Ergonomía: Conceptos y Factores para el Diseño de Puestos de Trabajo

Question 1

La antropometría se ocupa del estudio de:

Accepted Answer

Dimensiones y proporciones del cuerpo humano

Answer

Entorno del puesto de trabajo

Answer

Técnicas de trabajo

Answer

Factores psicológicos del empleado

Question 2

Los trastornos musculoesqueléticos (TME) se caracterizan por:

Accepted Answer

Lesiones o dolencias que afectan a músculos, tendones, nervios y huesos

Answer

Problemas de salud mental relacionados con el trabajo

Answer

Enfermedades respiratorias resultantes de la exposición a materiales tóxicos

Answer

Ninguna de las opciones anteriores

Question 3

¿Cuál de los siguientes NO es un factor de riesgo ergonómico asociado al uso de ordenadores?

Accepted Answer

Temperatura ambiente óptima

Answer

Postura estática prolongada

Answer

Movimientos repetitivos de los dedos

Answer

Condiciones de iluminación inadecuadas

Question 4

La norma ISO 9241-1 establece:

Accepted Answer

Requisitos ergonómicos para pantallas de visualización

Answer

Especificaciones ergonómicas para sillas de oficina

Answer

Pautas ergonómicas para escritorios

Answer

Ninguna de las opciones anteriores

Question 5

¿Cuál es el objetivo fundamental de la ergonomía?

Accepted Answer

Adaptar el lugar de trabajo a las capacidades y limitaciones del ser humano, mejorando la seguridad, la salud y el rendimiento.

Answer

Mejorar la estética de los espacios de trabajo

Answer

Diseñar productos que maximicen la eficiencia de los procesos industriales

Question 6

La ergonomía de la interacción persona-computadora se centra en el diseño de:

Accepted Answer

Equipos informáticos y su interacción con los usuarios

Answer

Procesos de trabajo y su eficiencia

Answer

Herramientas manuales y su uso en el lugar de trabajo

Answer

Espacios de trabajo y su disposición

Question 7

Implementar principios ergonómicos en el diseño de un puesto de trabajo puede llevar a:

Accepted Answer

Mejorar la productividad y reducir el riesgo de problemas de salud relacionados con el trabajo

Answer

Incrementar los costos operativos

Answer

Disminuir la motivación de los trabajadores

Answer

Aumentar la tasa de accidentes laborales

Question 8

¿Cuál de las siguientes es una medida ergonómica preventiva?

Accepted Answer

Formación sobre posturas de trabajo saludables

Answer

Tratamiento de trastornos musculoesqueléticos

Answer

Uso de equipos de protección personal

Answer

Modificación de un puesto de trabajo después de que se hayan producido lesiones

Question 9

El principio ergonómico de 'antropometría' se refiere al estudio de:

Accepted Answer

Las dimensiones y capacidades físicas del cuerpo humano

Answer

Las técnicas para evaluar los riesgos ergonómicos

Answer

Los factores ambientales que afectan el rendimiento humano

Answer

Los procesos cognitivos involucrados en el trabajo

Question 10

¿Cuál de los siguientes es un enfoque proactivo para la ergonomía?

Accepted Answer

Evaluación de riesgos ergonómicos para identificar y abordar posibles problemas

Answer

Uso de equipos de protección personal como única medida preventiva

Answer

Formación sobre principios ergonómicos sin evaluar los riesgos específicos del trabajo

Answer

Tratamiento de lesiones relacionadas con el trabajo después de que ocurran

Question 11

El diseño de un puesto de trabajo ergonómico debe considerar tanto:

Accepted Answer

Factores físicos, cognitivos, organizacionales y ambientales

Answer

Factores cognitivos únicamente

Answer

Factores organizacionales únicamente

Answer

Factores físicos únicamente

Question 12

¿Cuál de las siguientes es una ventaja de implementar prácticas ergonómicas en el lugar de trabajo?

Accepted Answer

Reducción de costos a largo plazo debido a una menor incidencia de lesiones y ausentismo

Answer

Aumento de los costos de capacitación

Answer

Menor satisfacción laboral

Answer

Mayor riesgo de accidentes laborales

Question 13

Según la definición de la IEA, ¿cuál es el fin primordial de la ergonomía?

Accepted Answer

Adaptar el puesto de trabajo a las capacidades y limitaciones humanas

Answer

Mejorar la productividad

Answer

Evitar accidentes laborales

Question 14

Uno de los propósitos de adaptar los puestos de trabajo a los trabajadores es:

Accepted Answer

Reducir el riesgo de trastornos musculoesqueléticos

Answer

Disminuir el número de errores

Answer

Aumentar la velocidad de producción

Question 15

¿Cuál de los siguientes es un ejemplo de riesgo ergonómico relacionado con la carga mental?

Accepted Answer

Carga de trabajo excesiva

Answer

Ruido excesivo

Answer

Iluminación deficiente

Answer

Postura incómoda

Question 16

En el diseño de un puesto de trabajo, ¿qué principio ergonómico sugiere alternar entre diferentes tareas?

Accepted Answer

Variación de tareas

Answer

Tiempos de descanso adecuados

Answer

Posicionamiento neutral

Answer

Carga de trabajo equilibrada

Question 17

Según la teoría de la carga mental, ¿qué factor influye en la carga mental de un trabajador?

Accepted Answer

Complejidad de la tarea

Answer

Temperatura ambiental

Answer

Iluminación

Answer

Postura de trabajo

Question 18

¿Cuál es el objetivo primordial de la ergonomía?

Accepted Answer

Diseñar puestos de trabajo seguros, saludables y productivos, adaptados a las capacidades y limitaciones humanas

Answer

Capacitar a los trabajadores sobre seguridad y salud en el trabajo

Answer

Rediseñar procesos laborales para mejorar la eficiencia

Question 19

¿Cuál de estos NO constituye un factor ergonómico relevante en el diseño de puestos de trabajo?

Accepted Answer

Preferencias personales de los trabajadores

Answer

Tareas y demandas cognitivas

Answer

Condiciones ambientales

Answer

Posturas y movimientos

Question 20

Un puesto de trabajo ergonómico persigue principalmente:

Accepted Answer

Mejorar simultáneamente la seguridad, la salud y la productividad

Answer

Únicamente mejorar la productividad

Answer

Solamente incrementar la seguridad

Answer

Exclusivamente mejorar la salud

Question 21

¿Indica cuál de las siguientes medidas ergonómicas ayuda a reducir el riesgo de lesiones musculoesqueléticas?

Accepted Answer

Utilizar herramientas ergonómicas

Answer

Reducir los descansos

Answer

Aumentar la carga de trabajo

Question 22

El diseño de puestos de trabajo ergonómicos debe basarse en:

Accepted Answer

Principios de antropometría, biomecánica y fisiología

Answer

Principios únicos de antropometría

Answer

Principios exclusivos de biomecánica

Question 23

La ergonomía tiene diversas aplicaciones, ¿cuál de estas NO es un ejemplo?

Accepted Answer

Diseño de estaciones espaciales

Answer

Fábricas

Answer

Hospitales

Answer

Oficinas

Question 24

¿Cuál es la diferencia clave entre ergonomía correctiva y preventiva?

Accepted Answer

La ergonomía correctiva se centra en solucionar problemas ergonómicos existentes, mientras que la preventiva tiene como objetivo anticiparse y evitar su aparición

Answer

La ergonomía correctiva es menos importante que la preventiva

Question 25

La ergonomía es un campo multidisciplinario que involucra:

Accepted Answer

Ingeniería, medicina, psicología y diseño

Answer

Solo medicina

Answer

Únicamente ingeniería

Answer

Exclusivamente diseño

Question 26

¿Cuál de las siguientes definiciones describe mejor la ergonomía?

Accepted Answer

El diseño de puestos de trabajo que se adaptan a las capacidades y limitaciones humanas, promoviendo la seguridad, la salud y la productividad

Answer

El análisis de los factores ambientales en el lugar de trabajo

Answer

El estudio de las estructuras musculoesqueléticas

Question 27

¿Cuál es el objetivo principal de la ergonomía?

Accepted Answer

Mejorar la seguridad, la salud y la productividad en el lugar de trabajo

Answer

Reducir el absentismo laboral

Answer

Aumentar la satisfacción laboral

Question 28

¿Qué tipo de evaluación ergonómica se utiliza para identificar los riesgos potenciales y las áreas de mejora?

Accepted Answer

Evaluación de riesgos ergonómicos

Answer

Evaluación de tareas

Answer

Evaluación de puestos de trabajo

Answer

Evaluación de procesos

Question 29

¿Qué ley o normativa española regula la ergonomía en el lugar de trabajo?

Accepted Answer

Ley de Prevención de Riesgos Laborales

Answer

Código Técnico de la Edificación

Answer

Norma UNE 15010

Answer

Norma ISO 9001

Question 30

¿Cuál de los siguientes sectores industriales es especialmente susceptible a problemas ergonómicos?

Accepted Answer

Fabricación, debido a los movimientos repetitivos, las posturas incómodas y la manipulación de cargas pesadas

Answer

Educación, por la interacción constante con los alumnos y la necesidad de mantener la atención durante largos periodos

Answer

Servicios, ya que implican interacciones con clientes y trabajo sedentario prolongado

Answer

Salud, por la necesidad de realizar tareas precisas y prolongadas

Question 31

¿Qué herramienta ergonómica se utiliza para evaluar la postura estática?

Accepted Answer

Observación mediante video, que permite capturar y analizar posturas prolongadas

Answer

Electromiografía, que mide la actividad muscular

Answer

Análisis cinemático, que rastrea los movimientos del cuerpo

Question 32

¿Cuál de las siguientes profesiones está estrechamente relacionada con la ergonomía?

Accepted Answer

Ingeniero industrial, ya que se especializa en el diseño y mejora de sistemas de trabajo

Answer

Abogado, ya que asesora sobre cuestiones legales relacionadas con el lugar de trabajo

Answer

Contador, ya que gestiona las finanzas de la empresa

Answer

Médico, ya que trata las lesiones y enfermedades relacionadas con el trabajo

Question 33

¿Cuál es el objetivo principal de la ergonomía?

Accepted Answer

Diseñar puestos de trabajo que se adapten a las capacidades y limitaciones humanas, mejorando la seguridad, la salud y la productividad.

Answer

Reducir el absentismo laboral

Answer

Mejorar la imagen de la empresa

Question 34

Según la ergonomía, ¿cuál es la mejor postura de trabajo sentado?

Accepted Answer

Con los pies apoyados en el suelo, las rodillas dobladas en ángulo recto y la espalda recta

Answer

Con las piernas cruzadas

Question 35

¿Qué dispositivo ergonómico reduce la tensión en las muñecas al utilizar un teclado?

Accepted Answer

Reposamuñecas

Answer

Soporte lumbar

Answer

Alfombra antifatiga

Answer

Silla ergonómica

Question 36

Selecciona el beneficio de un diseño ergonómico de puestos de trabajo:

Accepted Answer

Reducción de lesiones y molestias

Answer

Menor satisfacción laboral

Answer

Mayor coste de producción

Question 37

¿Qué ciencia estudia a las personas en su entorno de trabajo?

Accepted Answer

Ergonomía

Answer

Ingeniería industrial

Answer

Fisiología del trabajo

Answer

Psicología laboral

Question 38

¿Qué tipo de ergonomía se enfoca en el diseño de software y sistemas informáticos?

Accepted Answer

Ergonomía cognitiva

Answer

Ergonomía ambiental

Answer

Ergonomía organizacional

Answer

Ergonomía física

Question 39

¿Cuál es el objetivo principal de la ergonomía?

Accepted Answer

Adaptar el trabajo a las capacidades humanas para mejorar la seguridad, la salud y la productividad.

Answer

Optimizar la eficiencia de los procesos de producción.

Answer

Crear productos visualmente atractivos.

Answer

Aumentar la velocidad de las máquinas.

Question 40

¿Qué factor ergonómico tiene un impacto directo en la postura y la salud de los trabajadores?

Accepted Answer

El diseño de las sillas de trabajo.

Answer

El color de las paredes del lugar de trabajo.

Answer

La ubicación del puesto de trabajo.

Answer

El tipo de iluminación utilizada.

Question 41

¿Cómo puede la ergonomía mejorar la seguridad en un entorno industrial?

Accepted Answer

Implementando sistemas de seguridad que se adapten a las capacidades perceptivas humanas.

Answer

Aumentando la velocidad de las máquinas.

Answer

Reduciendo la cantidad de información proporcionada a los trabajadores.

Answer

Utilizando señales de seguridad más grandes.

Question 42

¿Cuál es el objetivo principal del análisis ergonómico de puestos de trabajo?

Accepted Answer

Identificar riesgos potenciales y áreas de mejora para la salud y la productividad.

Answer

Determinar la cantidad de trabajadores necesarios para una tarea específica.

Answer

Optimizar el flujo de trabajo.

Answer

Definir las responsabilidades de cada puesto de trabajo.

Question 43

¿Qué herramienta se utiliza para el análisis ergonómico de puestos de trabajo?

Accepted Answer

Un cuestionario de análisis postural.

Answer

Un simulador de procesos.

Answer

Un software de gestión de proyectos.

Answer

Un programa de contabilidad.

Question 44

¿Por qué es importante la antropometría en la ergonomía?

Accepted Answer

Proporciona datos sobre las dimensiones corporales humanas para el diseño de equipos y espacios de trabajo.

Answer

Analiza el impacto psicológico del trabajo.

Answer

Estudia la interacción entre el hombre y la máquina.

Answer

Evalúa la eficiencia de los procesos de trabajo.

Question 45

¿Qué efecto puede tener la fatiga muscular en el trabajo?

Accepted Answer

Aumenta el riesgo de errores y accidentes.

Answer

Aumenta la productividad.

Answer

Reduce la necesidad de descanso.

Answer

Mejora la concentración y la atención.

Question 46

¿Qué representa un puesto de trabajo que permite cambios de postura frecuentes?

Accepted Answer

Un ejemplo de ergonomía aplicada al diseño del puesto de trabajo.

Answer

Un estudio antropométrico.

Answer

Un análisis del puesto de trabajo.

Answer

Un control de la fatiga.

Question 47

¿Qué es un ejemplo de ergonomía aplicada al diseño de herramientas?

Accepted Answer

El uso de herramientas con mangos diseñados para un agarre ergonómico.

Answer

La optimización de la velocidad de las máquinas.

Answer

El análisis del flujo de trabajo.

Answer

El diseño de la interfaz de usuario.

Question 48

¿Cuál es un objetivo importante de la ergonomía en el diseño de sistemas informáticos?

Accepted Answer

Minimizar la fatiga visual y el esfuerzo físico del usuario.

Answer

Mejorar la seguridad informática.

Answer

Optimizar la capacidad de almacenamiento de datos.

Answer

Aumentar la velocidad de procesamiento de la información.