 22

¿Cuál de las siguientes hormonas es PRIMORDIAL en la regulación del flujo sanguíneo renal durante el ejercicio?

Accepted Answer

Angiotensina II

Answer

Cortisol

Answer

Aldosterona

Answer

ADH

Question 23

Una persona con problemas renales podría encontrar dificultades para adaptarse al ejercicio. ¿Cuál es la razón MÁS PROBABLE?

Accepted Answer

Incapacidad para eliminar eficazmente los subproductos metabólicos

Answer

Reducción de la producción de glóbulos rojos

Answer

mayor riesgo de deshidratación

Question 24

El ejercicio afecta a la reabsorción de agua en los túbulos renales. ¿Cuál es la consecuencia de este efecto?

Accepted Answer

Aumento de la reabsorción de agua para preservar el equilibrio hídrico

Answer

No hay un cambio significativo en la reabsorción de agua

Answer

Reducción de la reabsorción de agua para prevenir la hiperhidratación

Question 25

Después de un ejercicio intenso, se observa un aumento significativo de proteínas en la orina. ¿Qué explica mejor este fenómeno?

Accepted Answer

Daño muscular inducido por el ejercicio

Answer

Reducción de la reabsorción de proteínas

Answer

Aumento de la síntesis de proteínas

Answer

Aumento de la tasa de filtración glomerular

Question 26

¿Cuál de los siguientes factores NO afecta a la respuesta renal al ejercicio?

Accepted Answer

Tono de piel

Answer

Duración del ejercicio

Answer

Intensidad del ejercicio

Answer

Estado de hidratación

Question 27

¿Cómo afecta el ejercicio al flujo sanguíneo renal (FSR)?

Accepted Answer

Disminuye el FSR por vasoconstricción de las arteriolas aferentes.

Answer

No tiene efecto en el FSR.

Answer

Aumenta el FSR por vasodilatación de las arteriolas aferentes.

Question 28

Durante un ejercicio intenso, ¿qué mecanismo renal se activa para conservar agua?

Accepted Answer

Aumento de la secreción de la hormona antidiurética (ADH).

Answer

Disminución de la secreción de la hormona antidiurética (ADH).

Answer

Aumento de la excreción de sodio.

Question 29

¿Cuál es el efecto del ejercicio regular sobre la tasa de filtración glomerular (TFG)?

Accepted Answer

Puede aumentar ligeramente durante el ejercicio, pero vuelve a sus niveles basales después.

Answer

Provoca una disminución de la TFG a largo plazo.

Answer

Provoca un aumento significativo de la TFG a largo plazo.

Question 30

Un atleta corre un maratón en un día caluroso y se deshidrata. ¿Qué respuesta renal es más probable que ocurra?

Accepted Answer

Aumento de la reabsorción de agua en los túbulos colectores.

Answer

Disminución de la reabsorción de sodio en el asa ascendente de Henle.

Answer

Aumento de la excreción de potasio en los túbulos distales.

Question 31

¿Qué sustancia NO se encuentra en mayores cantidades en la orina después del ejercicio intenso?

Accepted Answer

Glucosa

Answer

Creatinina

Answer

Proteína

Answer

Urea

Question 32

¿Cuál es el papel del sistema renina-angiotensina-aldosterona (SRAA) en la respuesta renal al ejercicio?

Accepted Answer

Regula la presión arterial y el equilibrio de electrolitos.

Answer

Disminuye la frecuencia cardíaca.

Answer

Aumenta la producción de orina.

Question 33

El ejercicio prolongado puede dañar el músculo esquelético, causando:

Accepted Answer

Rabdomiólisis

Answer

Osteoporosis

Answer

Artritis

Answer

Tendinitis

Question 34

¿Cómo afecta el entrenamiento de resistencia a largo plazo a la respuesta renal a la deshidratación?

Accepted Answer

Mejora la capacidad de los riñones para conservar agua.

Answer

No tiene efecto sobre la capacidad de los riñones para conservar agua.

Answer

Reduce la capacidad de los riñones para conservar agua.

Question 35

En el contexto del ejercicio, ¿cuál de las siguientes afirmaciones sobre la excreción de proteínas en la orina es CORRECTA?

Accepted Answer

Puede aumentar temporalmente después del ejercicio intenso.

Answer

El ejercicio no tiene ningún efecto en ella.

Answer

Siempre indica una enfermedad renal.

Question 36

¿Qué hormona, liberada por el corazón en respuesta al estiramiento, tiene un efecto diurético durante el ejercicio?

Accepted Answer

Péptido natriurético auricular (PNA)

Answer

Aldosterona

Answer

Angiotensina II